گیاهان مناسب برای اتاق خواب

به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما؛ به طور کلی فواید استفاده از گل و گیاه در دکوراسیون خانه بر هیچ کس پوشیده نبوده و نیست به گونه‌ای که کمتر خانه‌ای را می‌توان یافت که در آن اثری از گل‌های زیبا و گیاهان طبی و سرسبز نباشد و در واقع از این گیاهان آپارتمانی مناسب می‌توان در هر قسمتی از خانه استفاده نمایید که اتاق خواب نیز یکی از آن هاست.

بهتر است بدانید که پژوهشگران بر اساس تحقیقات فراوانی که انجام داده اند به این نتیجه رسیدند که هر گیاهی دارای خصوصیات منحصری است که با آگاهی از آن‌ها می‌توان از هر کدام در مکان‌ها و مناسبت‌های مختلف استفاده درست و به جا کرد. در واقع هر گیاه خانگی می‌تواند علاوه بر رفع آلودگی‌های محیط اتاق به بهبود خلق و خوی شما، کاهش استرس و اضطراب، تسکین بسیاری از دردها، بهبود کیفیت خواب و همچنین در پیشگیری سرماخوردگی شما اثر زیادی خواهد داشت. گیاهان در واقع هدیه‌های باارزشی هستند که به راحتی می‌توانید تعدادی از آن‌هایی را که قابلیت استفاده در محیط‌های بسته منزل و آپارتمان دارند به خوبی پرورش دهید. توجه داشته باشید که وجود گل و گیاه در خانه علاوه بر زیبایی، طراوت و سلامت را به ارمغان خواهد آورد البته که این روز‌ها نقش گیاهان در خانه‌ها کم رنگ شده است و شاید یکی از دلایل آن حذف حیاط‌ها و کوچک شدن خانه‌ها باشد. جالب است بدانید که انواع گوناگونی از گیاهان ویژه اتاق خواب وجود دارد که اصول نگهداری آن‌ها چندان پیچیده نیست و این گیاهان علاوه بر تصفیه هوا و کاهش اضطراب زیبایی را با خود به ارمغان می‌آورند.

همانطور که متوجه شدید گیاهان مناسب و مختلفی برای اتاق خواب وجود دارند که می‌توانند انرژی مثبت و شادابی را برایتان به ارمغان بیاورند.

به طور کلی از مزایای گل نخل پروانه‌ای برای محیط اتاق خواب این است برای فردی که سرما خورده و یا سینوزیتش عود کرده مانند یک داروی قوی عمل خواهد کرد، زیرا رطوبت ملایمی را در فضای اتاق آزاد می‌کند و همین موضوع سبب می‌شود تا تنفس راحت‌تر شده و سریع‌تر به خواب بروید.

این گیاه هیچ گونه حشره‌ای ندارد و علاوه بر زیبایی فراوانی که دارد رطوبت هوا را حفظ می‌کند و به تصفیه آن کمک زیادی خواهد کرد. این گیاه به دلیل اینکه در شرایط نور کم رشد می‌کند تمایل دارد از خود ویژگی‌های زردی را نشان دهد که به همین خاطر توصیه می‌شود آن را یک الی دو ساعت در معرض نور خورشید قرار دهید. گیاه پوتوس معمولا در شرایط نوری متفاوت رشد خوبی خواهد داشت و حتی می‌تواند نور کم را هم تحمل کند، اما نور داخلی متوسط برایش ایده آل‌تر خواهد بود.

گیاه سانسوریا از دسته گل‌های آپارتمانی است که نگهداری آسانی دارد. این گیاه زیبا شب‌ها اکسیژن را آزاد می‌کند و در عوض دی اکسید کربون را در فضای اطراف خود می‌گیرد و همچنین این گیاه سموم معمول در هوای خانه شامل تری کلرو اتیلن، فرمالدهید و بنرن را فیلتر می‌کند و نگهداری آن در فضای اتاق خواب برای افرادی که دارای افت تنفسی و سردرد هستند توصیه می‌شود.

