• شهروند خبرنگار
  • شهروند خبرنگار آرشیو
امروز: -
  • صفحه نخست
  • سیاسی
  • اقتصادی
  • اجتماعی
  • علمی و فرهنگی
  • استانها
  • بین الملل
  • ورزشی
  • عکس
  • فیلم
  • شهروندخبرنگار
  • رویداد
پخش زنده
امروز: -
پخش زنده
نسخه اصلی
کد خبر: ۳۴۷۹۶۹۳
تاریخ انتشار: ۲۸ خرداد ۱۴۰۱ - ۰۷:۴۹
سمنان » علمی فرهنگی
دانستنی های سلامت

چطور از افتادگی پوست پیشگیری کنیم ؟

پیری پوست به خصوص نوع زودرس آن، دغدغه افراد بسیاری در جامعه است.

چطور از افتادگی پوست پیشگیری کنیم ؟به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ،  معمولا افرادی که از ۳۰ سالگی عبور می‌کنند و همچنین بانوان به دنبال جوان سازی و حفظ شادابی پوست خود هستند. بسیاری از پزشکان و متخصصان قبل از پیشنهاد هرگونه جراحی، لیفت صورت در منزل به وسیله روش‌های سنتی و خانگی را توصیه می‌کنند. در این مطلب به برخی از  روش‌های لیفت صورت در منزل اشاره شده است :

ژل آلوئه ورا
در بسیاری از کرم‌ها و مرطوب کننده‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد. عصاره آن را به مدت چند ماه و هفته‌ای ۳ بار به مدت ۱۰ دقیقه روی پوست خود قرار دهید و سپس با آب گرم شستشو دهید. شما می‌توانید لیفت صورت در منزل را به صورت گیاهی نیز دنبال کنید.

عصاره گوجه فرنگی
به دلیل خاصیت اسیدی، در استفاده از گوجه فرنگی باید دقت کرد. این خاصیت می‌تواند باعث ایجاد سوزش و التهاب پوست شود. به همین دلیل توصیه می‌شود از عصاره گوجه فرنگی استفاده شود. این عصاره را هفته‌ای ۲ بار به مدت ۱۵ دقیقه روی پوست قرار دهید.

روغن نارگیل
یکی از مناسب‌ترین مواد قابل استفاده برای لیفت صورت در منزل، روغن نارگیل است. از این روغن برای رفع خشکی پوست و همچنین آبرسانی پوست استفاده می‌شود. روغن نارگیل برای لیفت صورت در منزل نیز کاربرد دارد. برای استفاده:
چند پره نارگیل را گرم کنید.
روغن به دست آمده را به دست خود آغشته کنید و به صورت بمالید
با انگشتان خود به صورت دورانی پوست خود را ماساژ دهید
گام‌های بالا را ۲۰ دقیقه در روز انجام داده و سپس پوست را شستشو دهید.

اسکراب بادام
استفاده مناسب از اسکراب بادام برای شادابی و طراوت پوست مورد توجه است. اسکراب بادام سلول‌های مرده را از بین می‌برد و پوست را آبرسانی می‌کند. همچنین در برابر تابش خورشید محافظ پوست بوده و مانع سرخ و خشک شدن پوست می‌شود. به دلیل همین موارد بالاست که اسکراب بادام به عنوان یکی از موثر‌ترین ابزار‌های لیفت صورت در منزل و جوان سازی پوست محسوب می‌شود.

عصاره لیمو
تقریبا در هر خانه‌ای می‌توان آبلیمو پیدا کرد و همین فراگیر بودن آن باعث شده است که به عنوان یک روش جوان سازی مورد استفاده قرار بگیرد. عصاره لیمو منبعی سرشار از ویتامین C است. این ویتامین تولید کلاژن را در بافت پوستی تحریک می‌کند و باعث احیا و تازه سازی پوست می‌شود. عصاره لیمو همچنین لکه‌ها و آکنه‌های پوستی را از بین می‌برد.
نحوه استفاده (۲ الی ۳ هفته):
یک عدد لیمو را از وسط نصف کرده و مقداری عسل بر روی آن بمالید.
سپس لیمو را به پوست خود مالش دهید
به مدت ۱۰ دقیقه لیمو را روی پوست خود نگه دارید سپس شستشو دهید.

