میزان جذب انرژی فرکانس رادیویی در بدن انسان

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز کهیگلویه و بویراحمد، SAR یا Specific Absorption Rate میزان فرکانس رادیویی (RF) یا خطر امواج است که بدن انسان در زمان استفاده از تلفن همراه خود در معرض آن قرار می‌گیرد، گفته می‌شود.
این مقدار می‌تواند بسته به شرکت سازنده و مدل دستگاه متفاوت باشد از این رو در زمان عرضه هر دستگاه و در اطلاعات سخت افزاری آن، میزان SAR نیز یاد می‌شود.
وقتی بدن در معرض امواج الکتریکی یا فرکانس‌های رادیویی قرار می‌گیرد، مقداری از انرژی این امواج را دریافت می‌کند، واحد SAR با وات بر کیلوگرم اندازه گیری می‌شود و میزان آن نیز، اغلب بر روی قسمتی از بدن یا کل بدن سنجیده می‌شود.
حالت های جذب امواج در بدن انسان
حالت اول اگر با تلفن همراه صحبت کنیم، از قسمت سَر، جذب می‌شود.
حالت دوم به این صورت است که اگر آن را در داخل جیب بگذاریم، از آن قسمت که با بدن در تماس باشد، جذب می‌شود.
چرا اندازه گیری SAR گوشی مهم است؟
سازمان معتبر خارجی برای تولیدکنندگان گوشی دستورالعمل‌ها و استاندار‌های لازم برای اندازه‌گیری فرکانس رادیویی را تعریف کرده است.
استاندارد بیشترین میزان آن در برخی کشور‌ها ۱.۶ w/kg بر یک گرم وزن بدن و در برخی دیگر ۲ w/kg بر ۱۰ گرم وزن بدن است.
به طور کلی، میزان SAR تعیین شده برای گوشی‌های تلفن همراه نباید از دو کیلوگرم بر وات تجاوز کند؛ در واقع این موسسه سازندگان را ملزم می‌کند، گوشی‌های خود را مطابق با دستورالعمل‌های ایمنی آن تولید کنند.
گوشی‌های تلفن همراه که میزان زیان آور بودن آن از حد مجاز بالاتر باشد، از سوی کمیسیون ارتباطات فدرال (FCC) تایید نمی‌شود و به مرحله ساخت نهایی فرستاده نمی‌شود.
پس لازم است از برند‌های معتبر خرید کنیم یا به عبارت صحیح تر، گوشی‌های بی نام و نشان را خریداری نکنیم.
چگونه SAR گوشی خود را چک کنیم؟
برای اطلاع از نرخ جذب خاص گوشی خود، چند راه وجود دارد که می‌توانیم در موتور‌های جستجو، نام گوشی خود را به همراه عبارت «SAR Value» وارد کنیم تا نرخ جذب خاص آن را ببینیم.
اگر می‌خواهیم مقدار تعیین شده از سوی «FCC» را بررسی کنیم، باید کد محصول (Product code) گوشی خود را داشته باشیم.
این کد به تمام دستگاه‌ها اختصاص داده می‌شود و اغلب در بخش داخلی قاب گوشی نوشته شده و در بعضی موارد ممکن است مجبور باشیم باتری را در آورده تا کد محصول را مشاهده کنیم.
در تلفن‌های همراه که باتری غیرقابل تعویض دارند، این عدد اغلب در بَرچسب پشت گوشی یا در دفترچه راهنما درج شده است.
وقتی کد محصول را پیدا کردیم، می‌توانیم به وب سایت «FCC» مراجعه و طبق دستورالعمل‌های موجود در آن عمل کنیم.
بعضی مواقع، اطلاعات مربوط به میزان SAR در دفترچه راهنمای گوشی وجود دارد و در غیر این صورت، باید مدل گوشی خود را به همراه عبارت «User manual PDF» در موتور‌های جستجو وارد کنیم.
