نوروز، فرصتی برای احیای روح شاد کودکانه

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری صدا و سیما مرکز زنجان ؛ هم اکنون بیش از دو سال است که همه‌گیری کووید-19 و محدودیت‌های سفر، تمام دنیا را مجبور کرده‌ است که زمان زیادی را در خانه بگذرانند. این وضعیت قطعا بر روح و روان خانواده‌ها بی‌تاثیر نبوده است. بنابراین هم‌اکنون که شرایط پیشگیری و رعایت شیوه‌نامه‌‌های بهداشتی بهتر شده ‌است، شاید وقت آن رسیده ‌باشد که در آستانه نوروز، برای یافتن کمی شادی و احساس سبکی، به تعطیلات بهاره جدی‌تر بیندیشیم.

سفرهای خانوادگی؛ لحظات شاد و به یادماندنی برای کودکان

بر اساس مطالعه‌ای که اخیرا انجام شده است، 44 درصد والدین اعلام کرده‌اند که انتظار اصلی فرزندان‌شان در طول تعطیلات این است که لحظاتی شاد را با خانواده داشته باشند. برای بیشتر کودکان، تعطیلات در آزادی، آرامش و قوانین کم‌تر، خلاصه می‌شود! تقریبا تمام کودکان در جستجوی این هستند که در طول تعطیلات فعالیت‌های مشترکی با والدین خود داشته باشند و لحظات زیبایی را با هم به اشتراک بگذارند.
به گفته همین تحقیق، 56 درصد از والدین اذعان داشته‌اند که فرزندان‌شان از این‌که عادات عید، مهمانی و سفرهایشان طی دو سال قرنطینه دستخوش تغییرات زیادی شده ‌است، واقعا رنجیده و ناامید هستند، بنابراین گردش رفتن، ملاقات با افرادی که دوستشان داریم البته با رعایت شیوه‌نامه‌‌های بهداشتی، کشف مکان‌های جدید، بازدید از موزه‌ها و امکان تفریحی، یادگیری و اشتراک‌گذاری یافته‌ها در بهار و نوروز امسال، می‌تواند فرصتی برای احیای روح شاد کودکانه در فرزندانمان باشد! چه چیزی بهتر از تدارک یک سفرِ هر چند ساده اما صمیمی، آن هم برای ساختن خاطراتی جدید و فراموش کردن سالی که به تازگی و البته به سختی سپری شده‌ است؟
جاذبه سفر برای کودکان
رفتن به سفر یکی از بهترین مراحل زندگی برای کودکان است چون فرصت کشف فرهنگ‌ها، افق‌ها و ایده‌های جدید را به آن‌ها می‌دهد. به قول معروف «بسیار سفر باید تا پخته شود خامی».
فراموش نکنید که در حال حاضر هیچ کادو و هدیه‌ مادی نمی‌تواند به اندازه یک سفر، هرچند ساده و کوتاه، بچه‌ها را شاد و سرحال کند. سفر همیشه یکی از بهترین و مفیدترین راه‌ها برای رشد کنجکاوی کودکان بوده ‌است. تعطیلات، خاطراتی فراموش نشدنی را برای بچه‌ها به ارمغان می‌آورد، دوره‌ای ممتاز و آرام که میل به کاوش و روحیه ماجراجویی کودکان نوپا را برمی‌انگیزد.

تحویل سال برای کودکان، چیزی شبیه معجزه

تغییر سال، هم برای کودکان و هم برای بزرگترها لحظه‌ بسیار مهمی است. به‌خصوص برای کودکان چیزی شبیه به معجزه رخ می‌دهد: این‌که لحظه‌ای و ثانیه‌ای دیگر در سالی جدید باشند، برای آن‌ها عجیب و در عین حال باورناپذیر است!

