• English
English العریبة
  • شهروند خبرنگار
  • شهروند خبرنگار آرشیو
امروز: 08 اسفند 1399 -
  • صفحه نخست
  • سیاسی
  • اقتصادی
  • اجتماعی
  • علمی و فرهنگی
  • ورزشی
  • استانها
  • بین الملل
  • عکس
  • فیلم
  • فضای مجازی
  • پژوهش
  • تحلیل
  • صفحه نخست
    • صفحه نخست
  • سیاسی
    • سیاسی
    • رهبری
    • انتخابات
    • عمومی
    • دولت
    • مجلس
    • شورای نگهبان
    • سیاست خارجی
    • امنیتی و دفاعی
    • احزاب و تشکلها
  • اقتصادی
    • اقتصادی
    • اقتصادمقاومتی
    • صنعت ، معدن و تجارت
    • کشاورزی و اموردام
    • خودرو
    • بانک ، بیمه و بورس
    • مسکن
    • کسب و کار
    • آب وانرژی
    • گمرک،حمل و نقل
    • اقتصاد کلان
  • اجتماعی
    • اجتماعی
    • جامعه و شهری
    • محیط زیست
    • قضایی و انتظامی
    • دفاعی و نظامی
    • زنان و خانواده
    • عمومی
    • تعاون و اشتغال
    • حوادث
  • علمی و فرهنگی
    • علمی و فرهنگی
    • شوراهای عالی و عمومی
    • علم و فناوری
    • فرهنگ وهنر
    • راديو تلويزيون
    • میراث فرهنگی،گردشگری ،صنایع دستی
    • حج و زیارت
    • آموزش و پرورش
    • معارف
    • کتاب و مطبوعات
    • بهداشت وسلامت
    • آموزش عالی،دانشگاه
    • اربعین
    • فضای مجازی
    • انرژی هسته ای
  • ورزشی
    • ورزشی
    • فوتبال و فوتسال
    • جام جهانی
    • آسیایی و پاراآسیایی
    • عمومی
    • توپ و تور
    • کشتی و وزنه برداری
    • رزمی
    • راکتی
    • پایه و آبی
    • جانبازان و معلولان
    • بانوان
    • المپیک و پارا المپیک
    • ورزشی بین الملل
    • ساير حوزه ها
  • استان ها
    • استان ها
    • آذربایجان شرقی
    • آذربایجان غربی
    • اردبیل
    • البرز
    • اصفهان
    • ایلام
    • بوشهر
    • تهران
    • هرمزگان
    • چهارمحال و بختیاری
    • خراسان جنوبی
    • خراسان رضوی
    • خراسان شمالی
    • خوزستان
    • زنجان
    • سمنان
    • سیستان وبلوچستان
    • فارس
    • قزوین
    • قم
    • کردستان
    • کرمان
    • کرمانشاه
    • کهکیلویه و بویراحمد
    • گلستان
    • گیلان
    • لرستان
    • مازندران
    • مرکزی
    • همدان
    • یزد
    • کیش
    • مهاباد
    • آبادان
  • بین الملل
    • بین الملل
  • عکس
    • عکس
    • صفحه اول عکس
    • خبری
    • مستند
    • استانها
    • منابع خارجی
    • تک عکس
    • عمومی
  • فیلم
    • فیلم
    • سیاسی
    • ورزشی
    • اجتماعی
    • علمی و فرهنگی
    • اقتصادی
    • عمومی
  • فضای مجازی
    • فضای مجازی
    • داغ های مجازی
    • شبکه مردم خبر
    • فناوری اطلاعات
    • پیشخوان سایبری
    • مستند سایبری
    • به علاوه خبر
  • پژوهش
    • پژوهش
    • اجتماعی فرهنگی
    • علم و فناوری
    • اقتصادی
    • سیاسی
    • بین الملل
    • نظرسنجی
    • سایر
  • تحلیل
    • تحلیل
    • سیاسی داخلی
    • سیاسی خارجی
    • اقتصادی
    • اجتماعی وفرهنگی
  • موضوعات:
  • رهبری
  • |
  • انتخابات
  • |
  • عمومی
  • |
  • دولت