تخم مرغ
سفیده تخم مرغ یکی از بهترین موادی است که می‌توان از آن برای لیفت صورت در منزل استفاده کرد. سفیده تخم مرغ چین و چروک پوستی را رفع می‌کند و خاصیت سفت کردن پوست را دارد. این ماده مانع از بزرگ شدن منافذ پوستی و به دنبال آن تجمع باکتری‌ها و ایجاد جوش‌های سر سفید و گوشتی می‌شود.
نحوه استفاده:
یک عدد سفیده تخم‌مرغ را به کمک قلم‌مو به پوست خود بمالید.
چند لحظه صبر کنید تا سفیده تخم‌مرغ جذب پوست و در نهایت خشک شود.
بعد از ۱۵ دقیقه صورت خود را بشویید و خشک کنید.

جوش شیرین
جوش شیرین یکی از شناخته شده‌ترین ترکیبات موجود برای شاداب سازی پوست است. این ترکیب از ایجاد چین و چروک و لکه‌ها جلوگیری کرده همچنین یک ماده موثر برای سفید سازی پوست محسوب می‌شود. جوش شیرین علاوه بر خواص ذکر شده، با مواد مختلف نیز ترکیب می‌شود که تعدادی از آن‌ها را بررسی می‌کنیم:

جوش شیرین و آب
جوش شیرین دارای خواص ضد قارچ و ضد عفونی‌کننده است و ساده‌ترین راه ساخت ماسک، مخلوط کردن آن با آب است که باعث از بین رفتن چربی‌های اضافی و ناخالصی‌های پوست می‌شود.
مخلوط جوش شیرین و آب را به صورت خود بمالید
به مدت ۵ دقیقه روی صورت خود نگه دارید.
سپس شستشو داده، خشک کنید.

جوش شیرین و شیر
شیر خاصیت مرطوب کنندگی دارد و ترکیب آن با جوش شیرین تولید کننده انواع بسیاری از مواد معدنی و ویتامین هاست. این ترکیب فوق العاده کلاژن نیز تولید می‌کند که به دلیل همین خواص بسیار یکی از بهترین ترکیب‌های جوان کننده پوست محسوب می‌شود.
مخلوط جوش شیرین و شیر را ۲۵ دقیقه روی پوست خود قرار دهید. سپس شستشو دهید

جوش شیرین و پرتقال
جوش شیرین یک پاک کننده ناخالصی طبیعی است و خاصیت اسیدی پرتقال نیز باعث بسته شدن منافذ پوست می‌شود. ترکیب این دو پوست را شفاف و با نشاط نگه می‌دارد.
ماسک را به صورت خود بمالید و از برخورد آن با چشم‌ها جلوگیری کنید.
به آرامی صورت را با نوک انگشتان ماساژ دهید تا اثر لایه برداری بیشتر شود.
ماسک را به مدت ۱۵ دقیقه روی صورت خود نگه دارید
سپس با آب صورت خود را بشویید.

جوش شیرین و عسل
عسل به همراه جوش شیرین محافظ‌های مناسب پوست بوده و پوست شما را شفاف نگه می‌دارند. این ترکیب مواد معدنی فراوان دارد و منافذ پوست را آب‌رسانی می‌کند. بسیاری از متخصصان، عسل و جوش شیرین را جزو بهترین روش‌های خانگی جوانسازی پوست صورت می‌دانند.
ماسک را به صورت خود بمالید و به مدت ۲۰ دقیقه صبر کنید.
صورت خود را به خوبی بشویید به طوری که اثری از عسل باقی نماند.

