ورزش؛ راهی برای بهبود پارکینسون

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، یافته‌های جدید محققان انگلیسی در موسسه کاکرین بزرگ‌ترین و جامع‌ترین مرور سیستماتیک برای مطالعه تاثیر فعالیت بدنی و ورزش بر افراد مبتلا به بیماری پارکینسون است.
نتایج این مطالعه نشان داد:هر گونه فعالیت بدنی از جمله ورزش در آب، ورزش‌های قدرتی و مقاومتی و ورزش‌های استقامتی، تای چی و یوگا، باعث بهبود علائم حرکتی و کیفیت زندگی بیماران پارکینسون می‌شوند.
پژوهشگران توضیح داده اند پارکینسون یک اختلال پیشرونده دستگاه عصبی است که اغلب، افراد بالای ۶۰ سال را تحت تاثیر قرار می‌دهد. بیماری پارکینسون، معمولا با نشانه‌های بسیار خفیف در بدن ظاهر می‌شود. به همین دلیل معمولا افراد در ابتدای ابتلا به این بیماری توجه چندانی به آن نمی‌کنند. اما این علائم در مرور زمان تشدید می‌شوند. از جمله مهم‌ترین و رایج‌ترین نشانه‌های این بیماری می‌توان به لرزش، ناتوانی در حرکت و ناتوانی در حفظ تعادل، اشاره کرد.
محققان همچنین افزودند؛ در حال حاضر درمانی برای بیماری پارکینسون وجود ندارد، اما می‌توان علائم را با ورزش و فیزیوتراپی تسکین داد.
یافته‌های تحقیقاتی در مجله Cochrane Database of Systematic Reviews منتشر شده اند.