  • |
  • مجلس
  • |
  • شورای نگهبان
  • |
  • سیاست خارجی
  • |
  • امنیتی و دفاعی
  • |
  • احزاب و تشکلها
  • موضوعات:
  • اقتصادمقاومتی
  • |
  • صنعت ، معدن و تجارت
  • |
  • کشاورزی و اموردام
  • |
  • خودرو
  • |
  • بانک ، بیمه و بورس
  • |
  • مسکن
  • |
  • کسب و کار
  • |
  • آب وانرژی
  • |
  • گمرک،حمل و نقل
  • |
  • اقتصاد کلان
  • موضوعات:
  • جامعه و شهری
  • |
  • محیط زیست
  • |
  • قضایی و انتظامی
  • |
  • دفاعی و نظامی
  • |
  • زنان و خانواده
  • |
  • عمومی
  • |
  • تعاون و اشتغال
  • |
  • حوادث
  • موضوعات:
  • شوراهای عالی و عمومی
  • |
  • علم و فناوری
  • |
  • فرهنگ وهنر
  • |
  • راديو تلويزيون
  • |
  • میراث فرهنگی،گردشگری ،صنایع دستی
  • |
  • حج و زیارت
  • |
  • آموزش و پرورش
  • |
  • معارف
  • |
  • کتاب و مطبوعات
  • |
  • بهداشت وسلامت
  • |
  • آموزش عالی،دانشگاه
  • |
  • اربعین
  • |
  • فضای مجازی
  • |
  • انرژی هسته ای
  • موضوعات:
  • فوتبال و فوتسال
  • |
  • جام جهانی
  • |
  • آسیایی و پاراآسیایی
  • |
  • عمومی
  • |
  • توپ و تور
  • |
  • کشتی و وزنه برداری
  • |
  • رزمی
  • |
  • راکتی
  • |
  • پایه و آبی
  • |
  • جانبازان و معلولان
  • |
  • بانوان
  • |
  • المپیک و پارا المپیک
  • |
  • ورزشی بین الملل
  • |
  • ساير حوزه ها
  • موضوعات:
  • صفحه اول عکس
  • |
  • خبری
  • |
  • مستند
  • |
  • استانها
  • |
  • منابع خارجی
  • |
  • تک عکس
  • |
  • عمومی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • عمومی
  • موضوعات:
  • داغ های مجازی
  • |
  • شبکه مردم خبر
  • |
  • فناوری اطلاعات
  • |
  • پیشخوان سایبری
  • |
  • مستند سایبری
  • |
  • به علاوه خبر
  • موضوعات:
  • اجتماعی فرهنگی
  • |
  • علم و فناوری
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • سیاسی
  • |
  • بین الملل
  • |
  • نظرسنجی
  • |
  • سایر
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی داخلی
  • |
  • سیاسی خارجی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی وفرهنگی
  • موضوعات:
  • شبکه یک
  • |
  • شبکه دو
  • |
  • شبکه سه
  • |
  • شبکه چهار
  • |
  • شبکه پنج
  • |
  • شبکه قرآن
  • |
  • شبکه جام جم
خبر فوری
  • افزایش شمار موارد فوتی ثبت شده کرونا در آمریکا
  • ايران گروههاي ارمني را به خویشتن‌داری دعوت کرد
  • ابتلای 22 درصد سالمندان مراکز شبانه روزی به کرونا
  • یک عمر آزادی بخشی
  • ظریف : رفتار آمریکا تغییر نکرده است
  • واکسیناسیون سالمندان آسایشگاه کهریزک در ۲ روز
  • شاهراهی به‌نام «آزادراه غدیر»، همه مزایا دراین آزادراه
  • اهداء ۸۰۰ هزار تن سیمان رایگان به مناطق محروم
  • بهره برداری از آزادراه اصفهان - شیراز تا پایان دولت
  • پوتین: در سال گذشته ۷۲ اقدام تروریستی در روسیه خنثی شد
امروز: 08 اسفند 1399 -
نسخه اصلی
  • English
English العریبة
کد خبر: ۲۹۳۵۹۰۶
تعداد نظرات: ۱ نظر
تاریخ انتشار: ۰۹ آذر ۱۳۹۹ - ۰۳:۰۹
صفحه نخست » کل اخبار

