خودمراقبتی بهترین راه پیشگیری از سرطان

به گزارش خبرگزاری صداوسیمامرکز کردستان، معاون اموربهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کردستان گفت: میانگین سنی مبتلایان به سرطان در استان حدود ۶۵ سال است و میزان مرگ و میر ناشی از ابتلا به این بیماری در میان افراد مبتلا ۱۴ درصد ثبت شده است.

 ابراهیم قادری گفت: با رعایت سبک زندگی سالم، عدم استعمال دخانیات، مدیریت استرس، انجام فعالیت‌های فیزیکی منظم، پرهیز از مصرف الکل، قرار نگرفتن طولانی مدت درمعرض آفتاب، رعایت الگو‌های صحیح تغذیه‌ای و مراجعه زودهنگام به پزشک درصورت بروز علائم، می‌توان از سرطان پیشگیری کرد.

وی با بیان اینکه بیماری‌های غیرواگیر از اصلی‌ترین دلایل مرگ و میر در جوامع بشری است، افزود: در حال حاضر سرطان بعد از بیماری‌های قلبی عروقی به عنوان دومین علت مرگ و میر در بیشتر جوامع مطرح بوده و در سال‌های اخیر میزان بروز سرطان افزایش داشته و یکی از اولویت‌های مهم بخش سلامت در ایران است.

قادری با بیان اینکه سرطان تا حد زیادی قابل پیشگیری و درمان است، تاکید کرد: ۴۰ درصد سرطان‌ها با خود مراقبتی قابل پیشگیری است البته اهمیت به بیماری سرطان به منظور پیشگیری و کنترل آن امری بسیار ضروری و مهم است و نیازمند همکاری و هماهنگی بخش‌های مختلف نظام سلامت است.

وی با اشاره به اینکه مهمترین موارد در پیشگیری وکنترل سرطان، آگاهی آحاد جامعه در مورد علائم خطر سرطان از جمله وجود توده‌های زیرپوستی و پوستی، خون در ادرار و مدفوع، مشکل در بلع غذا، کاهش وزن بدون دلیل است، یادآور شد: با رعایت سبک زندگی سالم، عدم استعمال دخانیات، مدیریت استرس، انجام فعالیت‌های فیزیکی منظم، پرهیز از مصرف الکل، قرار نگرفتن طولانی مدت در معرض آفتاب، رعایت الگو‌های صحیح تغذیه‌ای و مراجعه زودهنگام به پزشک در صورت بروز علائم، می‌توان از سرطان پیشگیری کرد.

معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کردستان گفت: طبق آخرین آمار از سال ۹۴، تعداد بیماران سرطانی شناسایی شده در استان یک هزار و ۹۶۷ مورد و درکشور ۱۰۹ هزار و ۶۷۳ نفر است.

قادری گفت: از تعداد یک هزار و ۹۶۷ مورد مبتلا به سرطان در استان، ۴۶ درصد از سرطان‌ها در زنان و ۵۴ درصد در مردان گزارش شده در حالیکه ۵۳ درصد از سرطان‌ها در سطح کشور در مردان و ۴۷ درصد در زنان رخ می‌دهد.

وی شایعترین سرطان‌ها در کل جمعیت استان را پستان، پوست، معده، سرطان با محل اولیه نامشخص، و در سطح کشور سرطان پستان، پروستات، پوست، معده اعلام کرد.

معاون اموربهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کردستان، سرطان معده در میان مردان و سرطان سینه در بین زنان از شایعترین انواع سرطان است.

بهترین راه تشخیص بیماری سرطان، استفاده از روش‌های میکروسکوپی شامل پاتولوژی یا سیتولوژی تایید شده است.

شعار هفته ملی سرطان امسال، سرطان قابل پیشگیری و درمان است با خود مراقبتی، هفته اول بهمن با عنوان مبارزه با سرطان نامگذاری شده است.