بازدید از صفحه اول
ارسال به دوستان
نسخه چاپی
گزارش خطا
Bookmark and Share
X Share
Telegram Google Plus Linkdin
ایتا سروش
عضویت در خبرنامه
نظر شما
آخرین اخبار
درخشش و راهیابی وزشکار چهارمحال و بختیاری به مسابقات استعداد‌های برتر کشور
افزایش ۱۲ درصدی ارزش معاملات بورس انرژی در دومین هفته آبان
معرفی برترین‌های هفته سوم لیگ برتر پومسه بانوان
دستگیری متخلفان شکار غیرمجاز توسط یگان حفاظت محیط زیست در دنا
آغاز عملیات ساخت نیروگاه ۳ مگاواتی در سفیدسنگ فریمان
شرکت آلومینیوم لامرد پیشتاز در تولید شمش آلومینیوم
عرضه بیش از ۳۵۰ هزار تن محصول در بورس کالا
۷ مصدوم و ۲ فوتی در حوادث رانندگی محور‌های منتهی به آبادان
آغاز ثبت نام وام‌های دانشجویی از امروز
طرح نهضت آسفالت در ۱۰ روستای بویین میاندشت
صعود رن به نیمه نخست جدول
مرد میدان، شهید بسیجی که پیکرش بعد از ۱۱ سال به زادگاهش برگشت
جابه‌جایی بیش از ۶ میلیون تن کالا از مبادی کردستان
نشست حقوق و سینما در موزه هنر‌های معاصر
راه اندازی و فعالیت پایگاه انتقال خون در قائمشهر
جاده شاهان گرماب فریمان آسفالت می شود
تأکید امام جمعه لنگرود بر برنامه‌ریزی هوشمند فرهنگی
ایجاد واحد فرآوری شرط واگذاری معادن
تداوم طرح «مراقب همراه» چندقلو‌ها در قالبی جدید
افتتاحیه بازی‌های همبستگی اسلامی
  • پربازدیدها
  • پر بحث ترین ها
مهارت‌افزایی نیروی کار، مؤثر در رشد اقتصادی و عدالت آموزشی
تهران تا آخر پاییز بارش باران ندارد
مربی ایتالیایی جدید تیم ملی فوتبال رونمایی شد
اتحادیه اروپا: الفاشر تبدیل به گورستان بشریت شده است
رد قاطع مذاکرات مستقیم با رژیم صهیونیستی
رونمایی از مجسمه زانوزنندگان برابر ایران
ساکنان و گردشگران کیش مهمان ویژه برنامه محفل
تیم ایران به مصاف میزبان می‌رود
درخشش آذربایجان‌شرقی در پدافند غیرعامل
تقویم و اوقات شرعی جمعه ۱۶ آبان ۱۴۰۴ به افق قم
ایران اعتراف ترامپ را در مجامع بین المللی پیگیری می‌کند
آغاز دوره میکرو رسانه همارسا از مخاطب منفعل تا روایتگر فعال
یکطرفه شدن جاده چالوس از بعدازظهر امروز جمعه
ضرورت تعامل و همکاری‌ صداوسیما با حوزه‌های علمیه
دست‌اندازی بانک‌های‌ناتراز به‌منابع بانک‌مرکزی باید متوقف شود
سه نفر با اهدای عضو مرحومه مبینا حمصیان به زندگی بازگشتند  (۲ نظر)
شرایط دریافت مجدد وام اشتغالزایی و مشاغل خانگی اعلام شد  (۲ نظر)
تقویت نظام مدیریت زمین برای مقابله با زمین‌خواری و تخریب محیط زیست  (۲ نظر)
آغاز همکاری سازمان راهداری و پلیس‌راه برای شناسایی هزار نقطه پرخطر  (۲ نظر)
تأکید چین بر گسترش مناسبات اقتصادی با روسیه  (۲ نظر)
حقوق کارکنان باید مستقیم به حسابشان واریز شود  (۱ نظر)
والیبال ایران عزادار شد؛ صابر کاظمی درگذشت  (۱ نظر)
لزوم اجرای روش‌های نوین در دامداری‌های کردستان  (۱ نظر)
پزشکیان: مساجد بهترین کانون ساماندهی امور اجتماعی هستند  (۱ نظر)
جنگ نامتقارن؛ کابوس آمریکا در صورت تهاجم به ونزوئلا  (۱ نظر)
واکنش محیط‌زیست هرمزگان به کشتن الاغ‌ها  (۱ نظر)
نیروهای مسلح ایران قوای ناتو را شکست دادند   (۱ نظر)
ده‌ها هزار غیرنظامی در سودان کشته شدند  (۱ نظر)
تهران تا آخر پاییز بارش باران ندارد  (۱ نظر)
اتحادیه اروپا: الفاشر تبدیل به گورستان بشریت شده است  (۱ نظر)