قند به گلبولهای قرمز متصل میشود و هموگلوبین A1C مقدار قندی است که به گلبولهای قرمز پیوند مییابد و میانگین قند خون را در سه ماه گذشته اندازه گیری میکند.
وی در مورد اینکه دقیقاً اندازه گیری A1C چیست و چه معنایی برای قلب دارد توضیح میدهد.
این محقق گفت: قند به گلبولهای قرمز متصل میشود و هموگلوبین A1C مقدار قندی است که به گلبولهای قرمز پیوند مییابد و میانگین قند خون را در سه ماه گذشته اندازه گیری میکند. با گذشت زمان، قند خون بالا باعث سفت شدن و انسداد رگهای خونی میشود.
دیابت عامل خطر اصلی برای حمله قلبی، سکته مغزی و نارسایی قلبی است. بیماری قلبی و عروقی یکی از علل شایع مرگ در میان افراد مبتلا به دیابت است.
تشخیص اینکه آیا سطح A1C خیلی زیاد است یا پایین، دشوار است، زیرا علائمی وجود ندارد. آزمایش برای تعیین آن، بسیار مهم است.
هر بزرگسال بالای ۴۵ سال یا کمتر از ۴۵ سال با عوامل خطر، باید هر سه سال یکبار معاینه شود، حتی با نتایج طبیعی قبلی. عوامل خطر شامل اضافه وزن، فعالیت بدنی کمتر از سه بار در هفته، پیش دیابت، دیابت بارداری یا داشتن والدین، برادر یا خواهر مبتلا به دیابت نوع ۲ است.
بنا بر اعلام وبگاه هلث دی نیوز، با توجه به اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای ایالات متحده، سطح A1C کمتر از ۵.۷٪ طبیعی در نظر گرفته میشود. سطح ۵.۷٪ تا ۶.۴٪، پیش دیابت در نظر گرفته میشود. سطح A1C در افراد دیابتی ۶.۵ درصد یا بیشتر است. هدف این است که سطح ۷ درصد برای دیابتیها حفظ شود.
این محقق گفت: افراد میتوانند با پیگیری رژیم غذایی خود و پرهیز از قند و کربوهیدرات به حفظ سلامت خود کمک کنند. کاهش وزن میتواند به کاهش A1C کمک کند. هر نوع ورزش نیز مؤثر است.