• English
English العریبة
  • شهروند خبرنگار
  • شهروند خبرنگار آرشیو
امروز: 07 اسفند 1399 -
  • صفحه نخست
  • سیاسی
  • اقتصادی
  • اجتماعی
  • علمی و فرهنگی
  • ورزشی
  • استانها
  • بین الملل
  • عکس
  • فیلم
  • فضای مجازی
  • پژوهش
  • تحلیل
  • صفحه نخست
    • صفحه نخست
  • سیاسی
    • سیاسی
    • رهبری
    • انتخابات
    • عمومی
    • دولت
    • مجلس
    • شورای نگهبان
    • سیاست خارجی
    • امنیتی و دفاعی
    • احزاب و تشکلها
  • اقتصادی
    • اقتصادی
    • اقتصادمقاومتی
    • صنعت ، معدن و تجارت
    • کشاورزی و اموردام
    • خودرو
    • بانک ، بیمه و بورس
    • مسکن
    • کسب و کار
    • آب وانرژی
    • گمرک،حمل و نقل
    • اقتصاد کلان
  • اجتماعی
    • اجتماعی
    • جامعه و شهری
    • محیط زیست
    • قضایی و انتظامی
    • دفاعی و نظامی
    • زنان و خانواده
    • عمومی
    • تعاون و اشتغال
    • حوادث
  • علمی و فرهنگی
    • علمی و فرهنگی
    • شوراهای عالی و عمومی
    • علم و فناوری
    • فرهنگ وهنر
    • راديو تلويزيون
    • میراث فرهنگی،گردشگری ،صنایع دستی
    • حج و زیارت
    • آموزش و پرورش
    • معارف
    • کتاب و مطبوعات
    • بهداشت وسلامت
    • آموزش عالی،دانشگاه
    • اربعین
    • فضای مجازی
    • انرژی هسته ای
  • ورزشی
    • ورزشی
    • فوتبال و فوتسال
    • جام جهانی
    • آسیایی و پاراآسیایی
    • عمومی
    • توپ و تور
    • کشتی و وزنه برداری
    • رزمی
    • راکتی
    • پایه و آبی
    • جانبازان و معلولان
    • بانوان
    • المپیک و پارا المپیک
    • ورزشی بین الملل
    • ساير حوزه ها
  • استان ها
    • استان ها
    • آذربایجان شرقی
    • آذربایجان غربی
    • اردبیل
    • البرز
    • اصفهان
    • ایلام
    • بوشهر
    • تهران
    • هرمزگان
    • چهارمحال و بختیاری
    • خراسان جنوبی
    • خراسان رضوی
    • خراسان شمالی
    • خوزستان
    • زنجان
    • سمنان
    • سیستان وبلوچستان
    • فارس
    • قزوین
    • قم
    • کردستان
    • کرمان
    • کرمانشاه
    • کهکیلویه و بویراحمد
    • گلستان
    • گیلان
    • لرستان
    • مازندران
    • مرکزی
    • همدان
    • یزد
    • کیش
    • مهاباد
    • آبادان
  • بین الملل
    • بین الملل
  • عکس
    • عکس
    • صفحه اول عکس
    • خبری
    • مستند
    • استانها
    • منابع خارجی
    • تک عکس
    • عمومی
  • فیلم
    • فیلم
    • سیاسی
    • ورزشی
    • اجتماعی
    • علمی و فرهنگی
    • اقتصادی
    • عمومی
  • فضای مجازی
    • فضای مجازی
    • داغ های مجازی
    • شبکه مردم خبر
    • فناوری اطلاعات
    • پیشخوان سایبری
    • مستند سایبری
    • به علاوه خبر
  • پژوهش
    • پژوهش
    • اجتماعی فرهنگی
    • علم و فناوری
    • اقتصادی
    • سیاسی
    • بین الملل
    • نظرسنجی
    • سایر
  • تحلیل
    • تحلیل
    • سیاسی داخلی
    • سیاسی خارجی
    • اقتصادی
    • اجتماعی وفرهنگی
  • موضوعات:
  • رهبری
  • |
  • انتخابات
  • |
  • عمومی
  • |
  • دولت
  • |
  • مجلس
  • |
  • شورای نگهبان
  • |
  • سیاست خارجی
  • |
  • امنیتی و دفاعی
  • |
  • احزاب و تشکلها
  • موضوعات:
  • اقتصادمقاومتی
  • |
  • صنعت ، معدن و تجارت
  • |
  • کشاورزی و اموردام
  • |
  • خودرو
  • |
  • بانک ، بیمه و بورس
  • |
  • مسکن
  • |
  • کسب و کار
  • |
  • آب وانرژی
  • |
  • گمرک،حمل و نقل
  • |
  • اقتصاد کلان
  • موضوعات:
  • جامعه و شهری
  • |
  • محیط زیست
  • |
  • قضایی و انتظامی
  • |
  • دفاعی و نظامی
  • |
  • زنان و خانواده
  • |
  • عمومی
  • |
  • تعاون و اشتغال
  • |
  • حوادث
  • موضوعات:
  • شوراهای عالی و عمومی
  • |
  • علم و فناوری
  • |
  • فرهنگ وهنر
  • |
  • راديو تلويزيون
  • |
  • میراث فرهنگی،گردشگری ،صنایع دستی
  • |
  • حج و زیارت
  • |
  • آموزش و پرورش
  • |
  • معارف
  • |
  • کتاب و مطبوعات
  • |
  • بهداشت وسلامت
  • |
  • آموزش عالی،دانشگاه
  • |
  • اربعین
  • |
  • فضای مجازی
  • |
  • انرژی هسته ای
  • موضوعات:
  • فوتبال و فوتسال
  • |
  • جام جهانی
  • |
  • آسیایی و پاراآسیایی
  • |
  • عمومی
  • |
  • توپ و تور
  • |
  • کشتی و وزنه برداری
  • |
  • رزمی
  • |
  • راکتی
  • |
  • پایه و آبی
  • |
  • جانبازان و معلولان
  • |
  • بانوان
  • |
  • المپیک و پارا المپیک
  • |
  • ورزشی بین الملل
  • |
  • ساير حوزه ها
  • موضوعات:
  • صفحه اول عکس
  • |
  • خبری
  • |
  • مستند
  • |
  • استانها
  • |
  • منابع خارجی
  • |
  • تک عکس
  • |
  • عمومی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • عمومی
  • موضوعات:
  • داغ های مجازی
  • |
  • شبکه مردم خبر
  • |
  • فناوری اطلاعات
  • |
  • پیشخوان سایبری
  • |
  • مستند سایبری
  • |
  • به علاوه خبر
  • موضوعات:
  • اجتماعی فرهنگی
  • |
  • علم و فناوری
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • سیاسی
  • |
  • بین الملل
  • |
  • نظرسنجی
  • |
  • سایر
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی داخلی
  • |
  • سیاسی خارجی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی وفرهنگی
  • موضوعات:
  • شبکه یک
  • |
  • شبکه دو
  • |
  • شبکه سه
  • |
  • شبکه چهار
  • |
  • شبکه پنج
  • |
  • شبکه قرآن
  • |
  • شبکه جام جم
خبر فوری
  • ايران گروههاي ارمني را به خویشتن‌داری دعوت کرد
  • ابتلای 22 درصد سالمندان مراکز شبانه روزی به کرونا
  • یک عمر آزادی بخشی
  • ظریف : رفتار آمریکا تغییر نکرده است
  • واکسیناسیون سالمندان آسایشگاه کهریزک در ۲ روز
  • شاهراهی به‌نام «آزادراه غدیر»، همه مزایا دراین آزادراه
  • اهداء ۸۰۰ هزار تن سیمان رایگان به مناطق محروم
  • بهره برداری از آزادراه اصفهان - شیراز تا پایان دولت
  • فوت ۹۴ بیمار کرونایی در شبانه روز گذشته
  • پوتین: در سال گذشته ۷۲ اقدام تروریستی در روسیه خنثی شد
امروز: 07 اسفند 1399 -
نسخه اصلی
  • English
English العریبة
کد خبر: ۲۹۳۶۳۴۵
تاریخ انتشار: ۰۹ آذر ۱۳۹۹ - ۰۴:۰۰
صفحه نخست » عمومی