آموزش مهارت‌های مقابله با هیجان به کودک

کودکانی که از مهارت‌های مقابله‌ای کافی برخوردار نیستند، در مواجهه با هیجانات ممکن است به جای حل مشکل، به مقابله اجتنابی روی آورند.

آموزش مهارت‌های مقابله با هیجان به کودکبه گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صدا و سيما، همه ما انسان‌ها در طول روز بار‌ها و بار‌ها هیجانات مختلف را تجربه می‌کنیم. کودکان نیز از این قاعده مستثنی نیستند. کودکانی که بتوانند در مواجهه با هیجانات خود، بهتر عمل کنند، از سلامت روان بالاتری برخوردار خواهند بود. در این مقاله شما را با نحوه آموزش مهارت‌های مقابله با هیجان به کودک، آشنا می‌سازیم.
 
مقدمه 
کودکان، درست مانند افراد بالغ، طیف گسترده‌ای از احساسات را تجربه می‌کنند. کودکان ممکن است خسته، مضطرب، غمگین، خجالت زده و ناامید شده و یا بترسند. در حالیکه همه ما هر روز انواع و اقسام هیجانات مثبت و منفی را تجربه می‌کنیم، اما بیشتر ما نحوه مواجهه و مقابله با آن‌ها را نیاموخته ایم.
کودکان، نوجوانان و حتی بزرگسالانی که از مهارت‌های مقابله‌ای کافی برخوردار نیستند، در مواجهه با هیجانات ممکن است به جای حل مشکل، به مقابله اجتنابی روی آورند.

کودکان باید مهارت مدیریت کنترل هیجانات را بیاموزند؛ بنابراین لازم است مهارت‌های مقابله‌ای برای مواجهه بهتر با ترس، خشم، غم و ... را به کودکان بیاموزید.

کودکان، نوجوانان و حتی بزرگسالانی که از مهارت‌های مقابله‌ای کافی برخوردار نیستند، در مواجهه با هیجانات ممکن است به جای حل مشکل، به مقابله اجتنابی روی آورند.

مثلاً نوجوانی که نمی‌تواند تکالیف ریاضی را حل کند، ممکن است با دوستان خود به باشگاه برود تا سرش گرم شده و خود را از استرس تکالیف رها کند. نتیجه این نوع مواجهه، ضعف بیشتر در درس ها، اضطراب و ناامیدی بیشتر خواهد بود.
 
آموزش مهارت‌های مقابله با هیجان به کودک

انواع مهارت‌های مقابله‌ای
مهارت‌های مقابله‌ای در دو نوع عمده هیجان محور و مسأله محور، طبقه بندی می‌شوند. تمام انواع این مهارت‌ها در زندگی کودک به شدت مفید و کاربردی هستند.

مهارت‌های مقابله‌ای هیجان محور به کودک کمک می‌کنند بهتر با هیجانات و احساسات خود روبرو شده تا استرس کمتری را تجربه کنند. به کودک می‌آموزد چگونه استرس را تحمل نموده و او را به فردی مقاوم و با پشتکار تبدیل می‌کند. این طیف از مهارت‌ها برای موقعیت‌هایی که قابل تغییر نیستند، ضروری به نظر می‌رسند.

از سویی مهارت‌های مقابله‌ای مسأله محور به درد موقعیت‌هایی می‌خورند که می‌شود آن‌ها را تغییر داد. این مهارت‌ها به کودک قدرت کنترل شرایط سخت را می‌دهند و در مجموع برای مشکلاتی که حل آن‌ها به دست خود انسان است، ضروری هستند.


