• شهروند خبرنگار
  • شهروند خبرنگار آرشیو
امروز: -
  • صفحه نخست
  • سیاسی
  • اقتصادی
  • اجتماعی
  • علمی و فرهنگی
  • استانها
  • بین الملل
  • ورزشی
  • عکس
  • فیلم
  • شهروندخبرنگار
  • رویداد
پخش زنده
امروز: -
پخش زنده
نسخه اصلی
کد خبر: ۳۳۱۱۴۱۳
تاریخ انتشار: ۳۰ آذر ۱۴۰۰ - ۰۱:۰۰
علمی و فرهنگی » بهداشت و سلامت

این مواد را به صورت عمده خریداری نکنید

بسیاری از ما عادت به خرید عمده داریم. گاه فکر می‌کنیم این کار به صرفه است و گاه مطمئن هستیم تمام آنچه را که خریده‌ایم، به موقع مصرف خواهیم کرد. اما بسیاری از مواقع این اتفاق نمی‌افتد!

به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما؛ بسیاری از ما عادت به خرید عمده مواد داریم. گاه فکر می‌کنیم این کار به صرفه است و گاه مطمئنیم تمام آنچه را خریده‌ایم، مصرف می‌کنیم. ضمن این که بعضی از این مواد ماندگاری کم‌تری از آنچه فکر می‌کنید، دارند و پول بیشتر دادن برای خرید مقدار بیشتری از آن‌ها در واقع دور ریختن پول است. این مواد را هیچ‌وقت نباید زیاد و عمده خریداری کنید:

ادویه‌ها

این مواد را به صورت عمده خریداری نکنید

ممکن است فروشنده به شما بگوید گیاهان و ادویه‌ها تا ۴ سال هم تاریخ انقضا دارند، ولی این در شرایطی است که آن‌ها را درست نگهداری کنید. رطوبت و گرما از سمت فر می‌تواند به ادویه‌هایی که در کابینت بالای گاز گذاشته‌اید، نفوذ کند، در حالی که بهترین شرایط نگهداری ادویه‌هایی مثل پودر پاپریکا و چیلی در محیط یخچال است.

این ادویه‌ها می‌توانند به مرور زمان و مثلا بعد از یک سال طعمشان را از دست بدهند. ظروف کوچک‌تری برای ادویه‌ها بخرید و وقتی هم کیفیتشان را از دست دادند، آن‌ها را عوض کنید

سفیدکننده‌ها

باور کنید یا نه، مایع سفیدکننده تاریخ انقضا دارد. بعد از باز شدن تنها حدود ۶ ماه طول می‌کشد که تأثیرش کمتر شود. اما محصولات پودری داستان مجزایی دارند. اگر آن‌ها را در محل خشک و خنک نگه دارید، برای مدت طولانی خوب می‌مانند. بهتر است یکی از آن‌ها را انتخاب کنید یا اگر مایع سفیدکننده می‌خرید، بطری کوچکی بردارید.

چاشنی‌ها

معمول است که مقدار زیادی از چاشنی‌ها را در یخچال یا فریزر نگهداری می‌کنیم، اما چاشنی‌ها هم برای همیشه قابل استفاده نیستند. وقتی درِ یک شیشه یا بطری چاشنی را باز می‌کنید، گذشت زمان آن را غیرقابل استفاده می‌کند.

به عنوان مثال سس مایونز بعد از باز شدن در آن، فقط باید ۲ ماه در یخچال بماند. همین‌طور کچاپ می‌تواند نزدیک ۶ ماه سالم بماند. اندازه‌های بزرگ این چاشنی‌ها را بگذارید در فروشگاه بماند و اندازه کوچک‌تر را انتخاب کنید.

محصولات مراقبت پوست

این مواد را به صورت عمده خریداری نکنید

هر بار که انگشتتان را در کرم می‌کنید، میکروب‌ها را وارد آن می‌کنید و خطر آلودگی را بالا می‌برید. به اضافه بسیاری از محصولات مراقبت پوست، در طول ۳ یا ۶ ماه اثر بخشی‌شان را از دست می‌دهند. محصولاتی را که سریع مصرف می‌کنید، می‌توانید بیشتر بخرید و کنار بگذارید، ولی در مورد آن‌هایی که استفاده کم‌تری دارید، به جای این که یک تیوب بزرگ بگیرید، یک ظرف کوچک تهیه کنید.

آرد گندم

آرد، غلیظ‌ کننده سوپ و سس است، به دلیل این که آب را جذب می‌کند. ولی این به این معنا است که رطوبت هوا را هم جذب می‌کند که باعث کپک‌زدگی آن می‌شود. در حالی که آرد همه‌کاره می‌تواند یک سال دوام بیاورد، آرد کامل گندم می‌تواند بعد از چند ماه کیفیتش را از دست بدهد، برای این که حاوی روغن است. وقتی این روغن‌ها کیفیتشان را از دست می‌دهند، آرد شروع به بدبو شدن می‌کند.

تخم مرغ

این که تخم مرغ را در تعداد زیاد بخرید، به نفع شما نیست، مگر اینکه بخواهید برای یک جمع آشپزی کنید! شما احتمالاً یک بسته ۳۶ تایی را قبل از انقضای ۳ تا ۵ هفته‌ای تخم‌مرغ‌ها مصرف نخواهید کرد، بنابراین در نهایت مقدار اضافی را دور می‌ریزید.

