به گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، این بدرنگی و زردی دندانها به چه عواملی مربوط است؟ آیا زرد شدن دندانها نشانهی بیماری و یا مشکلی است؟ پاسخ تمام این سوالات را در ادامه بخوانید.
دندانهای زیبا و براق به شما در افزایش اعتماد به نفس و برقراری ارتباط موثر با افراد دیگر کمک خواهد کرد با این حال دلایل بسیار زیادی برای زرد شدن دندانهای شما وجود دارد. شما ممکن است که متوجه شوید که بسیاری از مدلها و افراد مشهور اغلب دندانهای سفید دارند، این در حالی است که دندانهای ما اکثرا زرد میباشد.
راه حل از بین بردن این دندانهای زرد چیست؟
اگر این همان چیزی است که مدام در باره آن فکر میکنید، این مقاله برای شما است و مشکل شما به راحتی در خانه حل خواهد شد.
اما قبل از آن، بهتر است برخی از اطلاعات پایهای مربوط به این مشکل را درک کنید، به این ترتیب میتوانید به درستی با آن مقابله کنید.
دندانهای زرد چیست؟
شما میتوانید مطمئن باشید که زرد شدن دندانها نشانهای از بیماری جدی دهان و دندان نیست. این عارضه تنها نشان میدهد که شما از قهوه، چای و نوشیدنیهای رنگی به مقدار زیاد استفاده میکنید.
فقط نیاز دارید که به خوبی از دندان هایتان با خمیر دندانهای سفید کننده یا مراجعه مداوم به دندان پزشک مراقبت کنید. ماهیت این روش، استفاده از عامل سفید کننده دندان است که باعث شکسته شدن زنجیره پروتئینهای زرد روی دندانها میشود.
با این حال دندانهای زرد مادر زادی، کاملا متفاوت است و حل آن با راههای طبیعی مشکل است. این شرایط به دلیل استفاده بیش از حد آنتی بیوتیک یا تتراسایکلین، مادر شما در دوران بارداری یا شیر دهی است.
چه چیزی باعث زرد شدن دندان میشود؟
افرادی که در معرض زرد شدن دندانها قرار دارند و رایجترین علل آنها:
افرادی که به پریودنتیت (التهاب لثه) یا پوسیدگی دندان مبتلا هستند:
همه ما میدانیم که بیماری پریودنتال، یک التهاب مزمن در بافت لثه است، این دقیقا بافتی است که از دندانهای شما حمایت میکند، این اتفاق میتواند در سازماندهی اطراف همه دندانهای شما رخ دهد.
در ضمن پوسیدگی دندانها شرایطی است که دندان، دارای حفره شکسته میشود، این وضعیت به دلیل باکتریهای ناشی از قند و نشاسته چسبیده به دندانها است که اسید بافت دندانها را از بین میبرد.
اینها همه شرایط جدی دندان هستند، که قسمت داخل و سطح بیرونی تضعیف میشود و منجر به از دست رفتن دندان میشود.
در این موارد اگر از یک عامل سفید کننده دندان استفاده میکنید، مواد شیمیایی موجود در آن وضعیت شما را بدتر میکند دندانها ضعیف و شکننده میشوند و بر توانایی جویدن شما تاثیر میگذارد.
دندانهای آلوده با تتراسایکلین:
تتراسایکلین، یک آنتی بیوتیک است که زنان در دوران بارداری یا برای نوزادان زیر ۷ تا ۸ ماهه خود استفاده میکنند. این آنتی بیوتیک ممکن است منجر به تغییر رنگ دندان شود و این تغییر ممکن است در کل دندانها یا قسمتی از دندان هایتان رخ دهد.
افراد مبتلا به برخی از بیماری ها:
کسانی که دارای بیماریهای صرع، بیماری روحی، قلبی و عروقی شدید، یا بیماریهای کلیوی هستند نمیتوانند از خمیردندان سفید کننده استفاده کنند. دلیل آن این است که ضربان قلب شما را افزایش میدهد در نتیجه عواقب نامطلوبی ایجاد میکند.