کدام گیاهان درد آرتروز را کاهش می‌دهند؟

برخی از گیاهان برای کاهش درد آرتروز به کار می‌آیند.

به گزارش گروه وب‌گردی خبرگزاری صدا و سیما، آرتروز یک بیماری مفصلی با شروعی تدریجی، مزمن و پیش‌رونده است که در آن، غضروف مفصلی آسیب می‌بیند و استخوان نزدیک مفصل تغییراتی پیدا می‌کند. 

برجستگی‌‌های کوچک استخوانی به نام استئوفیت اطراف مفصل به وجود می‌‌آیند. نام دیگر آن استئوآرتریت است.
 
 
کدام گیاهان درد آرتروز را کاهش می‌دهند؟
 
 
اولین علامت آرتروز، درد عمقی مفصل است. این درد با فعالیت بدنی بدتر و با استراحت بهتر می‌شود. هنگام بیدار شدن از خواب، بیمار احساس می‌کند مفاصل او سفت و خشک شده است و پس از پنج تا ۱۰ دقیقه این حالت از بین می‌رود.
 
با پیشرفت بیماری آرتروز، به مرور زمان دامنه حرکات مفصل گرفتار، کمتر شده و ممکن است مفصل خشک و بی‌حرکت شود، طوری که گاهی بیمار، ترس از زمین گیر شدن دارد.
 
