پیش بینی افزایش غلظت آلاینده های هوای کلانشهر اصفهان از فردا

به گزارش خبرگزاری صداوسیما، مرکز اصفهان؛ طبق اطلاعیه اداره کل هواشناسی استان، شرایط برای افزایش غلظت آلاینده ها تا چهارشنبه 18 دی ماه  مهیا است.

بنابراین برای کاهش اثرات ناشی از آلاینده های هوا بر سلامت جامعه، مرکز بهداشت استان اصفهان از شهروندان خواست به توصیه های بهداشتی در روزهای آلوده عمل کنند.

 خودداری از هرگونه فعالیت منجر به آلودگی هوا و تردد غیرضروری از منزل همچنین خودداری  بیماران قلبی و ریوی و مبتلایان به آسم، از فعالیت در فضاهای باز از جمله این توصیه ها به شهروندان است.

همچنین در روزهایی که هوا آلوده است مدیران مدارس و مهدهای کودک  تمام فعالیت های فیزیکی و ورزشی در مهدهای کودک، مراکز پیش دبستانی و تمام مقاطع تحصیلی مدارس را حذف  و زنگ های تفریح را هم تا حد امکان در کلاس ها سپری کنند.

مرکز بهداشت استان اصفهان همچنین به ورزشکاران و شهروندان توصیه کرد  از هرگونه فعالیت فیزیکی و ورزشی از جمله دویدن و پیاده روی در این شرایط در هوای باز خودداری کنند.

همچنین در هوای آلوده، نوشیدن مایعات بویژه آب نه تنها باعث شست و شوی دستگاه گوارش می شود بلکه عطش و خشکی دهان ناشی از آلودگی هوا را نیز از بین می برد.

قرار گرفتن شهروندان در ترافیک و استنشاق هوای آلوده، سرعت ابتلا به آسم را در کودکان افزایش می دهد و آلاینده های موجود در هوای خیابان های پررفت و آمد موجب کاهش اکسیژن خون می شود، بنابراین تا حد امکان در شرایط آلودگی هوا، کودکان را در منزل نگه داشته دارید.

همچنین مرکز بهداشت استان بر استفاده بیشتر از میوه ها و سبزیجات تازه در این روزها توصیه کرده است زیرا آنتی اکسیدان موجود در این محصولات نقش حیاتی در سلامت ریه ها و کاهش اثرات آلاینده های هوا دارد.

شهروندان همچنین می توانند از ماسک های ویژه‌ سوپاپ دار با عنوان p1 و p2 که در داروخانه ها عرضه می شود در شرایط آلودگی هوا استفاده کنند.