پیشگیری از سرطان سینه با معاینه ماهیانه

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما؛ طبق گفته کارشناسان سرطان سینه یکی از شایع‌ترین سرطان‌ها در میان زنان است، اما موضوع نگران کننده این است که در ایران سالانه حدود ۱۵ تا ۱۶ هزار نفر درگیر این بیماری می‌شوند.

بدون شک عوامل زیادی در ابتلای افراد به این بیماری نقش دارد، اما سبک زندگی سالم و معاینه ماهانه تحت نظر پزشک برای جلوگیری از این بیماری شایع بی تاثیر نیست.

در همین خصوص خانم دکتر یسرا جهانگیری اظهار داشت: خیلی مهم است که خانم‌ها هر ماه خودشان را معاینه کنند.

وی توضیح داد: سرطان سینه اولین سرطان شایع در زنان است که اغلب علائم آن با توده مشخص می‌شود. زنان هرچه این توده را زودتر تشخیص دهند و زودتر به پزشک مراجعه کنند طول عمرشان بیشتر خواهد بود.

فلوشیپ جراحی سینه دانشگاه شهید بهشتی تصریح کرد: همه خانم‌ها از سن ۲۰ سالگی به بعد باید یک روز را در ماه یعنی هفته اول بعد از عادت ماهانه و خانم‌های یائسه نیز یک روز ثابت در ماه را به معاینه بافت سینه خود اختصاص دهند.

وی ادامه داد: خانم‌ها باید در نظر داشته باشند از سن ۲۵ تا ۳۰ سالگی یکبار در سال تحت معاینه متخصص زنان یا جراح عمومی معاینه شوند و از ۴۰ سالگی به بعد سالی یک بار ماموگرافی انجام دهند.

خانم جهانگیری اضافه کرد: حال اگر کسی در خانواده اش سرطان سینه داشته باشد باید پنج سال زودتر از سنی که مادر یا خواهر یا بستگان درجه یک یا دو که مبتلا به سرطان شده اند، به پزشک مراجعه کرده و این امر را جدی بگیرند.

این جراح با بیان اینکه تغذیه نقش ثابت شده‌ای برای پیشگیری از سرطان سینه ندارد خاطرنشان کرد: استرس، مصرف الکل و سیگار به عنوان فاکتور‌های خطر در این بیماری به حساب می‌آیند، اما بدون شک سبک زندگی سالم و تغذیه‌ای که در آن آنتی اکسیدان باشد، کیست‌ها و درد ناشی از آن را بهتر می‌کند.

وی اظهار داشت: در مجموع یکسری عوامل خطر وجود دارد که افراد را مبتلا به سرطان سینه می‌کند. از جمله گرفتاری اعضای خانواده درجه یک، سرطان رحم و تخمدان، مصرف دارو‌های هورمونی مثل ال دی و ضد بارداری که بیشتر از ۳ سال استفاده شود، افرادی که در سن پایین عادت ماهانه شده اند یا در سن بالا هنوز یائسه نشده اند، چون در معرض استروژن بیشتری قرار گرفته اند و همچنین افرادی که زایمان نکرده یا زایمانشان بالای ۳۵ سال باشد، در نتیجه امکان ابتلا به سرطان سینه در این افراد بیشتر است.

خانم جهانگیری با اشاره به روش حفظ بافت سینه در هنگام بروز سرطان خاطرنشان کرد: البته مدت‌ها است که این روش آمده و اگر کسی سرطان سینه داشته باشد، اما زود به پزشک مراجعه کند، به طوری که سایز توده بزرگ نشده و غده لنفی وی را نیز درگیر نکرده باشد می‌توان برای این فرد حفظ سینه انجام داد.

وی گفت: یعنی در این روش دیگر کل بافت سینه را به دلیل وجود غده برنمی دارند و به همین دلیل حفظ عضو، حال روحی بیمار بهتر باشد و احساس خوبی داشته باشد.

فوق تخصص جراحی سینه مجدد تأکید کرد: مهم است که خانم‌ها معاینه ماهیانه توسط خود را جدی بگیرند و از ۴۰ سالگی به بعد، سالی یکبار ماموگرافی و سونوگرافی را تحت نظر جراح عمومی انجام دهند.