چه چیزی برای دل درد خوب است؟ سوالی که گاهی دانستن پاسخش برای شما بسیار ضروری و لازم است؛ بخصوص اگر روشی ساده و سریع باشد.
چرا سرکه سیب برای درمان دل درد خوب است؟
سرکه سیب خاصیت اسیدی دارد، اما بعد از شکستن و تجزیه شدن، در بدن محیط قلیایی ایجاد می‌کند. همانطور که می‌دانید، اگر سطح اسیدی معده بالا باشد، ممکن است منجر به هضم نامناسب، سوزش معده و برگشت اسید به سمت مری شود، البته بهتر است سرکه سیب را به همراه کمی آب مصرف کنید تا خطر کمتری داشته باشد.
به هنگام تولید سرکه سیب، ممکن است در طول فرآیند تخمیر آنزیم‌هایی به وجود آید. این آنزیم‌ها تفکیک مواد غذایی را بهبود می‌بخشند و در نتیجه اختلالات گوارشی را کاهش می‌دهد.
باید بگوییم که سرکه سیب حاوی اسید‌های چرب است که قادر به تجزیه پروتئین‌ها و چربی‌ها هستند، در نتیجه هضم سرعت می‌گیرد، همچنین اسید استیک، پکتین و پتاسیم موجود در سرکه سیب نیز به درمان گاز و باد معده کمک می‌کند.
فقط توجه داشته باشید که اگر سوزش به دلیل زخم معده یا زخم مری باشد، سرکه سیب باعث وخیم‌تر شدن شرایط می‌شود، اما اگر سوزش معده به دلیل مواد غذایی است که خورده اید، اضافه کردن کمی اسید استیک به خنثی کردن اسید معده کمک می‌کند. در هر صورت برای جلوگیری از هر خطرا احتمالی، بهتر است قبل از مصرف سرکه سیب، با پزشک مشورت کنید.
اما آیا می‌دانید چگونه از آن استفاده کنید؟ سرکه سیب را می‌توان به تنهایی یا مخلوط با برخی از مواد مختلف به کار برد. اگر دنبال راهی گیاهی و خانگی برای درمان دل درد خود هستید، سرکه سیب را امتحان کنید. برای استفاده از سرکه سیب کافیست به روش‌هایی که در ادامه این بخش از بهداشت و سلامت نمناک خواهید خواند، عمل کنید.
۱. درمان دل درد با سرکه سیب
این روش اولین و آسان‌ترین دستورالعمل است که می‌توانید از سرکه سیب برای دل درد خود استفاده کنید.
برای درمان دل درد مراحل زیر را دنبال کنید: یک یا دو قاشق سوپ خوری سرکه سیب و همچنین یک لیوان آب بردارید. سرکه سیب را به آب اضافه کنید و سپس خوب مخلوط کنید. در نهایت این محلول را قبل از خوردن غذا، بنوشید. این کار را سه بار در روز تکرار کنید. تا زمانی که شرایط شما بهتر شود، آن را انجام دهید. به طور کلی سرکه سیب به قدری اسیدی است که باید از مصرف مستقیم آن اجتناب کنید، چون ممکن است به معده آسیب برساند.
درمان دل درد با ترکیب عسل با سرکه سیب:
همانطور که می‌دانید، عسل حاوی آنزیم‌های دیاستاز، فسفات اسید، کاتا لاز، اینولا و گلوکز است. این عناصر می‌توانند به همانندسازی و هضم کمک کنند. علاوه بر این، وقتی برای درمان دل درد، عسل را با سرکه سیب ترکیب می‌کنید، ممکن است نتیجه بهتری داشته باشد. برای استفاده از این ترکیب، باید از مراحل زیر پیروی کنید:
مواد اولیه:
۱ قاشق چایخوری عسل
یک قاشق غذاخوری سرکه سیب
۱ لیوان آب گرم
سرکه سیب و عسل را به آب اضافه کنید. آن‌ها را به خوبی ترکیب کنید تا زمانی که همه چیز حل شود. در نهایت، این محلول را با وعده‌های غذایی خود بنوشید. این روند را تا زمانی که از دل درد خلاص شوید، تکرار کنید.
