صفحه نخست

  • صفحه نخست

سیاسی

  • سیاسی
  • رهبری
  • انتخابات
  • عمومی
  • دولت
  • مجلس
  • شورای نگهبان
  • سیاست خارجی
  • امنیتی و دفاعی
  • احزاب و تشکلها
  • رسانه های بیگانه
  • مناسبت ها

اقتصادی

  • اقتصادی
  • معدن و صنایع معدنی
  • صنعت
  • کشاورزی، روستا و عشایر
  • بازاروتجارت
  • بانک، بیمه و بورس
  • مسکن
  • آب و انرژی
  • گمرک، حمل و نقل
  • اقتصاد کلان

اجتماعی

  • اجتماعی
  • جامعه و شهری
  • محیط زیست
  • حقوقی و قضایی
  • تعاون و اشتغال
  • انتظامی و حوادث

علمی و فرهنگی

  • علمی و فرهنگی
  • آموزش و پرورش
  • کودک و نوجوان
  • فضای مجازی
  • کتاب و مطبوعات
  • زبان فارسی
  • آموزش عالی، دانشگاه
  • بهداشت و سلامت
  • زنان و خانواده
  • میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری
  • راديو تلويزيون
  • فرهنگ و هنر
  • علم و فناوری
  • فرهنگ عمومی
  • معارف
  • حج و زیارت
  • حماسه و ایثار

استان ها

  • آذربایجان شرقی
  • آذربایجان غربی
  • اردبیل
  • البرز
  • اصفهان
  • ایلام
  • بوشهر
  • تهران
  • هرمزگان
  • چهارمحال و بختیاری
  • خراسان جنوبی
  • خراسان رضوی
  • خراسان شمالی
  • خوزستان
  • زنجان
  • سمنان
  • سیستان وبلوچستان
  • فارس
  • قزوین
  • قم
  • کردستان
  • کرمان
  • کرمانشاه
  • کهکیلویه و بویراحمد
  • گلستان
  • گیلان
  • لرستان
  • مازندران
  • مرکزی
  • همدان
  • یزد
  • کیش
  • مهاباد
  • آبادان

بین الملل

  • بین الملل

ورزشی

  • ورزشی
  • فوتبال و فوتسال
  • توپ و تور
  • کشتی و وزنه برداری
  • رزمی
  • پایه و آبی
  • جانبازان و معلولان
  • بانوان
  • ساير حوزه ها

عکس

  • عکس
  • خبری
  • مستند
  • استانها
  • بین الملل
  • ورزشی

فیلم

  • فیلم
  • سیاسی
  • ورزشی
  • اجتماعی
  • علمی و فرهنگی
  • اقتصادی
  • قلم دوربین
  • عمومی
  • پادکست
  • خبریکاتور
  • بدون تعارف

شهروندخبرنگار

  • شهروندخبرنگار
  • گزارش مردمی
  • پیگیری ها

رویداد

  • رویداد

صفحات داخلی

  • تماس با ما
  • درباره ما
  • پیوندها
  • جستجو
  • آرشیو
  • آب و هوا
  • اوقات شرعی
  • نقشه سایت
  • خبرنامه
  • RSS
  • شهروند خبرنگار
  • شهروند خبرنگار آرشیو
  • صفحه نخست
  • سیاسی
  • اقتصادی
  • اجتماعی
  • علمی و فرهنگی
  • استانها
  • بین الملل
  • ورزشی
  • عکس
  • فیلم
  • شهروندخبرنگار
  • رویداد
  • صفحه نخست
    • صفحه نخست
  • سیاسی
    • سیاسی
    • رهبری
    • انتخابات
    • عمومی
    • دولت
    • مجلس
    • شورای نگهبان
    • سیاست خارجی
    • امنیتی و دفاعی
    • احزاب و تشکلها
    • رسانه های بیگانه
    • مناسبت ها
  • اقتصادی
    • اقتصادی
    • معدن و صنایع معدنی
    • صنعت
    • کشاورزی، روستا و عشایر
    • بازاروتجارت
    • بانک، بیمه و بورس
    • مسکن
    • آب و انرژی
    • گمرک، حمل و نقل
    • اقتصاد کلان
  • اجتماعی
    • اجتماعی
    • جامعه و شهری
    • محیط زیست
    • حقوقی و قضایی
    • تعاون و اشتغال
    • انتظامی و حوادث
  • علمی و فرهنگی
    • علمی و فرهنگی
    • آموزش و پرورش
    • کودک و نوجوان
    • فضای مجازی
    • کتاب و مطبوعات
    • زبان فارسی
    • آموزش عالی، دانشگاه
    • بهداشت و سلامت
    • زنان و خانواده
    • میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری
    • راديو تلويزيون
    • فرهنگ و هنر
    • علم و فناوری
    • فرهنگ عمومی
    • معارف
    • حج و زیارت
    • حماسه و ایثار
  • استان ها
    • استان ها
    • آبادان
    • آذربایجان شرقی
    • آذربایجان غربی
    • اردبیل
    • البرز
    • اصفهان
    • ایلام
    • بوشهر
    • تهران
    • چهارمحال و بختیاری
    • خراسان جنوبی
    • خراسان رضوی
    • خراسان شمالی
    • خوزستان
    • زنجان
    • سمنان
    • سیستان وبلوچستان
    • فارس
    • قزوین
    • قم
    • کردستان
    • کرمان
    • کرمانشاه
    • کهکیلویه و بویراحمد
    • کیش
    • گلستان
    • گیلان
    • لرستان
    • مازندران
    • مرکزی
    • مهاباد
    • همدان
    • هرمزگان
    • یزد
  • بین الملل
    • بین الملل
  • ورزشی
    • ورزشی
    • فوتبال و فوتسال
    • توپ و تور
    • کشتی و وزنه برداری
    • رزمی
    • پایه و آبی
    • جانبازان و معلولان
    • بانوان
    • ساير حوزه ها
  • عکس
    • عکس
    • خبری
    • مستند
    • استانها
    • بین الملل
    • ورزشی
  • فیلم
    • فیلم
    • سیاسی
    • ورزشی
    • اجتماعی
    • علمی و فرهنگی
    • اقتصادی
    • قلم دوربین
    • عمومی
    • پادکست
    • خبریکاتور
    • بدون تعارف
  • شهروندخبرنگار
    • شهروندخبرنگار
    • گزارش مردمی
    • پیگیری ها
  • رویداد
    • رویداد
کد خبر: ۳۲۹۱۵۳۰
تاریخ انتشار: ۰۹ آذر ۱۴۰۰ - ۱۱:۰۲
علمی و فرهنگی » بهداشت و سلامت

