آلودگی هوا، تهدیدی پنهان برای بیماران قلبی و عروقی

به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای استان خوزستان، دکتر سمیه عباس‌پور با اشاره به پیامد‌های آلودگی هوا بر سلامت عمومی اظهار کرد: بسیاری تصور می‌کنند آلودگی هوا تنها دستگاه تنفسی را درگیر می‌کند، در حالی‌که ذرات ریز معلق می‌توانند وارد جریان خون شده و عملکرد قلب را مختل کنند و با ایجاد التهاب در عروق، افزایش فشار خون، تشدید تنگی عروق و بروز آریتمی، شرایط بیماران قلبی را دشوارتر می‌سازند.

وی در خصوص علائم هشداردهنده، افزود: علائم اختصاصی ناشی از آلودگی هوا وجود ندارد، اما تشدید نشانه‌های قلبی مانند درد قفسه سینه، تنگی نفس و تپش قلب می‌تواند زنگ خطر جدی باشد. در صورت شدت گرفتن این علائم، مراجعه فوری به پزشک یا اورژانس ضروری است.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز خاطرنشان کرد: بیماران قلبی، سالمندان، کودکان و زنان باردار در روز‌های آلوده تا حد امکان از منزل خارج نشوند و در صورت ضرورت خروج، استفاده از ماسک‌های استاندارد N۹۵ توصیه می‌شود، بهره‌گیری از دستگاه‌های تصفیه هوا در محیط‌های بسته نیز می‌تواند مؤثر باشد.

دکتر عباس‌پور ادامه داد: مصرف منظم دارو‌های تجویز شده توسط پزشک در روز‌های آلوده اهمیت بیشتری دارد. رژیم غذایی سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها شامل میوه‌ها و سبزیجات تازه، همراه با پرهیز از مصرف غذا‌های چرب و فست‌فودها، به کاهش التهاب عروقی کمک می‌کند. نوشیدن مایعات کافی و استفاده از مکمل‌های ویتامین C و E نقش محافظتی خواهد داشت.

این متخصص قلب و عروق اظهار داشت: ورزش منظم برای بیماران قلبی ضروری است، اما در روز‌های آلوده باید در فضای بسته انجام شود. در روز‌های بارانی یا زمانی که شاخص آلودگی پایین است، فعالیت در فضای باز مانعی ندارد.

دکتر عباس‌پور کودکان را حتی بدون بیماری زمینه‌ای جزو گروه‌های حساس دانست و افزود: سیستم ایمنی در حال رشد کودکان آسیب‌پذیرتر است و باید تا حد امکان از محیط‌های آلوده دور نگاه داشته شوند.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز در پایان، با اشاره به ضرورت انجام اقدامات کلان برای کاهش آلودگی هوا گفت: شرایط در کلانشهر‌ها حادتر است و نیازمند تدابیر جدی مسئولان در زمینه کاهش خودرو‌های فرسوده و بهبود وضعیت زیست‌محیطی است.