جوش شیرین و سرکه سیب، نسخه خانگی سریع برای درمان دل درد:
سدیم بی کربنات، مشهور به جوش شیرین هم یک درمان موثر برای ناراحتی معده است؛ چون می‌تواند به خنثی کردن اسید و از بین بردن سموم و ... کمک کند. برای نتیجه بهتر، چرا از ترکیب جوش شیرین و سرکه سیب برای ناراحتی شکم استفاده نمی‌کنید؟ کاری که حالا باید انجام دهید این است که مراحل را زیر دنبال کنید:
مواد اولیه:
یک قاشق چای خوری سرکه سیب
یک قاشق چای خوری جوش شیرین
۱ لیوان آب گرم
همه مواد را با یکدیگر مخلوط کرده و در نهایت، این ترکیب را مصرف کنید تا سریع تسکین پیدا نمائید. درمان دل درد با لیمو و سرکه سیب:
هنگام صحبت کردن در مورد استفاده از سرکه سیب برای ناراحتی معده، نمی‌توان ترکیب لیمو و سرکه سیب را نادیده گرفت. لیمو علاوه بر خاصیت اسیدی دارای ویتامین ث و پتاسیم است؛ بنابراین به شکسته شدن و تجزیه غذا و همچنین افزایش عملکرد اسید‌های شکمی کمک می‌کند. برای استفاده از این ترکیب باید از دستورالعمل زیر پیروی کنید.
مواد اولیه:
یک قاشق غذاخوری سرکه سیب
۲ عدد لیمو تازه
۱ لیوان آب
دستورالعمل: اول، آب دو لیمو را بگیرید. سپس سرکه سیب و عصاره لیمو تازه را با یک لیوان آب مخلوط کنید تا زمانی که همه چیز به طور کامل حل شود. در نهایت، این مخلوط را بنوشید. این کار به شما کمک می‌کند از برگشت اسید، نفخ و ایجاد باد و گاز معده خلاص شوید.
درمان طبیعی و گیاهی دل درد همراه با تب و تهوع با چای نعنا و سرکه سیب:
یکی از روش‌های مفید برای درمان دل درد، استفاده از سرکه سیب و ترکیب آن با چای نعناع است. سالهاست که از دمنوش‌های گیاهی مانند چای نعناع برای درمان دل درد استفاده می‌شود. نعناع به دلیل داشتن خواص ضد ویروسی، ضد تومور و ضد میکروبی، همراه با آنتی اکسیدان‌ها می‌تواند به تسکین گرفتگی عضلات شکم، کاهش گاز و افزایش هضم با بهبود جریان صفرا کمک کند. هم چنین در درمان تهوع، تب، و نیز میگرن موثر است. اگربرای درمان دل درد، نعناع را با سرکه سیب مخلوط کنید، ممکن است یک نتیجه شگفت انگیز را ببینید.
دستورالعمل: ابتدا یک مشت از برگ‌های نعناع که خوب شسته اید را به یک فنجان آب جوش اضافه کنید. سپس روی فنجان را بپوشانید و اجازه دهید حدود ۱۰ دقیقه بماند. در مرحله بعد ۱ قاشق چای خوری سرکه سیب را بعد از صاف کردن چای نعناع به آن اضافه کرده و با هم مخلوط کنید. در نهایت، وقتی که دمای آن گرم است، به آرامی این محلول را بنوشید.
آب برنج و سرکه سیب نسخه درمانی قدیمی دل درد:
اگر به دنبال راهی برای استفاده از سرکه سیب برای دل درد هستید، چرا آن را با آب برنج ترکیب نمی‌کنید؟
مواد اولیه:
۲ فنجان آب
۱ / ۲ فنجان برنج سفید
۱ قاشق چای خوری سرکه سیب
دستورالعمل: ابتدا آب را به داخل تابه بریزید و برنج را به آن اضافه کنید و پس از روشن کردن شعله گاز، اجازه دهید خوب بپزد. پس از خاموش کردن شعله، اجازه دهید ۲ تا ۳ دقیقه برنجی که در حال نرم شدن است در ظرف بماند. بعد آب برنج را داخل لیوان ریخته و سرکه سیب را به آن اضافه کنید. با مصرف این ترکیب، دل درد به سرعت تسکین پیدا می‌کند.