این بیماری از دهه سوم زندگی شروع می‌شود. در ۴۰ سالگی تقریبا بیشتر افراد جامعه دچار تغییرات آرتروزی می‌شوند، اما در بیشتر آنها علائم بالینی دیده نمی‌شود. آرتروز شروعی تدریجی و سیری پیش‌رونده دارد و سال به سال شدیدتر می‌شود.
 
مفصل زانو به دلیل این که تحمل کننده وزن بوده، تحت فشار و آرتروز بیشتری است. از مهم‌ترین عوامل زمینه ساز آرتروز می‌توان به سن بالای ۴۵، ضربه شدید به مفاصل و استفاده مکرر از آن‌ها، اضافه وزن، عوامل ارثی، مؤنث بودن، فشار روی مفاصل و ضعف عضلانی و در نهایت ابتلا به بیماری‌هایی مثل نقرس و آرتریت روماتوئید اشاره کرد که ساختمان و عملکرد طبیعی غضروف‌ها را مختل می‌کند.
 
آرتروز بهبود قطعی نداشته است و اقدامات درمانی تنها جنبه تسکینی دارد، اما می‌توان با آموزش لازم به بیمار درباره ماهیت بیماری، علل ایجادکننده و تشدیدکننده بیماری را کنترل کرد.
 
جهت درمان آرتروز می‌توان از روش‌های دارویی و غیر ‌دارویی بهره گرفت. روش دارویی شامل مصرف دارو‌ها به صورت خوراکی، تزریق داخل مفصلی یا موضعی است.
 
امروزه مکمل‌های متنوعی جهت تسکین علائم آرتروز وجود دارد. یکی از ترکیباتی که به این منظور مصرف می‌شود، فراورده‌های حاوی عصاره آووکادو و سویا هستند. آووکادو و سویا دارای ویتامین‌های متعدد و ترکیبات ضد التهابی هستند که مصرف خوراکی آن‌ها به‌ طور منظم، موجب تخفیف درد‌های زانو و مفاصل می‌شود. روغن آووکادو دارای ویتامین‌های A، B، C، D، H، E و K است و ارزش غذایی زیادی دارد.
 
همچنین ایزوفلاون‌های سویا التهاب مفاصل را کاهش می‌دهد، بافت غضروف را بهبود می‌بخشد و در نهایت سبب کاهش درد می‌شود. بعضی مطالعات بیان می‌کنند که ترکیبات حاوی سویا و آووکادو به دلیل استفاده یک بار در روز و نداشتن عوارض جانبی قابل توجه می‌توانند جایگزین مناسبی برای دارو‌های ضد درد مانند دیکلوفناک باشند.
 
البته این فراورده‌ها آهسته اثر و طولانی اثر هستند، به این شکل که برای ایجاد اثرات درمانی حداقل سه ماه نیاز به مصرف دارند، اما پس از مصرف به مدت زمان کافی، اثرات درمانی آن حتی بعد از قطع درمان تا هشت ماه باقی خواهد ماند. به طور کلی برای دستیابی به نتایج بهتر توصیه می‌شود که فراورده‌های حاوی سویا و روغن آووکادو حداقل شش ماه متوالی مورد استفاده قرار گیرند.
 
مهم‌ترین عوارض جانبی ناشی از مصرف این فراورده‌ها عوارض گوارشی شامل نفخ، تهوع و یبوست است که در صورت مصرف دارو همراه غذا بدون عارضه خواهند بود.
 
آووکادو با تعدادی از دارو‌ها از جمله وارفارین تداخل دارد. سویا نیز با لووتیروکسین، وارفارین و آهن تداخل مصرف دارد؛ بنابر این توصیه می‌شود که مصرف همزمان با دارو‌های رقیق ‌کننده خون از جمله وارفارین و آسپرین زیر نظر پزشک باشد.
 
کپی لینک https://www.iribnews.ir/00CJsP
خبرهای مرتبط
روش نوین درمان آرتروز زانو
این میوه با بیماری های قلبی مبارزه می کند
میوه‌ای که ماسک اکسیژن است
خواص عسل سیاه
زنجبیل، دشمن سرسخت سرطان
درد کمر و کلیه را اشتباه نگیرید!
گیاهی برای تسکین درد آرتروز زانو
ازن تراپی چیست؟
معجزه میوه‌ها و سبزیجات بنفش برای سلامتی
ورزش با زانودرد!
انحراف شست پا و درمان آن
بازدید از صفحه اول
ارسال به دوستان
نسخه چاپی
گزارش خطا
Bookmark and Share
X Share
Google Plus Linkdin Facebook Soroosh
Cloob Facenama Twitter
عضویت در خبرنامه
نظرات بینندگان
نام:
ایمیل:
* نظر:
* captcha:
قیمت سکه و طلا قیمت ارز قیمت خودرو
آخرین اخبار