 با فرزند‌تان بازی کنید: اگر تصمیم گرفتید با فرزندتان بازی کنید، طوری برنامه‌ریزی کنید که بازی‌ها در سالن منزل باشد. آنجا، هم وسیع‌تر است و هم این‌که همه خانواده امکان حضور خواهند داشت. به این ترتیب حتی می‌توانید با هم گفت‌وگو کنید، از خاطره‌های سال پیش برای هم بگویید، با هم بخندید و در یک کلام لحظاتی شاد را با هم سپری کنید.
 بازی «حدس بزن»: یکی از بازی‌هایی که می‌توانید انجام دهید، بازی «حدس بزن» است. در این بازی مثلا هر نفر می‌تواند قسمتی از یک آهنگ یا ترانه را بخواند و سپس، افراد دیگر خواننده یا بقیه آهنگ را حدس بزنند. اولین تیمی که پاسخ را پیدا کند یک امتیاز برنده می‌شود! برای ترکیب یا انتخاب گروه‌ها، شما می‌توانید تیم کودکان را در برابر تیم والدین قرار دهید یا دختران در برابر پسران. حتی ترکیب بازیکنان به‌طور تصادفی نیز ایده جالبی خواهد بود.
بازی «من کی هستم»: روی پیشانی هر یک از اعضای خانه، برچسبی با نام یک فرد مشهور یا یک شخصیت سینمایی یا کارتونی قرار دهید. آنها باید با پرسیدن برخی سوالات حدس بزنند که نام چه کسی روی برچسب نوشته شده است. عکس‌‌العمل بچه‌ها در این بازی، قطعا تماشایی‌ترین بخش ماجرا خواهد بود!
 بازی پانتومیم: مسابقه پانتومیم در قالب گروه‌های دو نفری نیز بسیار جالب و البته بسیار آموزنده است، به‌خصوص برای کودکان. این بازی تاثیر زیادی در رشد توانایی‌های ارتباطی کودکان دارد، بنابراین توصیه می‌کنیم که از آن غافل نشوید.
خوانندگی با کارائوکه: کارائوکه Karaoke یک کلمه ژاپنی است که از دو بخش «کارا» به معنی خالی و «ئوکه» به معنی ارکستر تشکیل شده است. این سرگرمی برای اولین بار در اواخر دهه 70 میلادی در ژاپن محبوب شد و سپس در سراسر دنیا رواج یافت. در واقع کارائوکه یک ابزار سرگرم‌کننده برای علاقه‌مندان به خوانندگی و آوازخوانی است. این دستگاه یک نمایشگر و یک میکروفون جهت ضبط صدا دارد و قادر است موسیقی بی‌کلام آوازهای مشهور را پخش کند. حالت کارائوکه امروزه در سیستم‌های صوتی پیشرفته و سینماهای خانگی‌ نیز تعبیه شده است. جالب است بدانید که کارائوکه پر از شادی و هیجان است و این امکان را به شما می‌دهد که مانند یک ستاره‌ واقعی آواز بخوانید و حس جدیدی را تجربه کنید. فقط کافی است که آهنگ مورد علاقه خود را انتخاب کنید تا به صورت بی‌کلام پخش شود. این کار با حذف صدای خواننده اصلی و پخش موسیقی متن انجام می‌شود. اشعار موزیک نیز روی نمایشگر دستگاه نشان داده می‌شود و با استفاده از میکروفون صدای شما ضبط خواهد شد. با استفاده از این دستگاه می‌توانید در مهمانی‌های دوستانه خود مسابقه خوانندگی برگزار کنید و لحظات شادی را با دوستان و به‌خصوص بچه‌ها سپری کنید. می‌توانید آهنگ‌های شادی که مورد علاقه همه هست را بگذارید و به انجام حرکات مختلف بپردازید. در اوج این مرحله، وقتی همه غرق در بالا و پایین پریدن و حرکات نمایشی هستند، سریع موسیقی را قطع کنید. به محض اینکه موسیقی قطع شد، مهمانان باید متوقف شوند.آخرین فردی که بایستد، حذف می‌شود. مطمئن باشید که بچه‌ها از این سرگرمی از ته دل ذوق خواهند کرد. پیشنهاد ما به شما این است که حتما به این فعالیت تفریحی نیز فکر کنید.

عکس گرفتن، فعالیتی ساده اما بسیار موثر: عکاسی، نه‌تنها باعث خلق خاطرات بامزه و جدید می‌شود، بلکه با دیدن برخی از شکلک‌ها، خنده برای مدت‌ها از لبان افراد خانواده حذف نخواهد شد! این وسط بچه‌ها قطعا از خنده روده‌بُر خواهند شد چون معمولا هم عاشق شکلک درآوردن هستند و هم به سادگی با دیدن شکلک‌های بقیه به خنده می‌افتند.
ناگفته نماند که راه‌های زیادی برای سرگرم کردن کودکان وجود دارد، هرچند که بزرگسالان و نوجوانان بزرگ‌تر وقتی بحث سرگرم کردن کودکان به میان می‌آید، گویا که به نوعی به چالش کشیده‌ شوند، ایده‌های خود را از دست می‌دهند. اما سرگرم‌ کردن بچه‌ها واقعا کار سختی نیست. با کمی حوصله و خلاقیت، می‌توانید در این قضیه بهترین باشید.
فراموش نکنید که برای تربیت کودکی موفق، باید روی فعالیت‌هایی تمرکز کنید که باعث رشد مهارت‌های مفید و عادات خوب وی می‌شود. بنابراین سرگرمی‌های غیرفعال را محدود کنید.
همیشه قبل از هر اقدام و تصمیمی از کودکان بپرسید که می‌خواهند چه کار کنند و اصلا علاقه‌مند به انجام چه کاری هستند. فراموش نکنید که کودک زمانی شاد می‌شود که فعالیت مورد علاقه‌اش را انجام دهد.
گوشی شنوا داشته باشید
گاهی اوقات خوب است که از آنها بخواهیم قوانین مورد نظرشان را تعیین کنند و البته شما هم در مقام والدین باید قوانین خودتان را وضع کنید.
 اگر ترجیحات آنها را می‌دانید، برای اختراع و خلق بازی‌ها از آنها الهام بگیرید.
 شما می‌توانید اجازه دسترسی به اینترنت و گشت و گذار در آن ‌را به کودکان بزرگ‌تر بدهید. در این مورد، در مقام پدر یا مادر، حتما کنترل‌های مورد نیاز را اعمال کنید و بر فعالیت آنلاین آن‌ها نظارت داشته ‌باشید.
 برای شاد کردن بچه‌ها، فقط کافی‌ است خودتان را جای آنها بگذارید. در مورد آنچه که ممکن است آنها دوست داشته باشند فکر کنید و فعالیت‌هایی را انتخاب کنید که سرگرم‌کننده و خطرناک نباشند.
 مطمئن شوید که آنها همیشه تحت نظارت دقیق هستند.
در پایان، به‌رغم این واقعیت که گذراندن زمان زیاد جلوی نمایشگرهای خانگی با چاقی و مشکلات رفتاری دوران کودکی مرتبط است، می‌توانید به کودکان اجازه دهید تا تلویزیون و فیلم را در حد اعتدال تماشا کنند. توصیه می‌کنیم که این فعالیت را به حداکثر دو ساعت در روز محدود کنید. به این ترتیب هم حال و هوای کودکان تغییر خواهد کرد و قطعا این تغییر روحیه، منجر به شادی آن‌ها خواهد شد و هم از بی‌تحرکی بیش از حد آن‌ها جلوگیری می‌شود.