مهارت‌های مقابله‌ای هیجان محور
این مهارت‌ها شامل کار‌هایی می‌شود که کودک به کمک آن‌ها می‌تواند حال بهتری داشته باشد. در ادامه برخی از این مهارت‌ها را برای شما همراه عزیز راسخون بیان می‌کنیم.

برچسب زدن به احساسات
فقط کافی است کودک بتواند هیجان و احساس خود را شناخته و آن را به زبان بیاورد. مثلاً بگوید: «من عصبی ام» یا اینکه «خیلی غمگینم». کلماتی را که کودکان می‌توانند با آن‌ها هیجانات خود را بیان کنند، به آن‌ها بیاموزید. مثلاً می‌توانید با نشان دادن تصویر چهره‌های هیجانی مختلف در اینترنت و یا در کتاب ها، نام هیجانات را به کودک آموزش دهید.

تمرین تنفس
یک نفس کوتاه و عمیق می‌تواند در آرامسازی کودک نقش بسزایی داشته باشد. به کودک بیاموزید هوا را از بینی وارد ریه کرده، مدتی نفسش را حبس نماید و سپس هوا را از دهان خارج کند.

اگر کودک سنش کمتر است می‌توانید به او بگویید که مانند بو کردن پیتزا (یا هر غذایی که دوست دارد)، هوا را از بینی به داخل ریه وارد کند و سپس مانند فوت کردن شمع هوا را خارج کند.

ورزش کردن
ورزش می‌تواند یکی از بهترین راه‌ها برای تخلیه انرژی اضافه و بهبود خلق و خوی کودک باشد. ورزش‌هایی مانند دوچرخه سواری، شنا، دویدن و ... می‌توانند به تنظیم هیجانی کودک کمک زیادی نمایند.

وقتی کودک در شرایط سخت هیجانی قرار می‌گیرد، او را به ورزش کردن تشویق کنید. اگر فرد از همان کودکی عادت کند به صورت منظم پیاده روی نموده و یا بدود، هم جسم سالم تری خواهد داشت و هم در مواجهه با مشکلات هیجانی، مقاومت بیشتری از خود نشان خواهد داد.

کار‌های هنری
خلق آثار هنری مانند نقاشی، کاردستی و یا مجسمه سازی می‌تواند یک راهبرد مقابله‌ای عالی محسوب شود.

اگر فرزندتان به کار هنری خاصی علاقه دارد، ضمن تهیه وسائل و ابزار‌های مورد نیاز، او را برای انجام آن‌ها نیز تشویق کنید.

مهارت‌های مقابله‌ای مسأله محور
گاهی اوقات ناراحتی و اضطراب کودک ناشی از موقعیت و شرایطی است که نیاز به تغییر دارند. مثلاً اگر کودک به خاطر شرکت در کلاس‌های فوق العاده دچار خستگی و اضطراب می‌شود، بهتر است در تصمیم خود تجدید نظر کرده و از شرکت او در این کلاس‌ها ممانعت کنید. یا اینکه اگر بچه‌ها در سرویس مدرسه کودک را اذیت می‌کنند، شاید لازم باشد با راننده سرویس صحبت کنید تا مانع این کار شود.

در برخی موارد نیز باید خود کودک شرایط پیرامون خود را تغییر دهد. در ادامه برخی از مهارت‌های مقابله‌ای مسأله محور را خدمت شما خواننده عزیز راسخون بیان می‌کنیم.

کمک خواستن از دیگران
وقتی دیدید کودک شما به مشکلی بر خورده است، از او بپرسید: «به نظرت در این زمینه چه کسی می‌تواند به شما کمک کند؟» به کودک کمک کنید تا هم کمک خواستن را به عنوان یک راه حل بیاموزد و هم بیاموزد برای هر کاری از چه کسی کمک بخواهد. به عنوان مثال ممکن است برای نوشتن تکالیف مدرسه، یک همکلاسی بتواند بهترین کمک کننده باشد. یا اینکه برای فهم یک مسأله دشوار، از معلم کمک بخواهد. می‌توانید به عنوان تمرین از کودک بخواهید افرادی را که ممکن است بتوانند در یک موضوع به او کمک کنند را لیست کند.

