زایمان طبیعی؛ تجربه‌ای ایمن و خوشایند برای مادر و نوزاد

به گزارش خبرگزاری صداوسیما ، دکتر «پروین یداللهی» استادیارسلامت باروری دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تاکید بر مزایای گسترده جسمی و روانی زایمان طبیعی برای مادر و نوزاد، گفت: بعد از انجام فرایند زایمان طبیعی با شروع تغییرات بیولوژیکی طبیعی بدن از جمله ترشح هورمون‌های اکسی توسین و اندورفین، تقویت پیوند عاطفی میان مادر و نوزاد و ایجاد احساس آرامش و رضایت مادر پس از زایمان شکل می‌گیرد.

وی افزود: در مادرانی که زایمان طبیعی را تجربه می‌کنند، بهبود وضعیت جسمی همچون عملکرد طبیعی دستگاه گوارش، ادراری و تناسلی سریعتر اتفاق می‌افتد. همچنین مشکلات روانی همچون ریسک افسردگی پس از زایمان نیز کمتر است؛ به شرط آنکه فرایند زایمان به شیوه‌ای خوشایند و بدون انجام مداخلات غیرضروری و تروماتیک سپری شود.

مزایای زایمان طبیعی برای نوزاد و مادر

این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اینکه خروج حجم زیادی از مایعات ریوی نوزاد هنگام عبور از کانال زایمان به تنفس مطلوب‌تر و پیشگیری از بیماری‌های جسمی آتی و کاهش میزان بستری در بخش مراقبت‌های ویژه نوزادان منجر می‌شود، افزود: همچنین مواجهه نوزاد با فلور طبیعی بدن مادر در مسیر زایمان، سبب تقویت سیستم ایمنی نوزاد می‌شود.

یداللهی درادامه مزایای زایمان طبیعی برای نوزاد بیان کرد: شیردهی سریع پس از زایمان طبیعی، سبب پیشگیری از افت زود هنگام قند خون نوزاد شده و با انجام تکنیک تماس پوست به پوست نوزاد و مادر بلافاصله پس از زایمان، پیوند عاطفی عمیقی بین مادر و نوزاد رقم می‌خورد که این عمل درسلامت جسم و روان نوزاد بسیار موثر است.

این استادیار دانشگاه بهبودی زود هنگام پس از زایمان، ترخیص سریعتر از بیمارستان، عدم چسبندگی رحمی بدنبال جراحی شکمی و عدم وجود عوارض عمل جراحی ناشی از سزارین را از جمله مزایای زایمان طبیعی برای مادر برشمرد.

شایعترین باور اشتباه در مورد زایمان طبیعی

این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز رایج‌ترین باور اشتباه در مورد زایمان طبیعی را ترس از درد غیر قابل تحمل زایمان یا اصطلاحا توکوفوبیا دانست و اظهار کرد: ترس از درد زایمان، واژه‌ای است که برای بسیاری از مادران باردار نگران کننده است، اما باید دانست که این مسئله با آگاهی نسبت به روند زایمان طبیعی و آمادگی‌های لازم در دوران بارداری قابل مدیریت است.

دکتر یداللهی افزود: در حقیقت آشنایی مادر با مراحل زایمان و پذیرش درد به عنوان یک روند طبیعی زایمان نه یک پروسه رنج آور وهمچنین افزایش اعتماد به نفس و القای توانمندی‌های وی با آموزش‌های لازم و استاندارد، به مدیریت این موضوع کمک می‌کند؛ اگر چه همراهی مامای مجرب، متخصص، دلسوز و آگاه در زمان زایمان و پس از آن از مهمترین مولفه‌های کاهش درد زایمان مادر است.

وی همچنین گفت: باید دانست که آستانه تحمل درد افراد با یکدیگر متفاوت است؛ بنابراین شدت درد زایمان در همه افراد یکسان نیست و میتوان با راهکار‌های موثر و علمی این درد را مدیریت کرد.

دکتر یداللهی راهکار‌های کاهش درد زایمان طبیعی را شامل انجام تکنیک‌هایی همچون آرام سازی ذهن، انجام تنفس‌های صحیح، ماساژها، ورزش‌ها و پوزیشن اصلاحی خاص، حمایت عاطفی از سوی نزدیکان، مراقبین درمانگر و در نهایت انجام تکنیک‌های دارویی از جمله بی حسی اپیدورال عنوان کرد.

این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز ادامه داد: دیگر تصور اشتباه برخی افراد این است که زایمان طبیعی موجب افتادگی رحم و مثانه می‌شود، این در حالی است که مادر می‌تواند باانجام ورزش‌های صحیح تخصصی و آمادگی بدنی قبل از زایمان مانع بروز این عوارض شود.

مادران در انتخاب نوع زایمان آگاهانه عمل کنند

وی با تاکید بر اینکه مادران باید در انتخاب نوع زایمان آگاهانه عمل کنند، گفت: آمادگی جسمی و روانی مادر راهکاری موثر در پذیرش زایمان طبیعی است. این آمادگی بایستی با ایجاد یک بینش صحیح در مادر صورت گیرد تا آگاهانه نسبت به انتخاب نوع زایمان خود تصمیم گیرد.

این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز تصریح کرد: برای ایجاد این بینش، بایستی اطلاعات صحیح و لازم از منابع معتبر وموثق و به روزدر اختیار مادر قرار گیرد و تاکید شود که در صورتی که هیچ فاکتور خطری برای مادر و جنین وجود نداشته باشد، می‌تواند با اطمینان زایمان طبیعی از نوع فیزیولوزیک را انتخاب کرده و از تجربه‌ای خوشایند برخوردار گردد.