شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد که پدر یا مادر یا مادربزرگ و پدربزرگها در هنگام نوشیدن آب به شما بگویند که بنشینید و آب بخورید.
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای مرکز اردبیل؛ درباره نحوه صحیح نوشیدن آب، دستورالعملهای خاصی در طب سنتی بیان شده و اهمیت این مسئله تا جایی است که در کلام ائمه نیز احادیثی در این باره ذکر شده است که ما به دو حدیث از قول حضرت امام علی علیهالسلام و امام صادق علیهالسلام اکتفا میکنیم.
حضرت علی علیهالسلام میفرمایند: «از ایستاده آب خوردن بپرهیزید که باعث دردی میشود که درمان ندارد مگر اینکه خدای عزّ و جل بهبودی ببخشد.»
امام صادق علیهالسلام با تفکیک میان نوشیدن آب در شب و روز در حقیقت سخن حضرت امیرالمومنین علیهالسلام را تفسیر کرده و میفرماید: «ایستاده آشامیدن آب در روز ، غذا را گوارا میسازد و ایستاده آشامیدن آب در شب ، زرداب میآورد.»
از نظر علمی هم نوشیدن آب به صورت ایستاده موجب ایجاد ضربه شدید به انتهای مری شده و در طولانی مدت اسفنکتر انتهای مری و ابتدای معده شل و سفت میشود.
در نهایت این اتفاق منجر به یک بیماری به نام GERD (بیماری رفلکس مری) میشود.
این تنها مشکل جدی شما نخواهد بود. در ادامه مشکلات دیگری را برایتان خواهیم گفت که احتمالا بعد از مطالعه دقیق شوکه خواهید شد.
ورم مفاصل (آرتریت)
با ایستاده نوشیدن آب بالانس مایعات در بدن شما بهم خورده و این موضوع اغلب منجر به تجمع آب در مفاصل و تحریک آرتریت میگردد.
پاشیدن آب به دیواره معده
زمانی که آب را سریع و ایستاده مینوشید آب مستقیما و با سرعت به دیواره معده شما میپاشد. این شوک در بلند مدت دیواره معده و دستگاه گوارشی شما را نابود میکند.
عدم رفع تشنگی
زمانی که ایستاده آب مینوشید احساس رفع تشنگی نخواهید کرد. بهتر است بنشینید و آب را در جرعههای کوچک و آرام بنوشید.
سوء هاضمه
زمانی که نشسته آب را مینوشید سیستم گوارشی و اعصاب شما در حالت ریلکس تری نسبت به حالت ایستاده هستند و همین امر سرعت جذب و هضم مایعات و مواد غذایی دیگر را در بدن بیشتر میکند.
اختلال در کارکرد کلیهها
زمانی که ایستاده آب مینوشید کلیهها نمیتوانند آب را تصفیه کنند و به همین دلیل ناخالصیها در کلیه و مثانه باقی مانده و موجب ایجاد اختلال در کلیه و دستگاه ادراری میشود که گاهی این اختلال دائمی و غیر قابل جبران میگردد.
اسیدی شدن بدن
اسیدی شدن بدن میتواند ضررهای جبران ناپذیری به بدن انسان وارد کند.
و در نهایت اگر آب را در جرعههای کوچک ، آرام و نشسته ننوشید بدن شما نمیتواند اسید بدن را با آب کافی رقیق کند و این احتمالا موجب اتفاقات ناخوشایندی برای شما و در فیزیولوژی بدن شما خواهد شد.
بیشتر بخوانید:
خواص پودر سنجد با شیر
اگر دچار بیماری پوکی استخوان هستید و یا میخواهید از ابتلا به این بیماری شایع جلوگیری کنید میتوانید با استفاده از مواد طبیعی و گیاهی به آسانی بیماری خود را درمان کنید.