راهکارهایی برای مقابله با گرما زدگی

به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکززنجان ؛ احمدی ، پزشک عمومی گفت : پوست خشک و داغ ،عدم تعریق ، پوست ابتدا قرمز شده و سپس رنگ پریده یا کبود ، تنفس کوتاهش و سریع ، نبض سریع و ضعیف ، افزایش دمای بدن به بیش از 40 درجه ، سردرد ، گرفتگی عضلات ، گشادی مردمک چشم ازعلائم گرما زدگی است .

درحالت گرمازدگی بدن نمی تواند گرمای اضافی خود را دفع کند، در نتیجه دمای بدن خیلی افزایش می یابد که می تواند اندام های اصلی را تخریب کند.

 بنابراین اولین کاری که شما باید برای یک فرد گرمازده انجام دهید این است که لباس های فرد گرمازده را درآورده و بدن او را در آب سرد فرو برید.

اقدام بعدی تماس با اورژانس وانتقال فرد گرما زده به بیمارستان است .

درفاصله انتقال بیمار تکه های یخ را روی گردن ، زیر بغل و کشاله ران او قرار دهید.

باتوجه به افزایش دما احتمال گرمازدگی امروز وفردا افراد از حضور طولانی مدت در فضاهای باز در ساعتهای اوج گرما خودداری کنند.