رشته کلیستنیکس فدراسیون آمادگی جسمانی در بازی‌های ساحلی کیش

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری صداوسیما به نقل از فدراسیون آمادگی جسمانی، رشته «کلیستنیکس» فدراسیون آمادگی جسمانی به منظور برگزاری مسابقات کشوری این رشته ورزشی در بازی‌های ساحلی کیش «کیش گیمز» حضور خواهد داشت و علاقمندان مرد و زن ورزشکار می‌توانند از تمامی استان‌های کشور برای حضور در این مسابقات، ثبت نام کنند و شرکت برای عموم آزاد است.

 

بهادر رزاقی؛ رییس کمیته کلیستنیکس فدراسیون آمادگی جسمانی با اعلام اینکه رشته کلیستنیکس در چهار شاخه استقامت، قدرت، حرکات نمایشی و یک تکرار بیشینه در بازی‌های ساحلی کیش «کیش گیمز»، حضور خواهد داشت.

 

وی افزود: مسابقات کشوری کلیستنیکس از ۲۹ خرداد تا یکم تیر در جزیره کیش برگزار می‌شود و ثبت نام از علاقمندان تا ۲۱ خرداد انجام می‌شود.

 

وی گفت: حضور مجدد بانوان در مسابقات کشوری پس از چند سال وقفه اتفاق بسیار خوشایندی است و خوشبختانه تا کنون استقبال خوبی از سوی علاقمندان به منظور شرکت در مسابقات کشوری کلیستنیکس در بازی بازی‌های ساحلی کیش «کیش گیمز» شده است.

 

وی ادامه داد: مسابقات در بخش بانوان در رشته کلیستنیکس آخرین بار سال ۹۷ برگزار شد و خوشحالیم که مجددا حضور بانوان در این رشته ورزشی به عنوان مسابقات کشوری کلید خورده است و می‌تواند زمینه‌ساز مشارکت ورزشی بانوان ورزشکار کشور در رشته کلیستنیکس باشد.

 

رزاقی در مورد رشته کلیستنیکس، خاطرنشان کرد: کلیستنیکس شامل تمریناتی می‌شود که بر پایه وزن بدن آغاز می‌شوند و بتدریج با پیشرفت و سازگار شدن هنرجو از ابزار‌ها و اضافه بار نیز برای دستیابی به حداکثر آمادگی و عملکرد ورزشی بهره‌گیری می‌شود.

وی ادامه داد: رشته کلیستنیکس دارای سه شاخه استقامت، قدرت و نمایشی است و هر گونه تمرین بدنی منظم و هدفمند که در جهت بدنسازی باشد و بر پایه وزن بدن انجام شود را کلیستنیکس می‌نامند؛ خواه این تمرینات در ارتفاع (کوه)، در خشکی، در آب، یا پیش نیاز و تکمیل کننده هر رشته ورزشی باشد.