شیوع دیابت در ۱۱ درصد جمعیت بالای ۲۵ سال در ایران

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از روابط عمومی وزارت بهداشت؛ آقای دکتر علیرضا مهدوی به مناسب فرارسیدن هفته ملی دیابت گفت: متأسفانه شیوع دیابت به علت کم تحرکی و چاقی روزافزون در جوامع، درحال رشد است و می‌توان گفت: به همین تعداد نیز افراد دارای اختلال قند ناشتا داریم که در شرایط پیش دیابت هستند.
وی ادامه داد: در ایران ۱۱ درصد جمعیت بالای ۲۵ سال یعنی بیش از ۵ میلیون نفر، مبتلا به دیابت و ۱۸ درصد جمعیت نیز پره دیابتی هستند که معادل ۷ تا ۸ میلیون نفر از جمعیت کشور را شامل می‌شود.
وی خاطرنشان کرد: افراد پره دیابتی قند خونشان نرمال نیست، اما در حد دیابتی‌ها نیستند، تعداد زیادی از این افراد به دلیل سبک غلط زندگی در سال‌های آینده به دیابت دچار می‌شوند.

*بی خبری ۵۰ درصد مردم دنیا و ۲۵ درصد ایرانی‌ها از بیماری دیابت شان
رییس اداره دیابت وزارت بهداشت بهترین مداخله در کنترل دیابت را برای همین افراد در معرض خطر عنوان کرد و گفت: این افراد یا تازه دیابتی شده اند یا در معرض ابتلا به دیابت هستند، زیرا قند خون بالایی ندارند، بنابراین می‌توان با مداخله از تشدید بیماری در آن‌ها جلوگیری کرد. در ایران ۲۵ درصد افراد از دیابت خود خبر ندارند که این رقم در دنیا ۵۰ درصد است. در منطقه آسیای غرب و شمال آفریقا نیز، ۶۰ درصد افراد از دیابت خود بی اطلاع هستند.
معاون اجرایی دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر و رییس اداره دیابت، اضافه کرد: نامگذاری روزی به نام روز دیابت، از سال ۱۹۹۱ توسط فدراسیون دیابت انجام شد و هر سال متناسب با شرایط، یک شعار برای این روز انتخاب و توصیه‌هایی نیز اعلام می‌شود.
آقای دکتر مهدوی بیان کرد: پارسال و امسال شعار «دیابت و خانواده» انتخاب شد، زیرا نقش خانواده در شناسایی، پیشگیری و کنترل دیابت بسیار اهمیت دارد. دیابت بیماری واگیر نیست، اما یکی از عوامل خطر دیابت سابقه خانوادگی است. زیرا اگر کسی در خانواده فردی دارای دیابت نوع ۲ دارد، احتمال دیابتی شدنش بیشتر است.

*فرد دیابتی باید رژیم غذایی مناسبی داشته باشد
وی با اشار به اینکه اگر فردی در خانواده خود بیمار دیابتی دارد، باید گوش به زنگ باشد و عوامل خطر و پیشگیری را بشناسد، افزود: فرد دیابتی باید رژیم غذایی مناسبی داشته باشد. برخی کار‌ها را انجام دهد و برخی کار‌ها را انجام ندهد. در رژیم غذایی وی کربوهیدرات ها، چربی، پروتئین، قند، میوه و سبزی باید به طور مناسب و مطابق تجویز مصرف شود. این فرد همه جور غذا می‌تواند مصرف کند منتها باید اندازه آن را رعایت کند.

*رژیم غذایی یک فرد دیابتی سالم‌تر است
رییس اداره دیابت وزارت بهداشت افزود: البته باید گفت: بقیه افراد جامعه هم باید از رژیم غذایی یک فرد دیابتی پیروی کنند، زیرا رژیم غذایی او مناسب‌تر و سالم‌تر است. خانواده باید محیط مناسبی را برای مراقبت از بیمار دیابتی فراهم کند.
وی بر نقش آموزش عمومی به خانواده‌هایی که بیمار دیابتی دارند تاکید کرد و گفت: افسردگی ناشی از بیماری‌های مزمن در افراد دیابتی بیشتر بروز می‌کند، بنابراین خانواده‌ها نباید به بیمار دیابتی زیاد سخت بگیرند. خانواده باید بیمار دیابتی را درک و با او همکاری کنند.
آقای دکتر مهدوی تصریح کرد: طبق مطالعات ما سه چهارم افراد دیابتی در ایران از بیماری خود باخبرند و عمده آن‌ها درمان می‌شوند، اما کنترل مطلوب و موثر فقط برای ۳۶ درصد دیابتی‌ها اتفاق می‌افتد که مطابق با همه جای دنیاست.