دستور پخت سوپ میگو با شیر

سوپ غذایی مقوی است که هم به عنوان پیش غذا و هم برای افراد بیمار توصیه می‌شود. سوپ‌ها انواع مختلفی دارند و سوپ میگو و شیر، یکی از خوشمزه‌ترین آن‌ها است.

به گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، سوپ غذایی مفید و سرشار از انواع ویتامین‌ها است و گزینه خوبی برای فصل‌های سرد سال محسوب می‌شود. سوپ‌ها انواع مختلفی دارند و با مواد غذایی متفاوتی تهیه می‌شوند. سوپ میگو یکی از بهترین انواع سوپ‌ها است که با میگو و سبزی‌های مختلفی تهیه می‌شود و طعمی بی‌نظیر دارد. در این مطلب شما را با طرز تهیه سوپ میگو با شیر آشنا خواهیم کرد.

مواد لازم برای پخت سوپ میگو با شیر

میگو:  ۳۰۰ گرم

پیاز:  ۱ عدد

کره:  ۵۰ گرم

آرد سفید:  ۲ قاشق غذاخوری

گشنیز خرد شده:  ۲ قاشق غذاخوری

عصاره سبزیجات:  ۱ عدد

نمک و فلفل:  به میزان لازم

هویج رنده شده:  ۲ قاشق غذاخوری

شیر:  ۱ لیتر

پوست لیموی تازه رنده شده:  ۱ قاشق چایخوری

طرز تهیه:

  • درون ظرفی، آبجوش ریخته و مدت ۳ دقیقه میگو‌ها را در آبجوش گذاشته و سپس آبکشی کنید.
  • در ظرفی دیگر پیاز را نگینی خرد کرده و تفت می‌دهیم.
  • هویج رنده شده را به پیاز افزوده و دوباره مواد را تفت می‌دهیم.
  • در این مرحله نمک و فلفل را افزوده و مواد را کمی تفت دهید تا فلفل، خوب عطر خود را پس دهد.
  • عصاره سبزی‌ها را اضافه کرده و با دیگر مواد مخلوط کنید.
  • سپس آرد و بعد کره را اضافه کرده و تفت دهید. کره؛ طعم سوپ را بی‌نظیر می‌کند و بافت نرمی به سوپ می‌دهد.
  • پس از اینکه خامی آرد گرفته شد، به تدریج شیر را اضافه و همزمان مواد را خوب هم بزنید تا آرد گلوله نشود و خوب در شیر حل شود.
  • سپس پوست‌های رنده شده لیمو را اضافه کنید، اما به مواد آبلیمو نزنید، زیرا آبلیمو سبب می‌شود که شیر بریده بریده شود.
  • حرارت را ملایم کرده و مواد را هم می‌زنیم تا آرد ته نشین نشود و شیر به جوش آید.
  • میگو‌های آبکش شده را اضافه کرده و اجازه دهید مدت ۵ دقیقه با مواد بپزند.
  • شعله را خاموش کنید و به سوپ گشنیز‌های خرد شده را اضافه نمایید.

سوپ میگو با شیر شما آماده است.

https://www.iribnews.ir/00DoHC
خبرهای مرتبط
درمان گلو درد کودکان بدون دارو در خانه
۲۷ خاصیت دارویی و درمانی نعناع بیابانی
پنج توصیه طب سنتی برای روز‌های سرد و بارانی
طرز تهیه آش دوغ اردبیلی
درمان کیپ شدن بینی با روش‌های ساده
فرنی زعفرانی، دسری با طعم بستنی سنتی
چه غذایی را در فصل‌های مختلف بخوریم؟
بازدید از صفحه اول
ارسال به دوستان
نسخه چاپی
گزارش خطا
عضویت در خبرنامه
Google Plus Linkdin Facebook Soroosh Cloob Facenama Twitter
نظر شما
بازگشت به بالای صفحه
  • صفحه نخست
  • سیاسی
  • اقتصادی
  • اجتماعی
  • علمی و فرهنگی
  • استان ها
  • بین الملل
  • ورزشی
  • عکس
  • فیلم
  • شهروندخبرنگار
  • رویداد
  • تماس با ما
  • درباره ما
  • پیوند ها
  • جستجو
  • آرشیو
  • آب و هوا
  • اوقات شرعی
  • خبرنامه
  • نقشه سایت
  • RSS
تمامی حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به خبرگزاری صدا و سیما می باشد و استفاده غیر قانونی از آن پیگرد قانونی دارد
طراحی و تولید: "ایران سامانه"