یک متخصص و مدرس طب ایرانی گفت: ۱۰ مورد تضعیف کننده سیستم ایمنی بدن هستند که لازم است مورد توجه قرار گیرند.
وی افزود: خواب بی کیفیت و ناکافی، استرس بیش از حد و همچین افسردگی، غصه و ناامیدی سیستم ایمنی بدن را تضعیف میکند.
این متخصص و مدرس طب ایرانی ادامه داد: کمبود ویتامینها و املاح، درون ریزی احساسات و زیاد تنها ماندن، سروصدای زیاد و مصرف زیاد مسکنها و آنتی بیوتیکها و اسیدها سلامتی انسان را به خطر میاندازد.
نواب زاده گفت: در مجموع افراط و تفریط در مصرف هر نوع مواد غذایی میتواند ضررسان باشد که باید توجه کنیم.