*کنترل مطلوب ۴۳ درصد دیابتی‌های کشور در سال ۹۷
رییس اداره دیابت وزارت بهداشت با اعلام اینکه در سال گذشته ۴۳ درصد دیابتی‌ها کنترل مطلوب در کشور داشتند، گفت: کنترل این بیماری در ایران از متوسط کشوری بالاتر است. نقش آموزش مداوم و متناسب با شرایط بیمار بسیار موثر است. بیمار دیابت باید یکسری مسائل را جدی بگیرد.
وی با تأکید بر اینکه مساله آموزش باید وارد خدمات به بیمار دیابتی شود، بیان کرد: در طرح تحول سلامت همه برنامه‌ها در بسته خدمت ادغام شد. در تیم مراقب بیمار دیابت حداقل باید یک پرستار، یک متخصص تغذیه و یک پزشک حضور داشته باشند.
معاون دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر و مدیر برنامه کشوری دیابت ادامه داد: یکسری برنامه‌ها برای توانمندسازی مراقبان سلامت و بهورزان شامل مجموعه‌ای از اطلاعات مفید و عملی برای دیابتی‌ها در دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر در مرحله آموزش و اجراست.
آقای دکتر مهدوی تصریح کرد: البته از قدیم یک دوره آموزش برای مربیان سلامت با سطح سواد پنج کلاس به بالا داشته ایم که شناسایی علائم دیابت، چگونگی درمان، پیشگیری از پیشرفت بیماری با فواصل مناسب مراجعه به مراکز، در آن‌ها گنجانده شده است. این افراد آموزش‌ها را به صورت آبشاری به بقیه انتقال می‌دهند.
رییس اداره دیابت وزارت بهداشت افزود: اطلاعات خوبی از پرونده الکترونیک سلامت به دست آورده ایم و این پرونده به ما در پیشبرد برنامه‌ها خیلی کمک کرده است. امیدواریم که خدمات در این پرونده طی سال‌های آینده تکمیل‌تر شود.
وی با اشاره به جلسه‌ای که در ریاست جمهوری در همین ارتباط برگزار شد، گفت: در این جلسه به تشریح برنامه‌ای پرداختیم که برای سازمان‌های بیمه گر و سازمان‌های مردم نهاد تدوین شده که آموزش دیابت را سازماندهی می‌کند و مطابق آن آموزش وارد خدمات می‌شود تا بیماران دیابتی برای مقابله با بیماری خود توانمند شوند.
آقای دکتر مهدوی تصریح کرد: بیماری دیابت مانند فشار خون نیست که با کاهش مصرف نمک و مصرف دارو مهار شود. دیابت نیازمند مشارکت جدی بیمار با تیم درمانگر است. بیمار دیابت باید دانش لازم را برای درست زندگی کردن داشته باشد.

*کمک به مهار دیابت نوع ۲ با ۷ درصد کاهش وزن
رییس اداره دیابت وزارت بهداشت با تاکید بر اینکه باید باور‌های غلط مردم درباره دیابت اصلاح شود، گفت: با وجود اینکه بار بیماری دیابت پیش رونده است، اما با کنترل دقیق می‌توان جلوی پیشرفت بیماری را گرفت. به ویژه در جمعیتی که تازه دیابتی شده اند می‌توان پیشگیری کرد و بیماری را به تعویق انداخت.
معاون دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر و رییس اداره دیابت، گفت: اگر یک فرد دیابت نوع ۲ داشته باشد و یا تازه دیابتی شده باشد، می‌تواند با ۷ درصد کاهش وزن و فعالیت بدنی ۱۵۰ دقیقه‌ای در هفته با شدت مناسب، مشکل بیماری اش را تا حدود زیادی کاهش دهد.
آقای دکتر مهدوی بیان کرد: تغذیه و فعالیت بدنی مناسب حتی برای کسانی که انسولین می‌زنند و دارو مصرف می‌کنند نیز می‌تواند به میزان زیادی نیاز بیمار به دارو را کم کند. هر یک جلسه ورزش ۲۴ تا ۴۸ ساعت نیاز به دارو را در بیمار کم می‌کند.