کارگاه مهارت‌های ذهنی در شرایط بی تمرینی

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، به نقل از روابط عمومی آکادمی ملی المپیک؛ آکادمی ملی المپیک به دلیل شیوع ویروس کرونا و برای جلوگیری از انتشار ویروس در محیط‌های آموزشی، کارگاه‌های تخصصی غیر حضوری در حوزه‌های مختلف ورزشی برگزار کرده است.
مرکز روانشناسی ورزشی آکادمی ملی المپیک که در طول یک ماه گذشته چهار کارگاه با عناوین مختلف و ویژه علاقمندان این مبحث را برگزار کرده است، امروز هم کارگاه غیر حضوری با عنوان مهارت‌های ذهنی در شرایط بی تمرینی را برگزار می‌کند.
رزیتا نقی‌لو مدرس این کارگاه مهمترین سرفصل‌هایی که در این کلاس آموزشی به شرکت کنندگان ارائه خواهد شد را به این شرح عنوان کرد:
۱. واکنش‌های روانی متداول ورزشکاران به محدودیت‌های تمرینی
۲. سازگاری و عدم سازگاری و نشانه‌های آن‌ها
۳. یادگیری از تجربه‌های پیشین در مقابله با محدودیت‌های تمرینی
۴. مهارت‌های اختصاصی روانشناختی در مواجهه با محدودیت‌های تمرینی