میوه و سبزی

هیچ‌وقت نباید بیشتر از حدی که می‌توانید میوه و سبزی را قبل از خراب شدن، مصرف کنید، بخرید. ولی دلیل دیگری هم برای این که آن‌ها را به شکل عمده نخرید، وجود دارد. این کار از نظر قیمت هم به صرفه نیست. میوه و سبزی تازه، ویتامین بیشتری هم دارد.

بازدید از صفحه اول
ارسال به دوستان
نسخه چاپی
گزارش خطا
Bookmark and Share
X Share
Telegram Google Plus Linkdin
ایتا سروش
عضویت در خبرنامه
نظر شما
آخرین اخبار
درخشش هنرمند زنجانی در جایزه ملی «روایت پیشرفت»
دستگیری عامل آتش سوزی تالاب انزلی
ثبت‌نام بیش از ۴ هزار داوطلب انتخابات شوراهای روستا؛ تمدید مهلت ثبت‌نام تا پایان امروز
یک فروند هواپیمای نهاجا دچار سانحه شد
تشدید نظارت بر بازار توزیع کالا‌های اساسی در دزفول 
آغاز عملیات آسفالت جاده روستای گردشگری دِه‌نو شهرستان هندیجان
تقویم روز و اوقات شرعی گیلان، ۱ اسفند ۱۴۰۴
تسریع در روند اجرای طرح چندمنظوره نیایش دزفول
اوقات شرعی اهواز، یکم اسفند ۱۴۰۴
دعای هر روز و روز دوم ماه مبارک رمضان
تقویم و اوقات شرعی جمعه ۱ اسفند ۱۴۰۴ به افق قم
تیم کاترینا قهرمان مسابقات فوتسال جام فجر در سراب
پایان اولین دوره مسابقات قهرمانی روستایی ویژه جانبازان و توان‌یابان گیلان در سنگر
آمادگی کامل منطقه اهواز برای تأمین سوخت نوروزی 
چهار خطه شدن مسیر پل مقاومت شهدا تا هریس
تمدید مهلت نام‌نویسی انتخابات شورا‌های اسلامی روستا درقم
تمدید بخشودگی ۷۰۰ میلیون تومانی جرایم مالیاتی تا ۱۴ اسفند
تامین حدود ۶۷۰ تن میوه و خرمای تنظیم بازار در آذربایجان شرقی
آغاز سرمایه‌گذاری‌های صنعتی در منطقه ویژه جازموریان در آینده نزدیک
آتش در تالاب انزلی فروکش کرد
  • پربازدیدها
  • پر بحث ترین ها
آغاز عملیات اجرایی بزرگ‌ترین طرح راهسازی کهگیلویه و بویراحمد
سرمایه گذاری روسیه در میادین نفتی ایران
تمدید مهلت ثبت‌نام انتخابات شورا‌های روستایی تا فردا شب ساعت ۲۲
دعای هر روز و روز اول ماه مبارک رمضان
اوقات شرعی اهواز، ۳۰ بهمن ۱۴۰۴
آذربایجان غربی سردتر می‌شود
میوه و تره‌بار از ۱۵ اسفند کالابرگی می‌شود
تمرین آزادسازی کشتی ربوده شده در رزمایش ایران و روسیه
بازداشت ۳۴ اغتشاشگر و تروریست خیابانی
تقویم و اوقات شرعی پنجشنبه ۳۰ بهمن ۱۴۰۴ به افق قم
لغو سهمیه ۲۰ روز تردد رایگان در محدوده کاهش آلودگی هوای تهران
پایان موفق رزمایش مرکب دریایی ایران و روسیه در جنوب ایران
گفتگوی تلفنی وزیران امور خارجه ایران و عربستان سعودی 
پیش بینی رگبار باران در برخی مناطق
تقویم روز و اوقات شرعی گیلان، ۳۰ بهمن ۱۴۰۴
بازتاب سخنان مقام معظم رهبری در رسانه‌های مختلف  (۳ نظر)
آزادراه مشهد – چناران در محدوده شهر مشهد در حال ساخت است  (۱ نظر)
سرلشکر موسوی: از ظرفیت جوانان استفاده شود  (۱ نظر)
ما داغدار و عزادار خون‌های ریخته شده در فتنه دی‌ماه هستیم  (۱ نظر)
افزایش سه برابری یارانه فرزندان خانواده‌های دارای حداقل سه فرزند در دهک‌های ۱ تا ۴  (۱ نظر)
دستورالعمل فعالیت صنوف و اماکن عمومی در ماه رمضان ۱۴۰۴  (۱ نظر)
بیش از ۱۰ سرویس اطلاعاتی در آشوب دی ماه نقش داشتند  (۱ نظر)
افزایش قیمت نان و بنزین در سال آینده صحت ندارد  (۱ نظر)
انتشار آثار جدید از شاعر مشروطه  (۱ نظر)
اطلاعیه استخدام نیروی دریایی ارتش جمهوری اسلامی ایران  (۱ نظر)
دعوت از ورزشکار مراغه‌ای به اردوی تیم ملی والیبال ساحلی نوجوانان  (۱ نظر)
خسارت ۱۰ هزار میلیارد تومانی گیلان روی میز هیئت دولت  (۱ نظر)