نسخه طب سنتی درمان دل درد چای بابونه و سرکه سیب:
آیا می‌دانید وقتی از دل درد رنج می‌برید، می‌تواند منجر به درد معده، اسپاسم و گرفتگی عضلانی منجر شود؟ اما وقتی از عصاره بابونه استفاده می‌کنید، به تسکین این علائم کمک خواهد کرد. چای بابونه یکی از بهترین نوشیدنی‌های گیاهی مورد استفاده برای درمان درد معده است. با استفاده از خاصیت ضد التهاب چای بابونه، درد و التهاب تسکین می‌یابد و ماهیچه‌های دستگاه گوارش آرام می‌گیرد؛ بنابراین با استفاده از ترکیب چای بابونه و سرکه سیب، ناراحتی معده را درمان کنید.
دستورالعمل:
ابتدا یک یا دو قاشق چای خوری بابونه خشک را به لیوان آب جوش اضافه کنید. اگر بابونه خشک ندارید، می‌توانید به جای آن، از یک کیسه چای بابونه استفاده کنید.
سپس روی آن را بپوشانید و اجازه دهید تقریبا ۱۵ دقیقه بماند. بعد از آن یک قاشق چای خوری سرکه سیب را به چای اضافه کنید و پس از مخلوط شدن، این ترکیب را بنوشید.
راه درمان دل درد زنجبیل و سرکه سیب:
زنجبیل درمان خوبی برای دل درد است. در ریشه‌های زنجبیل، ماده شیمیایی به نام گینجرول وجود دارد. این ماده شیمیایی می‌تواند به آرام کردن ماهیچه‌های روده، تسکین حالت تهوع و همچنین گرفتگی عضلات شکم کمک کنند. هنگمی که زنجبیل را به همراه سرکه سیب برای ناراحتی معده استفاده می‌کنید، نتیجه فوق العاده‌ای برایتان ایجاد خواهد کرد.
دستورالعمل: ابتدا پوست ریشه زنجبیل که حدودا ۲ اینچ است را بعد از شستن، جدا کنید. سپس ریشه زنجبیل را خرد کرده و به یک لیوان آب اضافه کرده و روی حرارت قرار دهید. اجازه دهید ۵ دقیقه به آرامی بجوشد. بعد از آن، شعله را خاموش کرده و مایع را صاف کنید. در مرحله آخر ۱ قاشق چای خوری سرکه سیب را به مایع اضافه کنید و این چای را به آرامی بنوشید.
درمان دل درد با رازیانه و سرکه سیب
یکی دیگر از روش‌های مفید برای استفاده از سرکه سیب در درمان دل درد، ترکیب آن با رازیانه است. همانطور که می‌دانید، روغن رازیانه می‌تواند با افزایش ترشح آنزیم‌های گوارشی به پاکسازی سیستم گوارش کمک می‌کند، همچنین درد و التهاب ناشی از آن را کاهش می‌دهد. برای استفاده از این ترکیب مراحل زیر را انجام دهید.
دستورالعمل: در ابتدا، ۱ قاشق غذا خوری دانه رازیانه را به ۱ لیوان آب اضافه کرده و اجازه دهید از شب تا صبح بماند. سپس مایع را صاف کنید و یک قاشق چای خوری سرکه سیب را به ترکیب اضافه کرده و با یکدیگر مخلوط نمائید. توجه داشته باشید که این ترکیب را به صورت ناشتا استفاده کنید. این روش را برای دو یا سه روز متوالی دنبال کنید.
شنبلیله و سرکه سیب روشی قطعی برای درمان دل درد:
دانه‌های شنبلیله نیز یک درمان بسیار عالی برای چندین بیماری از جمله ناراحتی معده هستند. علاوه بر این، وقتی از دانه‌های شنبلیله استفاده می‌کنید، علائم دل درد نیز تسکین خواهد یافت. همچنین ماده یافت شده در دانه‌های شنبلیله می‌تواند بدن را بطور کامل پاکسازی کند. برای کسب نتیجه بهتر در درمان دل درد، شما باید سرکه سیب را با پودر دانه‌های شنبلیله به صورت زیر ترکیب کنید.
مواد اولیه:
پودر شنبلیله ۱-۲ ق چ
سرکه سیب ۱ ق چ
آب ۱ لیوان
دستورالعمل:
اول، سرکه سیب و پودر زنجبیل را به آب اضافه کرده و به خوبی با هم مخلوط کنید. سپس این مخلوط را دو بار در روز مصرف کنید. پس از ۲ یا ۳ روز استفاده از این ترکیب، نتیجه آن را خواهید دید.