درمان بی‌خوابی چیست؟

جولان کرونای انگلیسی در آلمان و فرانسه

اعتماد به نفس کودکان را چطور افزایش دهیم؟

گام دیگر خیران مسجد دستغیب در رزمایش کمک مومنانه + فیلم

افتتاح آزادراه غدیر + فیلم

آبگیری سد نهب تا پایان اسفند ماه + فیلم

سرمایه گذاری یک میلیارد دلاری فیسبوک در بخش خبر

تداوم همدلی با زلزله زدگان سی سخت

کرونا پس از یک سال + فیلم

افزایش شمار موارد فوتی ثبت شده کرونا در آمریکا

صعود پلیمر خرم‌آباد به مرحله نیمه‌نهایی لیگ برتر بوکس

تولد نوزاد عجول در آمبولانس

دارالعباده غرق شادی در سالروز میلاد مولود کعبه + فیلم

اعلام رنگ بندی جدید کرونایی در استان مازندران

فوران مجدد آتشفشان اِتنا در ایتالیا

توزیع 100 بسته معیشتی در رودسر

اجازه نمی‌دهیم دشمن در صفوف ملت و نظام رخنه و فتنه ایجاد کند

کرونای انگلیسی عامل نیمی از آلودگی ها در فرانسه

تجلیل از برگزیدگان جشنواره بین المللی اعتکاف

یک عمر آزادی بخشی

  • پربازدیدها
  • پر بحث ترین ها

ماجرای درگیری و حمله به ساختمان فرمانداری سراوان

تحویل بیش از ۴۰۰ تانک به افغانستان

روایت‌سازی‌ها از حادثه سراوان

دستور فوری وزیر بهداشت برای مجوز یک کارخانه تولید ایمپلنت

میلاد امام علی (ع) فرصتی برای تبریک به پدران

افتتاح آزادراه غدیر، فردا​

بررسی مجدد همسان سازی حقوق بازنشستگان درکمیسیون تلفیق

شرط قایدی برای بازگشت به استقلال

طارمی بالاتر از رونالدو قرار گرفت

نگرانی از شیوع گسترده کرونای نیویورکی

بزرگترین نهالستان مناطق سردسیر کشور در فریدن

ورود به استانهای شمالی و ۸ شهر دیگر ممنوع شد

هوای تهران در ساعاتی برفی می‌شود

دروغ‌های بزرگ در فضای مجازی برای بر هم زدن آرامش مردم

پرداخت یک میلیارد دلار منابع بلوکه شده در کره جنوبی

درگیری مرزی سراوان، نتیجه تحرکات گروهک تروریستی و سودجویان+ فیلم  (۱۰ نظر)

روایت‌سازی‌ها از حادثه سراوان  (۵ نظر)

بررسی مجدد همسان سازی حقوق بازنشستگان درکمیسیون تلفیق  (۳ نظر)

حضور پارا تکواندو کار مازندرانی در اردوی تیم ملی  (۳ نظر)

بارش برف و باران در ۳۲ استان در اواخر هفته  (۲ نظر)

سکه و دلار ارزان‌تر شد+قیمت‌ها  (۲ نظر)

خدمات درمانی فرهنگیان رایگان شد  (۲ نظر)

انهدام باند سارقان منزل در استان قزوین + فیلم  (۲ نظر)

امید ، نوری از پس تاریکی‌ها  (۲ نظر)

صرفه جویی ۱۶درصدی مصرف بنزین در گیلان  (۲ نظر)

درگیری در مرز سراوان از واقعیت تا شایعات  (۱ نظر)

دستور فوری وزیر بهداشت برای مجوز یک کارخانه تولید ایمپلنت  (۱ نظر)

دست بی نمک دندانپزشک و پای لنگ تولید  (۱ نظر)

تخریب ساختمان ناایمن در رشت + گزارش  (۱ نظر)

ورود به استانهای شمالی و ۸ شهر دیگر ممنوع شد  (۱ نظر)

بازگشت به بالای صفحه
  • صفحه نخست
  • سیاسی
  • اقتصادی
  • اجتماعی
  • علمی و فرهنگی
  • ورزشی
  • استان ها
  • بین الملل
  • عکس
  • فیلم
  • فضای مجازی
  • پژوهش
  • تحلیل
  • تماس با ما
  • درباره ما
  • پیوند ها
  • جستجو
  • آرشیو
  • آب و هوا
  • اوقات شرعی
  • خبرنامه
  • نقشه سایت
  • RSS
تمامی حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به خبرگزاری صدا و سیما می باشد و استفاده غیر قانونی از آن پیگرد قانونی دارد
طراحی و تولید: "ایران سامانه"
نسخه موبایل