توصیه های اورژانسی هنگام بروز آلودگی هوا

 

ایران نژاد افزود : شهروندان حتماً از ماسک های مخصوص جهت جلوگیری از استنشاق هوای آلوده استفاده کنند.

 

رئیس اورژانس ۱۱۵ استان مرکزی گفت: شهروندان در این روزها باید از مایعات فراوان مخصوصاً شیر بیشتر مصرف کنند و از خورد میوه های تازه و سبزیجات بیشتر بهره ببرند.

 

او ضمن اشاره به این موضوع که بخش عمده ای از آلاینده های هوا اکسیدان ها هستند و با ورود به بدن، رادیکال های آزاد تولید می نمایند، گفت: پیشنهاد می شود افراد از مواد غذایی آنتی اکسیدان بیشتر استفاده نمایند.

 

ایران نژاد گفت: استفاده از انواع میوه ها و سبزیجات بخصوص میوه هایی که ویتامین A,E,C دارند، می‌تواند بخشی از اثرات سوء آلاینده ها را خنثی نماید.

 

ایران نژاد افزود: اورژانس ۱۱۵ استان مرکزی در این روزها به صورت آماده باش کامل می باشد و شهروندان می توانند در صورت بروز هرگونه مشکل به نزدیکترین مرکز درمانی مراجعه نموده و یا با سامانه ۱۱۵ تماس بگیرند.