توصیه های سلامتی؛
توصیه های طب سنتی برای کنترل قند خون
توصیه طلایی که برای افراد در معرض خطر دیابت می توان بیان کرد آن است که اصول حفظ سلامت را رعایت کنند و با سبک زندگی درست بروز این بیماری را به تعویق بیندازند.
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز کهگیلویه وبویراحمد، ورزش و فعالیت بدنی را مدنظر بگیرند و از زندگی بی تحرک بپرهیزند. مراقب اضافه وزن باشند، با رعایت رژیم اصولی وزن خود را به حد مورد قبول برسانند و موادغذایی مناسب با مزاج خود بخورند.
افرادی هم که این بیماری را دارند ورزش و فعالیت بدنی مناسب داشته باشند و از خوراکی ها و مواد مناسب برای کاهش قندخون استفاده کرده و در درمان سوءمزاج های ایجاد شده در بدن شان جدی باشند تا اگر به داروهای خوراکی یا انسولین نیاز داشتند میزان مصرف آنها کم باشد.
توصیه مهم این است که با شروع درمان های طب سنتی به هیچ وجه مصرف انسولین و داروهای خوراکی را خودسرانه قطع نکنید. باید تحت نظر پزشک این کار انجام شود و در صورت مصرف هم زمان داروهای گیاهی کاهنده قند خون و داروهای طب مدرن مثل انسولین و... به علائم افت شدید خون توجه کرده و در صورت بروز بی حالی، ضعف و... حتما با پزشک خود مشورت کنند.