• شهروند خبرنگار
  • شهروند خبرنگار آرشیو
امروز: -
  • صفحه نخست
  • سیاسی
  • اقتصادی
  • اجتماعی
  • علمی و فرهنگی
  • استانها
  • بین الملل
  • ورزشی
  • عکس
  • فیلم
  • شهروندخبرنگار
  • رویداد
پخش زنده
امروز: -
پخش زنده
نسخه اصلی
کد خبر: ۳۳۱۱۴۱۳
تاریخ انتشار: ۳۰ آذر ۱۴۰۰ - ۰۱:۰۰
علمی و فرهنگی » بهداشت و سلامت

این مواد را به صورت عمده خریداری نکنید

بسیاری از ما عادت به خرید عمده داریم. گاه فکر می‌کنیم این کار به صرفه است و گاه مطمئن هستیم تمام آنچه را که خریده‌ایم، به موقع مصرف خواهیم کرد. اما بسیاری از مواقع این اتفاق نمی‌افتد!

به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما؛ بسیاری از ما عادت به خرید عمده مواد داریم. گاه فکر می‌کنیم این کار به صرفه است و گاه مطمئنیم تمام آنچه را خریده‌ایم، مصرف می‌کنیم. ضمن این که بعضی از این مواد ماندگاری کم‌تری از آنچه فکر می‌کنید، دارند و پول بیشتر دادن برای خرید مقدار بیشتری از آن‌ها در واقع دور ریختن پول است. این مواد را هیچ‌وقت نباید زیاد و عمده خریداری کنید:

ادویه‌ها

این مواد را به صورت عمده خریداری نکنید

ممکن است فروشنده به شما بگوید گیاهان و ادویه‌ها تا ۴ سال هم تاریخ انقضا دارند، ولی این در شرایطی است که آن‌ها را درست نگهداری کنید. رطوبت و گرما از سمت فر می‌تواند به ادویه‌هایی که در کابینت بالای گاز گذاشته‌اید، نفوذ کند، در حالی که بهترین شرایط نگهداری ادویه‌هایی مثل پودر پاپریکا و چیلی در محیط یخچال است.

این ادویه‌ها می‌توانند به مرور زمان و مثلا بعد از یک سال طعمشان را از دست بدهند. ظروف کوچک‌تری برای ادویه‌ها بخرید و وقتی هم کیفیتشان را از دست دادند، آن‌ها را عوض کنید

سفیدکننده‌ها

باور کنید یا نه، مایع سفیدکننده تاریخ انقضا دارد. بعد از باز شدن تنها حدود ۶ ماه طول می‌کشد که تأثیرش کمتر شود. اما محصولات پودری داستان مجزایی دارند. اگر آن‌ها را در محل خشک و خنک نگه دارید، برای مدت طولانی خوب می‌مانند. بهتر است یکی از آن‌ها را انتخاب کنید یا اگر مایع سفیدکننده می‌خرید، بطری کوچکی بردارید.

چاشنی‌ها

معمول است که مقدار زیادی از چاشنی‌ها را در یخچال یا فریزر نگهداری می‌کنیم، اما چاشنی‌ها هم برای همیشه قابل استفاده نیستند. وقتی درِ یک شیشه یا بطری چاشنی را باز می‌کنید، گذشت زمان آن را غیرقابل استفاده می‌کند.

به عنوان مثال سس مایونز بعد از باز شدن در آن، فقط باید ۲ ماه در یخچال بماند. همین‌طور کچاپ می‌تواند نزدیک ۶ ماه سالم بماند. اندازه‌های بزرگ این چاشنی‌ها را بگذارید در فروشگاه بماند و اندازه کوچک‌تر را انتخاب کنید.

محصولات مراقبت پوست

این مواد را به صورت عمده خریداری نکنید

هر بار که انگشتتان را در کرم می‌کنید، میکروب‌ها را وارد آن می‌کنید و خطر آلودگی را بالا می‌برید. به اضافه بسیاری از محصولات مراقبت پوست، در طول ۳ یا ۶ ماه اثر بخشی‌شان را از دست می‌دهند. محصولاتی را که سریع مصرف می‌کنید، می‌توانید بیشتر بخرید و کنار بگذارید، ولی در مورد آن‌هایی که استفاده کم‌تری دارید، به جای این که یک تیوب بزرگ بگیرید، یک ظرف کوچک تهیه کنید.

آرد گندم

آرد، غلیظ‌ کننده سوپ و سس است، به دلیل این که آب را جذب می‌کند. ولی این به این معنا است که رطوبت هوا را هم جذب می‌کند که باعث کپک‌زدگی آن می‌شود. در حالی که آرد همه‌کاره می‌تواند یک سال دوام بیاورد، آرد کامل گندم می‌تواند بعد از چند ماه کیفیتش را از دست بدهد، برای این که حاوی روغن است. وقتی این روغن‌ها کیفیتشان را از دست می‌دهند، آرد شروع به بدبو شدن می‌کند.

