شیفت کاری در شب، با ایجاد اختلال در خواب، سلامت افراد را به خطر می اندازد.
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما؛ کار کردن در شیفت شب میتواند سیستم شبانه روزی بدن را مختل کند؛ زیرا الگوی فعالیت و خواب انسان دچار اختلال میشود و این میتواند سلامت فرد را به خطر اندازد .
در ویدیوی زیر با راهکار درمان اختلالات ناشی از کار کردن در شب آشنا می شوید.