چطور خطرات ناشی از پرتو‌های تلفن همراه را کاهش دهیم؟
نرخ SAR به پرتو‌هایی که از سوی بافت‌های سَر شما جذب می‌شود، ربط دارد؛ بنابراین، باید میزان قرارگیری سَر در معرض پرتو‌ها را کاهش داد.
اقدام نخست
تا اندازه امکان از هندزفری یا هدفون استفاده کنیم.
دلیل این توصیه این است که هر چه فاصله گوشی از سَر بیشتر باشد، تأثیر پرتو روی بافت‌های آن کمتر است.
برای نمونه اگر نرخ SAR برای یک گوشی یک و نیم وات بر کیلوگرم در فاصله یک سانتی متری از سر ما باشد، این مقدار در فاصله ۲۰ سانتی متری ۴۰۰ برابر کاهش می‌یابد.
توجه داشته باشیم که هدست‌های بلوتوث نیز پرتو ساطع می‌کنند؛ بنابراین، پایین‌ترین نرخ SAR ممکن زمانی حاصل می‌شود که از هدست سیمی استفاده شود.
اقدام دوم
هر زمان که ممکن شد، برای نمونه هنگام رانندگی، از اسپیکر گوشی برای مکالمه استفاده کنیم.
همانطور که اشاره شد، تأثیرگذاری SAR بر بافت‌ها با فاصله آن، رابطه عکس دارد، به طوری که با افزایش فاصله، میزان SAR نیز، کاهش پیدا می‌کند؛ بنابراین دور نگه داشتن گوشی از سَر، سبب کاهش فوق العاده تأثیرگذاری پرتو‌ها می‌شود.
اقدام سوم
تماس‌های موبایلی خود را تا آنجا که امکان دارد، کوتاه کنیم.
هر چقدر تلفن همراه خود را بیشتر در نزدیکی سَر خود نگه داریم، پرتو‌هایی که از سوی بافت‌های سر جذب می‌شوند، بیشتر خواهند بود؛ بنابراین تلاش کنیم تا از مکالمات طولانی و غیرضروری با تلفن همراه خودداری کنیم.
اقدام چهارم
از هِدست‌های مخصوص که خطر قرار گرفتن در معرض اشعه را کاهش می‌دهند، استفاده کنیم.
در این هدست‌ها از مواد مسدودکننده استفاده شده است.
استفاده از هدست‌های ضِداشعه علاوه بر امنیتی که بابت فاصله گرفتن از گوشی ایجاد می‌شود، موجب دفع اندک پرتو‌های باقی مانده می‌شود.
اقدام پنجم
در مکان‌هایی که سیگنال ضعیف است، از تلفن همراه خود استفاده نکنیم، زیرا در مناطقی که آنتن ضعیف است، تلفن همراه، انرژی بیشتری برای ارسال امواج صرف می‌کند که این موضوع سبب افزایش قرارگیری ما در معرض اشعه می‌شود.
اقدام ششم
در صورت امکان از کیف‌های موبایل ضِداشعه استفاده کنیم.
این کیف‌ها پرتو‌های موبایل را به طور کامل دفع نمی‌کنند، چرا که در این صورت، گوشی ما آنتن نخواهد داشت، اما می‌توانند در جلوگیری از قرارگیری دیگر ارگان‌های بدن در معرض خطر پرتو، مفید عمل کنند.
اقدام هفتم
از یکی از روش‌های یاد شده برای اطلاع از مقدار SAR گوشی خود استفاده کنیم؛ برای نمونه به وب سایت سازنده مراجعه کنیم، اگر دیدیم مقدار درج شده خیلی به بیشینه مقدار مجاز در منطقه سکونت ما نزدیک است، گوشی خود را عوض کرده و مدلی با مقدار SAR کمتر بخریم.
چنانچه این خرید را از کشور دیگری انجام داده ایم، دقت داشته باشیم مقدار SAR در آن کشور با محدوده در نظر گرفته شده در کشور ما تطابق داشته باشد.