دیابت ۷ هشدار اولیه دارد

 

علائم هشدار دهنده می‌توانند آن‌قدر ملایم باشند که متوجه آن‌ها نشوید. این مسأله به‌خصوص درباره دیابت نوع ۲ صدق می‌کند. برخی از افراد تا زمانی که از خسارات طولانی مدت ناشی از این بیماری به مشکل برنخورند، متوجه این بیماری نمی‌شوند.

 

درباره دیابت نوع ۱، علائم معمولاً به سرعت، طی چند روز یا چند هفته اتفاق می‌افتند. آن‌ها بسیار شدیدتر نیز هستند.

 

 

 

این‌که با وجود استراحت مناسب و تغذیه سالم احساس خستگی می‌کنید، می‌تواند از علائم اولیه دیابت باشد. دیابتی‌ها بدون این‌که بیش از حد فعالیت کنند، اغلب احساس کم‌آبی و خستگی دارند.

 

 

وقتی قند خون بالا دارید، کلیه‌ها قادر به فیلتر کردن قند به درستی نیستند، به همین دلیل قند در ادرار جمع می‌شود. این روند منجر به تکرر ادرار می‌شود و در عین حال می‌تواند باعث عفونت باکتریایی و قارچی شود. این‌که بیشتر از حد معمول از دستشویی استفاده می‌کنید، می‌تواند یکی از علائم اولیه دیابت باشد.

 

 

اگر قند خون بالایی داشته باشید، بدن کاهش وزن غیر منتظره و بدون دلیل خواهد داشت. این اتفاق رخ می‌دهد، زیرا بدن شما قادر به استفاده موثر از گلوکز برای تأمین انرژی نیست. بنابر این، شروع به سوزاندن چربی موجود در بدن می‌کند که می‌تواند منجر به کاهش ناگهانی وزن شود. این‌که به تازگی متوجه شده اید که بدون تلاش لاغر می‌شوید، می‌تواند یکی از علائم اولیه دیابت باشد. 

 

 

سطح بالای قند خون می‌تواند به بینایی شما آسیب برساند. قند خون بالا می‌تواند بر سلامت چشم شما تأثیر منفی بگذارد و خطر ضعف بینایی را افزایش دهد. تغییر ناگهانی بینایی باید جدی گرفته شود و باید با پزشک خود مشورت کنید.

 

 

مقاومت به انسولین می‌تواند منجر به رنگدانه سازی پوست، به ویژه در اطراف گردن، نواحی مفصلی و پا‌ها شود. اگر تیره شدن ناگهانی پوست را تجربه کردید، حتما باید با پزشک مشورت کنید.

 

 

از آن‌جا که بدن شما از مایعات جهت دفع ادرار استفاده می‌کند، رطوبت کمتری برای سایر موارد وجود دارد. ممکن است بدن شما دهیدراته شود و دچار کم‌آبی شوید و شاید در دهان خود احساس خشکی داشته باشید. خشکی پوست می‌تواند روی پوست خارش ایجاد کند؛ بنابر این، خشکی و خارش پوست را به‌عنوان علائم اولیه دیابت جدی بگیرید.

 

 

بدن شما غذایی که می‌خورید، به گلوکز تبدیل می‌کند و سلول‌های شما جهت انرژی داشتن از آن استفاده می‌کنند، اما سلول‌ها جهت دریافت گلوکز به انسولین نیاز دارند.

 

اگر بدن شما انسولین کافی تولید نکند یا سلول‌های شما در برابر انسولینی که بدن تولید می‌کند، مقاومت کنند، گلوکز نمی‌تواند وارد آن‌ها شود. این روند سبب می‌شود که بی‌انرژی و گرسنه‌تر از حد معمول باشید. گرسنگی غیر معمول، یکی از نشانه‌های نخستین دیابت است.