دمنوشی ضد کلسترول و کاهش دهنده فشار خون

به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا وسیما،   یکی از خواص بی‌نظیر چای سفید کاهش دهنده کلسترول و فشار خون، ضدویروس و تقویت کننده لثه، آرام بخش و شادی آور است.

مواد لازم برای تهیه دمنوش چای سفید
آب: به مقدار لازم

برگ چای سفید: ۲ قاشق چای‌خوری

دمنوشی که فشار خون را کاهش می‌دهد و ضد کلسترول است

طرز تهیه دمنوش چای سفید؛ دمنوشی که فشار خون را کاهش می‌دهد

آب سرد را داخل کتری بریزید و بگذارید کم کم دمای ان زیاد شود، اما نباید به جوش بیاید. بهترین دمای آب برای درست کردن دمنوش چای سفید بین ۷۷ تا ۸۵ درجه سانتیگراد است. در لیوان و یا قوری مناسب برگ چای را بریزید و آب جوش را روی آن بریزید. چای سفید باید یک تا ۵ دقیقه دم بکشد. رنگ چای سفید بسته به زمان دم کشیدن آن می‌تواند از زرد کمرنگ تا نارنجی کمرنگ تغییر کند.

بیشتر بخوانید: این چای چربی‌های بدن را نابود می‌کند

اگر می‌خواهید چای سفید شما عطر و طعم قوی‌تر و سنگین‌تری داشته باشد زمان دم کشیدن را بیشتر کنید، اما توجه داشته باشید که در این صورت مزه چای کمی به سمت تلخی می‌رود.
شما می‌توانید این چای را ساده و یا با عسل میل کنید.

منبع : همشهری آنلاین