کودکانی که می‌دانند برای حل مشکلات خود می‌توانند روی کمک دیگران حساب باز کنند، احساس قدرت خواهند کرد. آن‌ها می‌آموزند که قرار نیست قدرت انجام همه کار‌ها را داشته و یا همه چیز را بدانند.

درگیر شدن در حل مسأله
همیشه برای حل یک مسأله روش‌ها و راه‌های زیادی وجود دارد. برخی اوقات کودکان در هنگام مواجهه با مشکلات، گیج شده و نمی‌دانند چه کار کنند. وقتی کودک شما با یک مشکل درگیر می‌شود، بنشینید و روش‌های حل آن مسأله را با هم مرور کنید.

حداقل ۴ یا ۵ راه حل را برای هر مشکل و مسأله بیابید و آن‌ها را بنویسید. سپس به کودک کمک کنید را انتخاب کرده و آن را برای حل مسأله اش به کار بندد. به مرور زمان خودش می‌تواند برای حل مشکلاتش، راه حلی مناسب بیابد.

لیست کردن نقاط مثبت و منفی
وقتی کودک برای تصمیم گیری تلاش می‌کند، به او کمک کنید تا نقاط مثبت و منفی هر تصمیم را لیست کند. وقتی کودک تمام نقاط مثبت و منفی تصمیمات خود را بر روی کاغذ ببیند، خیلی بهتر می‌تواند تصمیم بگیرد.

کودک را تشویق کنید هر گاه بر سر یک دو راهی قرار گرفت، از این مهارت بهره ببرد.

سخن پایانی
همه ما برای مواجهه و مدیریت هیجانات در زندگی، به مهارت‌هایی نیاز داریم. این مهارت‌ها در میان روانشناسان به مهارت‌های مقابله‌ای مشهورند. کودکان نیز مانند بزرگسالان طیف وسیعی از هیجانات را تجربه می‌کنند، به همین خاطر برای مواجهه صحیح با این احساسات، لازم است مهارت‌های مقابله‌ای را بیاموزند.
کپی لینک https://www.iribnews.ir/00CJlK
خبرهای مرتبط
چگونه استرس کودکان را در آموزش آنلاین کاهش دهیم؟
اضطراب جدایی از والدین در مدرسه
برگزاری ۳۰ کارگاه آموزشی برای کودکان و نوجوانان در نمایشگاه قرآن
بچه ها را برای مدرسه آماده کنید
بازدید از صفحه اول
ارسال به دوستان
نسخه چاپی
گزارش خطا
Bookmark and Share
X Share
Google Plus Linkdin Facebook Soroosh
Cloob Facenama Twitter
عضویت در خبرنامه
نظرات بینندگان
انتشار یافته: ۱
مایلی
|
Iran, Islamic Republic of
|
۰۲:۰۷ - ۱۳۹۹/۱۱/۲۲
0
0
پاسخ
عالی بود
نظرات بینندگان
نام:
ایمیل:
* نظر:
* captcha:
قیمت سکه و طلا قیمت ارز قیمت خودرو
آخرین اخبار