آلوئه ورا امروزه به یکی از ثابت‌ترین گیاهان سالن پذیرایی، تراس و حتی اتاق خواب‌ها تبدیل شده است، اما اگر منطقه زندگی شما دارای روز‌های گرم و شب‌های سردی است باید از پرورش این گیاه صرف نظر کنید. توصیه می‌شود گیاه آلوئه ورا را ۱۲ یا ۱۴ روز یک بار زمانی که خاک این گیاه کاملا خشک شده آبیاری نمایید و فضایی پرنور، اما غیر مستقیم را برای آن فراهم نمایید. این گیاه دارای خواص درمانی بسیار زیادی است و بهتر است در اتاق خواب خود یکی از این نوع گیاه را داشته باشید.

بهتر است بدانید که این گیاه اثر مقوی در رفع نزله و آسم دارد و همچنین اسانس آن بند آورنده خون و ضدعفونی کننده می‌باشد. معمولا از آن به حالت رقیق شده در پانسمان زخم‌ها و جراحات استفاده به عمل می‌آید و همچنین در میان تمامی روغن‌های فرار، بدون شک خواص روغن فرار از اسطوخودوس دارای بیشترین تنوع بوده و طیف وسیعی از ویژگی‌هایی مانند مسکن، ضد افسردگی، باکتری کش، ضدعفونی کننده و کاهنده فشارخون را شامل می‌شود.

به طور کلی گل پاپیتال پیچکی است که در محیط خانه به راحتی رشد می‌کند و برای اتاق خواب بسیار مناسب است. این گیاه معمولا برای پالایش هوا، با رشد راحت و نیازمند نور متعادل است. بسیاری از مطالعات نشان می‌دهد که گیاه پاپیتال در مدت زمان ۱۲ ساعت تمامی آلودگی‌های هوای اتاق را از بین می‌برد و برگ‌های آن می‌توانند علائم آلرژی یا حتی اسم را بهبود ببخشد و بر کیفیت و کمیت خواب تاثیرگذار باشد.

گل گندمی را می‌توان از دسته گیاهان پاک کننده دانست که نتایج نشان می‌دهد گندمی حدود ۹۰ درصد از آلوده کننده‌های سرطان زای فرمالدهید را از بین می‌برد. همچنین ذرات عطر و بخار را جذب کرده تا مقدار اکسیژن پایدار باشد و خواب راحتی برای اهالی خانه به وجود بیاید. این گیاه زیبا برای رشد نیاز به نور غیر مستقیم و همچنین آبیاری دو تا سه بار در هفته دارد. همچنین توصیه می‌شود در گرمای زیاد اسپری آب را انجام دهید.

بهتر است بدانید که گل یاس از دسته محبوب‌ترین گیاهان جهان محسوب می‌شود که باعث کاهش استرس و همچنین بهبود کیفیت خواب می‌شود و در پی آن هوشیاری و بهره وری در طول روز افزایش پیدا می‌کند. پیشنهاد می‌شود حتما از این نوع گیاه برای اتاق خواب و آپارتمان خود استفاده نمایید.

به صراحت می‌توان گفت که گیاه گاردنیا یک ترمیم کننده خوب هوا و تنفس و همچنین ضد آلودگی است که اگر در خانواده شما یکی از اعضا سیگار مصرف می‌کند بایستی حتما از این گیاه در اطراف خانه بگذارید و از هوای خوب و تصفیه شده لذت ببرید. گاردنیا یک گیاه گلدار هیمشه سبز است که زیبایی خاصی را به دکوراسیون شما می‌بخشد.

گیاه آگلونما یا همان گیاه همیشه سبز چینی جزو ساده‌ترین گیاهان خانگی به شمار می‌آید، زیرا در نور کم و مناطقی از خانه مانند اتاق خواب تاریک که هیچ گیاهی توانایی رشد ندارد به خوبی رشد کرده و بهترین نکته آن این است که در زمان کمتر سموم بیشتری را از بین می‌برد.