نوجوانان زیر ۱۶ سال:
دندان پزشکان توصیه میکنند که افراد زیر ۱۶ سال نباید به زرد بودن دندان هایشان توجه کنند، زیرا هنوز در حال رشد و گسترش است و ممکن است که تغییر رنگ دهد.
چای:
چای، به خصوص چای سیاه حاوی انواع تانینها است که میتواند به مینای دندان آسیب برساند و منجر به زرد شدن دندانها شود. نوشیدن بیش از حد چای حتی ممکن است مینای دندان را از بین ببرد و غذاهای رنگی دیگر را نیز متصل کند.
چای عاملی مهم در زرد شدن دندانها
زرد شدن دندانها و بررسی علل آن
نوشیدنیهای کربنات دار و انرژی زا:
اسید فسفریک و اسید سیتریک همراه با قندهای اسیدی و رنگدانه ها، همه حاوی آمونیاک هستند که موجب آسیب به مینای دندان میشوند و در نهایت زردی دندان را ایجاد میکنند.
آب میوه:
آب میوهها حاوی مقدار زیادی قتد و اسیدهای طبیعی هستند. مصرف بیش از حد آب میوه در طولانی مدت موجب زرد شدن دندانها خواهد شد.
دندانهای آلوده به مواد شیمیایی:
مصرف بیش از حد فلوراید از طریق آب نوشیدنی یا خمیر دندانی که موجب سفید شدن لکههای روی دندانها میشود، باعث زرد، خاکستری یا سیاه شدن دندانها میشود. چنانچه در بخش سلامت دهان و دندان گفته ایم گر چه فلوراید برای تقویت دندانها به خوبی عمل میکند، اما جذب بیش از حد آن باعث زرد شدن دندان میشود.
برخی میوهها و سبزیجات:
برخی از میوهها و سبزیجات مانند انار، زغال اخته و شلغم حاوی رنگهای طبیعی مانند پلیفنو هستند، این میوهها برای سلامتی خوب است، اما اگر بعد از خوردن آنها دهانتان را به خوبی شستشود ندهید، در طول زمان باعث زرد شدن دندانها خواهد شد.
سس و ادویه جات:
سسهای مانند گوجه فرنگی یا چیلی میتواند موجب به آسیب، مینای دندان و زرد شدن آن شود. سرکه بالزامیک و سس سویا نیز اثرات مشابهی دارند.
آنتی بیوتیک ها:
اگر قبل از سن ۸ سالگی از آنتی بیوتیکهای مانند تتراسایکلین یا داکسی سایکلین استفاده کرده اید، ممکن است دلیل زرد شدن دندان هایتان باشد. زنان بارداری که از این آنتی بیوتیکها استفاده میکنند نیز باعث زرد شدن دندان فرزندشان خواهد شد.
سیگار:
سیگار کشیدن یا جویدن هر نوع ماده مخدر باعث آسیب و ایجاد لک در مینای دندان میشود و در نهایت موجب زردی دندانها خواهد شد.
پر کردن دندانهای خراب:
مواد مورد استفاده در دندان پزشکی مانند پر کردن آمالگام میتواند به مینای دندان آسیب برساند و موجب زرد شدن دندانها شود.
سن:
در افراد مسنتر ممکن است که مینای دندان به تدریج از دست رفته و دندانها حساس و زرد شوند.
ژن:
ساختار مینای دندان کاملا ارثی است، اگر مینای دندان نازک را از پدر یا مادر خود به ارث برده اید، دندانهای شما مستعد زرد شدن خواهد بود.
مراقبت نا مناسب از دهان و دندان:
یکی از مهمترین دلایلی که باعث زرد شدن دندان هایتان میشود، مراقبت نکردن یا مراقب نادرست از آنها است.
مسواک زدن نادرست یک لایه نازک زرد را روی دندانهای شما بر جا میگذارد، پس از مدتی این لایه نازک زرد رنگ، تیره خواهد شد و باعث پدیده زرد شدن دندانها میشود و پلاکهای نا مشخصی بر روی دندانهای که آسیب دیده اند ایجاد میشود.