اوقات شرعی امروز جمعه ۸ اسفند در زنجان

شرکت هواپیمایی بوئینگ جریمه شد

انتقاد از سوءاستفاده رژیم صهیونیستی از واکسن کرونا

گفتگوی تلفنی جو بایدن و سلمان پادشاه عربستان

ند پرایس: نتیحه فشار حد اکثری آمریکا بر ایران، معکوس بود

بهبودی بیش از ۸۹ میلیون بیمار کرونایی در جهان

سرخط مهمترین خبر‌های لرستان در روز گذشته

ند پرایس قتل جمال خاشقجی را جنایتی فجیع خواند

آتش سوزی مهیب در کارخانه بازیافت تگزاس

آتش سوزی در ایالت تگزاس آمریکا

تلاش مادر فداکار برای نجات فرزندانش از شعله های آتش

گفتگوی بایدن با پادشاه سعودی درباره نگرانی‌های آمریکا

بالا بردن ایمنی در هنگام رانندگی

گفتگوی نماینده آمریکا در امور یمن و وزیر خارجه عمان

بایدن:دولت ترامپ هیچ برنامه‌ای برای کرونا نداشت

افزایش میزان نفت خام ذخیره سازی شده آمریکا

رای اعتماد سنای آمریکا به وزیر انرژی بایدن

چگونه یک دسکتاپ مرتب داشته باشیم؟

بازگشت اقتصاد آمریکا به وضع پیش از کرونا زمانبر است

بازسازی دیوارنگاره های دو هزار ساله در ایتالیا

  • پربازدیدها
  • پر بحث ترین ها

بررسی مجدد همسان سازی حقوق بازنشستگان درکمیسیون تلفیق

نگرانی از شیوع گسترده کرونای نیویورکی

هوای تهران در ساعاتی برفی می‌شود

مسکن؛ دوباره بر مدار افزایش قیمت

خدمات درمانی فرهنگیان رایگان شد

دستور رئیس جمهور برای تخفیف ۲۵ درصدی عوارض آزادراه غدیر

شناسایی پیکر پاک شهید خلبان بیگ محمدی

واکسیناسیون سالمندان آسایشگاه کهریزک در ۲ روز

ایران اسلامی غرق شادی در سالروز میلاد مولود کعبه

دنیا مقابل سوءاستفاده از حق دفاع مشروع بایستد

آزادراه غدیر افتتاح شد

مادر علی انصاریان دوست داشت او طلبه شود

بهره برداری از طرح ملی آزاد راه غدیر با حضور رئیس جمهور تاساعاتی دیگر

حمله عناصر گروه‌های شرور به پاسگاه کورین و قلعه‌بید

فوت ۹۴ بیمار کرونایی در شبانه روز گذشته

درگیری مرزی سراوان، نتیجه تحرکات گروهک تروریستی و سودجویان+ فیلم  (۱۰ نظر)

روایت‌سازی‌ها از حادثه سراوان  (۵ نظر)

بررسی مجدد همسان سازی حقوق بازنشستگان درکمیسیون تلفیق  (۳ نظر)

حضور پارا تکواندو کار مازندرانی در اردوی تیم ملی  (۳ نظر)

بارش برف و باران در ۳۲ استان در اواخر هفته  (۲ نظر)

سکه و دلار ارزان‌تر شد+قیمت‌ها  (۲ نظر)

خدمات درمانی فرهنگیان رایگان شد  (۲ نظر)

انهدام باند سارقان منزل در استان قزوین + فیلم  (۲ نظر)

امید ، نوری از پس تاریکی‌ها  (۲ نظر)

صرفه جویی ۱۶درصدی مصرف بنزین در گیلان  (۲ نظر)

درگیری در مرز سراوان از واقعیت تا شایعات  (۱ نظر)

دستور فوری وزیر بهداشت برای مجوز یک کارخانه تولید ایمپلنت  (۱ نظر)

دست بی نمک دندانپزشک و پای لنگ تولید  (۱ نظر)

ورود به استانهای شمالی و ۸ شهر دیگر ممنوع شد  (۱ نظر)

اتکا به اصول اخلاقی و اسلامی؛ ویژگی‌ دکترین دفاعی ایران  (۱ نظر)

بازگشت به بالای صفحه
  • صفحه نخست
  • سیاسی
  • اقتصادی
  • اجتماعی
  • علمی و فرهنگی
  • ورزشی
  • استان ها
  • بین الملل
  • عکس
  • فیلم
  • فضای مجازی
  • پژوهش
  • تحلیل
  • تماس با ما
  • درباره ما
  • پیوند ها
  • جستجو
  • آرشیو
  • آب و هوا
  • اوقات شرعی
  • خبرنامه
  • نقشه سایت
  • RSS
تمامی حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به خبرگزاری صدا و سیما می باشد و استفاده غیر قانونی از آن پیگرد قانونی دارد
طراحی و تولید: "ایران سامانه"
نسخه موبایل