به گزارش خبرنگار حوزه سلامت
خبرگزاری صدا وسیما، در این مدت محققان طب ایرانی نیز همپای علوم نوین در مسیر مبارزه با این کرونا پیش میروند حالا که ما نتوانستیم ویروس را تغییر دهیم و توانایی ضعیف کردن ویروس را نداریم، اما توانایی قوی کردن بدن خود را داریم و میتوانیم با کمک طب سنتی سیستم ایمنی بدن را تقویت کنیم.
باید با دو ارتش، بیماری کرونا را شکست دهیم. ارتش اول طب کلاسیک که بسیار هم موفق عمل کرده، اما از ارتش بسیار قوی دیگر که همان طب ایرانی است، غافل شدهایم؛ نیاز است با استفاده از این دو نوع طب در کنار هم به نام طب تلفیقی کرونا را شکست دهیم.
مردم تصور میکنند گیاهان دارویی و داروی گیاهی بدون عارضه هستند یا مصرف گیاهان دارویی با هر داروهای شیمیایی مشکلی ایجاد نمیکند یا مصرف زیاد خوراکیهای گرم مانند سیر و زنجبیل مانع ابتلا به عفونت ویروسی میشوند و بیشتر مصرف شوند بهتر است. حجامت و زالو درمانی در همه افراد در پیشگیری و درمان بیماری موثر است. داروهای گیاهی و درمانهای طب سنتی را میتوان خودسرانه و بدون مشورت پزشک مصرف کرد و دود دادن محیط در پیشگیری از آلودگی به ویروس برای همه موثر است. وزارت بهداشت درباره این باورهای نادرست به مردم هشدار داده است از طرف دیگر متخصصان طب سنتی راهکارهای مهمی برای پیشگیری و تقویت سیستم ایمنی بدن پیشنهاد میدهند.
دکتر محمد ابراهیم ابراهیمی پزشک عمومی و کارشناس طب سنتی در مصاحبه اختصاصی با خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما میگوید: برای تقویت سیستم ایمنی بدنتان هر روز عسل بخورید. عسل مرغوب یکی از مقویترین مواد غذایی است و تاثیر غیر قابل انکاری در تقویت سیستم ایمنی بدن شما دارد.
وی ادامه میدهد:هر روز با روغن سیاه دانه خالص، پیشانی و قفسه سینه را ماساژ دهید، روغن سیاه دانه سینوسها و سیستم تنفسی را گرم میکند. با یک روش ساده میتوانید گلو و سینوس هایتان را ضدعفونی کنید. آب و نمک و عسل را ترکیب کرده و هر روز این ترکیب را قرقره کنید. با این روش سیستم تنفسی شما تقویت و استریلیزه میشود.
دکتر ابراهیمی با بیان اینکه (سیب رنده شده + عسل + عرق بیدمشک) این یک فرمول عالی برای خون سازی و تقویت سیستم ایمنی بدن است و قوت خون را بالا میبرد.
وی با بیان اینکه خوردن روزانه آن را به همه افراد توصیه میکنیم تاکید کرد: پرخوری باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن میشود.
در ادامه توصیههای طب سنتی برای تقویت سیستم ایمنی پیشنها میشود:غذاهای مقوی که طبع گرمی دارند در برنامه غذایی تان قرار دهید. غذاهایی مثل فسنجان و کاچی.
دمنوش برگ زیتون، باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشود. البته سعی کنید این دمنوش را همراه با عسل بخورید. چون خوردن آن بدون عسل ممکن است باعث افت فشار شود.
دمنوش آویشن یکی از مهمترین تجویزات طب سنتی برای تقویت سیستم ایمنی بدن است. البته بهتر است خانمهای باردار از این دمنوش استفاده نکنندتوصیه بعدی آماده کردن سوپ سبزیجات است در این سوپ از جعفری و شلغم به مقدار زیاد استفاده کنید.
دکتر محمد فصیجی دستجردی متخصص بیماریهای عفونی و طب ایرانی ــ اسلامی نیز با تذکر این که ترس و وحشت از کرونا باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن میشود به طبع سرد کرونا اشاره کرد و گفت: استفاده از تغذیه درست در افزایش ایمنی بدن مؤثر است لذا باید با پرهیزات غذایی خصوصاً در فصل سرما که سردی در اوج خود قرار دارد، بهاصطلاح مزاج خود را گرم و با مصرف گرمیجات، بدن را قوی کرد.
وی افزود: گرمیجات ممکن است به برخی افراد نسازد؛ پس باید به شکلی مصرف شود که مشکلی برایشان پیش نیاید مثلاً پودر زنجبیل برای برخی حساسیتزا است، اما قرص یا کپسول زنجبیل این حساسیتها را ندارد؛ در زمان حاضر شربت زنجبیل برای کودکان، قرص زنجبیل برای موارد درمانی تهوع، ویار، سرماخوردگی، عفونتهای ریوی، آنفلوآنزا، استخواندرد و حتی رفع عوارض بیماران شیمیدرمانی در داروخانهها موجود است.
این متخصص طب ایرانی ــ اسلامی، بدن انسان را به لیوانی تشبیه کرد که ریختن سریع آب جوش در لیوان سرد، باعث شکسته شدن آن میشود و گفت: فردی که سالهای متمادی از غذاهایی همچون ماست، برنج و غذاهای یخچالی که همه مزاج سرد دارند مصرف کرده است، اگر بهیکباره از زنجبیل استفاده کند ممکن است دچار عارضه شود و جوش و کهیر بزند یا احساس خارش کند، اما استفاده از کپسول یا قرص زنجبیل باعث میشود آرامآرام جذب شود و عوارضی برای بدن ایجاد نکند.
دکتر فصیحی دستجردی، مصرف زنجبیل را عامل ترخیص بیماران حاد عفونت ریوی در کمترین زمان از بیمارستان دانست و تصریح کرد: طبق تحقیقات بهعملآمده، زنجبیل در درمان کرونا بسیار کمککننده است و تأثیر غیرمزاجی بر بیماری دارد یعنی اثربخشی آن، فقط در طبع گرمش نیست بلکه خاصیت غیرالتهابی و افزایش توان ریوی دارد بهطوری که مصرفکنندگان زنجبیل در این دوران، دچار درگیریهای ریوی نشدهاند.
وی درباره موارد ضروری تغذیهای برای پیشگیری و درمان کرونا یادآور شد: مصرف آب سیب، هویج، شلغم و استفاده از سبزی خوردن بهجای ماست و سالاد بسیار مفید است و باعث افزایش سیستم ایمنی در بدن میشود. همچنین انجام "بادکش" از موارد بسیار مفید برای بیماران بدحال، از بچههای کمسن تا افراد پیر است که "باعث افزایش سطح اکسیژن خون" بدون هیچ عارضهای میشود؛ مبتلایان به کرونا هم میتوانند بهجای آب مقطر در دستگاه اکسیژن خود از "عرق نعنا و اسطوخودوس" که از نظر طب کلاسیک هر دوی اینها تقطیر هستند، استفاده کنند؛ با انجام این روشها میزان مرگومیر بسیار کم خواهد شد.