سبک زندگی نادرست، نداشتن تحرک و فعالیت بدنی مناسب، انجام ندادن به موقع آزمایش های دورهای، اضافهوزن و چاقی روند ابتلا به دیابت را در استان همدان صعودی کرده است.
به اعتقاد کارشناسان حوزه بهداشت و درمان، یکی از ویژگی های شاخص و علائم بیماری دیابت، بی علامتی است و بسیاری از مواقع مبتلایان به این بیماری سال ها از ابتلا به دیابت خبردار نبوده و تنها در صورت بروز برخی علائم و انجام آزمایش های لازم به این موضوع پی می برند.
به گفته رئیس گروه پیشگیری از بیماریهای غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان بیماری دیابت یک بیماری چندعاملی است و مجموعه عواملی نظیر تغذیه نامناسب، چاقی، کمتحرکی و استرس سبب دیابت میشود و تأثیر عوامل مختلف با یکدیگر به مراتب بیشتر از یک عامل است از طرفی در بیماران دیابتی عوارض قلبی و عروقی مهمترین عامل عوارض و حتی مرگ است.
راضیه السادات میرمعینی، استرس را از عوامل تأثیرگذار بر روی بیماریهای غیرواگیر و عوارض ناشی از آنها به ویژه دیابت دانست و گفت: دیابت به سه نوع یک، نوع ۲ و بارداری تقسیم بندی میشود که در دیابت نوع یک به علت تخریب سلولهای بتای پانکراس، توانایی تولید هورمون انسولین در بدن از بین میرود، این نوع از دیابت میتواند ناشی از یک بیماری خودایمنی باشد بنابراین به دلیل نبود انسولین در بدن فرد مبتلا نیاز حتمی به تزریق انسولین وجود دارد.
تحقیقات و داده های آماری به دست آمده گویای این است که تنها پنج درصد مبتلایان شناسایی شده مربوط به دیابت نوع یک هستند و بیشتر افراد به دیابت نوع ۲ مبتلا میشوند.
رئیس گروه پیشگیری از بیماریهای غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان افزود: عوامل ژنتیکی، چاقی و کمتحرکی در ابتلای فرد به دیابت نوع ۲ نقش مهمی ایفا میکنند.
در دیابت نوع ۲، سلولهای بدن به وجود انسولین پاسخ صحیحی نمیدهند و انسولین تولیدی نمیتواند عملکرد طبیعی خود را انجام داده و قند موجود در خون را کاهش دهد، این اتفاق منجر به افزایش قند خون و در صورت کنترل نکردن بیماری میتواند منجر به عوارض متعدد شود.
او گفت: هنگام ناشتا باید قند فرد بین ۸۰ تا ۱۳۰ میلیگرم در دسیلیتر بوده و مقدار کنترل شده و مناسب قند خون پس از یک تا ۲ ساعت بعد از غذا باید کمتر از ۱۸۰ میلیگرم در دسیلیتر باشد.
رئیس گروه پیشگیری از بیماریهای غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی،خدمات بهداشتی و درمانی همدان افزود: قبلا از هر ۱۰۰ شهروند همدانی هفت نفر به دیابت مبتلا میشدند که در آمار جدید این رقم با یک روند صعودی به ۱۰ نفر رسیده است.
اکنون بیش از ۳۵ هزار بیمار دیابتی در مراکز خدمات جامع سلامت زیرپوشش معاونت بهداشتی بوده و باید همه افراد بالای ۳۰ سال با مراجعه به این مراکز از نظر ابتلا به این بیماری تحت غربالگری قرار بگیرند.
رئیس گروه پیشگیری از بیماریهای غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان بر ضرورت رعایت سبک زندگی سالم به ویژه در مرحله پیش دیابتی تاکید کرد و گفت: بیش از ۷۰ درصد افرادی که در مرحله پیش دیابت (با قند خون ناشتا به میزان ۱۰۰-۱۲۵) قرار دارند و در صورت افزایش تحرک، تغذیه سالم، استعمال نکردن دخانیات و اصلاح شیوه زندگی میتوانند از ابتلا به دیابت و بروز عوارض احتمالی پیشگیری کنند.
یکی از مهم ترین راهکارهای پیشگیری ، تشخیص به موقع و کنترل مناسب قند خون بوده و در این صورت فرد می تواند از روند پیشرفت بیماری و ایجاد عوارض مختلف آن جلوگیری کرده و یا عوارض را به تأخیر بیندازند. همچنین دیابت بر اکثر نقاط بدن همچون عروق بزرگ و کوچک قلب، کلیه، چشمها و غیره تأثیر میگذارد.
رئیس گروه پیشگیری از بیماریهای غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان تصریح کرد: بیش از ۷۰ درصد بیماران دیالیزی به دیابت مبتلا هستند.
مبتلایان به دیابت، کنترل قندخون و معاینات منظم چشم را باید در اولویت قرار دهند چرا که دیابت باعث کمبینایی میشود و روی شبکیه چشم تأثیر سوء میگذارد.