تخم مرغ

این که تخم مرغ را در تعداد زیاد بخرید، به نفع شما نیست، مگر اینکه بخواهید برای یک جمع آشپزی کنید! شما احتمالاً یک بسته ۳۶ تایی را قبل از انقضای ۳ تا ۵ هفته‌ای تخم‌مرغ‌ها مصرف نخواهید کرد، بنابراین در نهایت مقدار اضافی را دور می‌ریزید.

میوه و سبزی

هیچ‌وقت نباید بیشتر از حدی که می‌توانید میوه و سبزی را قبل از خراب شدن، مصرف کنید، بخرید. ولی دلیل دیگری هم برای این که آن‌ها را به شکل عمده نخرید، وجود دارد. این کار از نظر قیمت هم به صرفه نیست. میوه و سبزی تازه، ویتامین بیشتری هم دارد.

بازدید از صفحه اول
ارسال به دوستان
نسخه چاپی
گزارش خطا
Bookmark and Share
X Share
Telegram Google Plus Linkdin
ایتا سروش
عضویت در خبرنامه
نظر شما
آخرین اخبار
اعلام ساعت کاری ادارات سمنان در ماه رمضان
افتتاح زمین چمن ورزشی مدرسه میثم تمار محله غدیر گرگان
اعتبار مالیاتی ظرفیتی برای حمایت از شرکت‌های دانش‌بنیان
افزایش ۹۴ درصدی تولید میگو در سیستان و بلوچستان
اولویت اصلی باید حل مشکلات معیشتی مردم باشد
هوای شش شهر خوزستان آلوده برای گروه‌های حساس
برپایی کارگاه‌های هنری رویداد «سرزمین من» در یزد
تهران با ۱۱۸ بیمارستان آماده استقبال از گردشگران سلامت
مصاف فوتبالیست‌های شمس آذر مقابل نماینده شیراز
آغاز رزمایش خدمت در محلات مازندران
بزرگداشت شهدای شبه کودتای دی ماه در اصفهان
هوای تهران در وضعیت قابل قبول
آخرین خبرهای انتخابات شوراهای اسلامی شهر و روستا
«محفل»، در شبکه سه
اعلام برنامه مسابقات رده بندی اتحادیه جهانی کشتی
افزایش ظرفیت جوجه‌ریزی در آذربایجان غربی به بیش از ۵۶ میلیون قطعه
نگاهی به برنامه‌های رادیویی و تلویزیونی در خبر‌های رسانه
برگزاری فینال مسابقات فوتسال دانش آموزی بین مدارس جام اقتدار گلستان در آزادشهر
ارتقای جایگاه ایران درتولید محصولات راهبردی سلامت
هوای مشهد امروز پنجشنبه ۳۰ بهمن «سالم» است
  • پربازدیدها
  • پر بحث ترین ها
«جادوگر فوتبال» به پنج سال حبس محکوم شد
آزادراه مشهد – چناران در محدوده شهر مشهد در حال ساخت است
قدرت هوایی ایران در گرو هم‌افزایی جنگنده و پهپاد است
سرلشکر موسوی: از ظرفیت جوانان استفاده شود
۱۸۶ معلم به مدارس خارج از کشور اعزام شدند
ساعت کاری ادارات در ماه مبارک رمضان اعلام شد
بیش از ۱۰ سرویس اطلاعاتی در آشوب دی ماه نقش داشتند
قطعی آب در برخی مناطق شهر کرمانشاه
تداوم اجاره همسر در اروپا
برنامه ریزی برای برگزاری رویداد‌های علمی ورزشی
ترافیک سنگین در ۲ آزادراه و تردد روان در جاده‌های شمالی
خبر خوش برای خانوار‌های عشایری و روستایی
قیمت خرید تضمینی گندم در بودجه ۱۴۰۵
پیش‌بینی جوی آرام همراه با افزایش نسبی دما در بیشتر مناطق کشور
رویت هلال ماه مبارک رمضان ۱۴۰۴ در قم
مرحله نخست رزمایش نیروی دریایی سپاه در جزایر ایرانی  (۱۴ نظر)
بازتاب سخنان مقام معظم رهبری در رسانه‌های مختلف  (۳ نظر)
ما داغدار و عزادار خون‌های ریخته شده در فتنه دی‌ماه هستیم  (۱ نظر)
قطار قم ـ تبریز بهار ۱۴۰۵ راه‌اندازی می‌شود  (۱ نظر)
دستورالعمل فعالیت صنوف و اماکن عمومی در ماه رمضان ۱۴۰۴  (۱ نظر)
شهادت مأمور انتظامی پاسگاه سوسن ایذه   (۱ نظر)
افزایش قیمت نان و بنزین در سال آینده صحت ندارد  (۱ نظر)
مراسم تحلیف سردفتران اسناد رسمی گیلان در رشت  (۱ نظر)
نیجریه استقرار نظامیان آمریکا درخاک خود را تأیید کرد  (۱ نظر)
اطلاعیه استخدام نیروی دریایی ارتش جمهوری اسلامی ایران  (۱ نظر)