پرهیز از مصرف خودسرانه مکملها در سه ماهه اول بارداری
یک متخصص تغذیه گفت: مصرف مکملها در سه ماهه اول بارداری توصیه نمیشود.
دکتر یحیی پاسدار در مصاحبه اختصاصی با خبرنگار
خبرگزاری صدا و سیما افزود: مصرف مکمل ها در دوران بارداری فرمول خاصی دارد و تحت نظر متخصص زنان باید مصرف شود.
وی ادامه داد: مصرف مکمل ها در مناطق مختلف بر حسب تغذیه از منابع غذایی متفاوت است و علت ممنوعیت مصرف آن در سه ماهه اول بارداری بروز مسمویت بارداری و عوارض عصبی در جنین است.
پاسدار با تاکید بر اینکه اینکه پزشک زنان باید تشخیص دهد مادری که از کمبود برخی مواد مغزی رنج می برد، مکمل های فاقد ویتامین های محلول در چربی استفاده کند گفت: بررسی آزمایش بیوشیمی مادر یکی از راه های سنجش سلامت مادران باردار است.
وی افزود: البته مصرف اسید فولیک و ید در سه ماهه اول بارداری ضروری است زیرا اثر مستقیم در روند رشد اعصاب جنین دارد اما سایر مکمل ها در این ایام توصیه نمی شود.
این متخصص تغذیه گفت: مصرف کلسیم نیز در مادران باردار باید با نظارت پزشک و در صورت کمبود ذخایر کلسیمی تجویز می شود و مادران باردار نباید خودسرانه این مواد را مصرف کنند زیرا مکمل ها ماهیت شیمیایی دارند و ممکن است عوارضی داشته باشند که هنوز شناخته نشده است.
وی افزود: مکمل ها نقش ثانویه در تأمین مواد مورد نیاز مادران باردار دارند و نباید جای غذای اصلی را بگیرند.