افزایش مرگ به علت حذف صبحانه یا دیر خوردن شام

دکتر مارکوس مینیکوچی و همکارانش در دانشگاه سائوپائولو در برزیل اعلام کردند کسانی که عادت به حذف صبحانه و دیروقت شام خوردن دارند پنج برابر بیشتر از دیگران در خطر مرگ، تجربه یک حمله قلبی جدید یا ابتلا به درد قفسه سینه 30 روز پس از ترخیص از بیمارستان به دنبال حمله قلبی قرار دارند. بر اساس مطلبی که در شماره اخیر نشریه اروپایی طب پیشگیری بیماری های قلبی Preventive Cardiology منتشر شد حذف صبحانه به بهانه ورزش کردن صبحگاهی یا خوردن دیرهنگام شام پس از ورزش عصرگاهی ممکن است چیز مطلوبی به نظر آید ولی این عادات غلط ممکن است قلب شما را در خطر قرار دهد. کسانی که چنین عادتی دارند در صورتی که به حملات قلبی دچار شوند شرایط بسیار بدتری نسبت به دیگران خواهند داشت.
محققان برزیلی با بررسی بر روی عادات غذایی 113 نفر پیش از حملات قلبی آنها را به مدت 30 روز پس از ترخیص از بیمارستان به علت حمله قلبی مورد مطالعه دوباره قرار دادند. دانشمندان دریافتند کسانی که دست کم سه بار در هفته صبحانه نمی خورند و شام را حدود دو ساعت پیش از خواب صرف می کنند چهار تا پنچ برابر بیشتر از دیگران در خطر مرگ قرار دارند و احتمال حمله قلبی دوباره یا تجربه درد قفسه سینه در 30 روز پس از ترخیص از بیمارستان در آنها بیشتر است.
دانشمندان می گویند احتمالا علت این افزایش خطر مرگ این است که کسانی که عادات غذایی غلطی همچون موارد بالا دارند عادات غلط دیگری نیز دارند.
به گزارش پایگاه خبری جهان دوندگان، به علاوه مطالعات پیشین نشان می دهد حذف صبحانه با افزایش وزن و مقاومت در برابر انسولین همراه است.