چرا دندانها به مرور زرد میشوند؟
چه کسانی در معرض خطر زرد شدن دندان هستند؟
معمولا افرادی که سیگار میکشند و الکل مصرف میکنند، بیشتر مستعد دندانهای زرد هستند. علاوه بر این کسانی که والدینشان مینای دندان نازک داشته اند نیز بیشتر احتمال دارد که به این شرایط دچار شوند.
در کل شما میتوانید از عوامل زردشدن جلوگیری کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر با دندانپزشک خود مشورت کنید.
برای زرد شدن دندانها چه زمانی پزشک خود را ملاقات کنیم؟
اگر دندانهای زرد دارید و برای مدت طولانی از داروهای خانگی استفاده کرده اید، اما نتیجه نداده است برای چکاب حتما به پزشک مراجعه کنید. در بخش سلامت دهان و دندان پیشنهاد میشود که علاوه بر این، اگر تنفس بد بوی دارید نیاز است که برای تشخیص مشکل فورا به پزشک مراجعه کنید.
زمانی که تصمیم گرفته اید، دندانهای زردتان را تبدیل به یک لبخند سفیدتر و روشنتر کنید، تعدادی درمان برای شما وجود دارد:
-استفاده از چسبهای سفید کننده
-ژلها
-خمیر دندانها
-دهانشویهها
راههای نسبتا مناسبی برای خداحافظی برای دندانهای زرد و رسیدن به لبخند جذاب است. شما میتوانید سفید کردن دندانها در منزل و یا در مطب دندانپزشگی را انتخاب کنید.
در بحث زرد شدن دندانها برخی از جزییات کلی در مورد هر دو گزینه برای شما آورده شده است.
سفید کردن حرفهای دندانهای زرد شده:
در این روش پزشک از مواد سفید کننده به طور مستقیم روی دندان هایتان استفاده میکند و برای افزایش میزان سفید کنندگی از چراغها یا لیزرهای مخصوص استفاده میکند و وابسته به شرایط و میزان زردی دندانها ممکن است به یک یا چند جلسه درمان نیاز داشته باشید که بین ۳۰ دقیقه تا یک ساعت متغیر خواهد بود.
سفید کردن دندانهای زرد شده در خانه:
گزینههای سفید کردن دندان در خانه شامل:
چسب ها، ژلها و خمیر دندانهای سفید کننده بر پایه پراکسید میباشند و نتایج اولیه معمولا در چند روز اول مشاهده میشود.
اما برای بازدهی کامل باغید تا ۱۲ ماه استفاده شود، این گزینه درمانی ارزانتر است.
مهم نیست که چه تصمیمی میگیرید و کدام گزینه را انتخاب میکنید، اما همیشه قبل از شروع هر کدام حتما با دندانپزشک خود مشورت کنید.
درمان خانگی زرد شدن دندانها
نکات اضافی زرد شدن دندان:
-خمیر دندانی را انتخاب کنید که با شرایط بهداشت و سلامت دهان و دندان شما مطابقت داشته باشد.
-علاوه بر انتخاب یک خمیر دندان مناسب، مهم است که مسواک مناسبی را نیز انتخاب کنید، مسواکهای دستی و الکتریکی، هر دو برای شما مناسب هستند.
-مسواک خود را با کسی به اشتراک نگذارید.
-قبل و بعد از هر استفاده از مسواک، آن را بشویید تا باکتریها کاملا از روی آن برداشته شوند.
-همراه با دندانها زبانتان را مسواک کنید تا باکتریها و بوی بد دهان از بین برود.
-هر سه چهار ماه یک بار مسواک جدید بخرید.
-برای رفع بوی بد دهان میتوانید از دهانشویه هم استفاده کنید.
-بلافاصله پس از خوردن غذاهای بسیار اسیدی مسواک نزنید، چرا که ممکن است مینای دندان را تضعیف کند، در عوض دهانتان را با آب شستشو دهید.
-برای داشتن دندانهای سالم یک رژیم غذایی متعادل داشته باشید.