افزایش دما و مراجعه خوزستانی های گرمازده به مراکز درمانی

به گزارش خبرگزاری صداوسیما استان خوزستان، معاون درمان دانشگاه علوم‌پزشکی جندی شاپور اهواز گفت : از ۸ صبح دیروز تا ۸ صبح امروز تعداد ۱۶ نفر با علام گرمازدگی به بیمازستان‌های زیر پوشش دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز مراجعه کردند.

دکتر حبیب حی بر افزود : همه این بیماران پس از مداوا از مراکز درمانی ترخیص شده اند.

وی با توصیه‌ برای پیشگیری از گرمازدگی گفت : به طور کلی تغذیه در پیشگیری و رفع گرمازدگی بسیار مهم است؛ به گونه‌ای که رژیم غذایی باید به تناسب فصل و میزان دما تغییر کند و روی مقدار و زمان استفاده از برخی مواد غذایی نیز باید تجدید نظر کرد.

حی بر با بیان اینکه یکی از مواد غذایی که نقش بسیار حیاتی در فصل گرما ایفا می‌کند، آب است افزود : کاهش سطح مایعات در بدن، عامل اصلی عارضه‌ای موسوم به دهیدراتاسیون و متعاقب آن بروز گرمازدگی در فصول گرم سال است.

معمولا همزمان با از دست دادن مایعات، سدیم و املاح معدنی نیز دفع می‌شوند، بنابراین صرفا نوشیدن آب نمی‌تواند جایگزین فوری و مناسبی برای مواد از دست رفته بدن باشد و بهتر است مقداری نمک یا آب‌لیمو به آب نوشیدنی اضافه شود.

همچنین مصرف قند نیز به دلیل اینکه هضم آن نیاز به آب دارد، کم‌آبی بدن را به دنبال داشته که توصیه می‌شود از مصرف نوشیدنی‌های شیرین مانند نوشابه و شربت در هوای گرم اجتناب شود.

از طرفی، نوشیدنی‌های حاوی کافئین مثل قهوه و چای نیز باعث از دست دادن آب بدن می‌شوند و به کسانی که عادت به نوشیدن چای دارند، توصیه می‌شود در صورت امکان چای کمرنگ مصرف کنند.

استفاده از میوه و سبزیجات از قبیل هندوانه، طالبی و خربزه نیز برای کمک به تامین آب بدن در فصل گرما و استفاده از عرقیاتی مانند بیدمشک و کاسنی می‌تواند بسیار مفید باشد.

گفتنی است ؛  مدیر کل هواشناسی خوزستان گفت: دمای هوای بستان در ۲۴ ساعت گذشته به ۵۱.۴ درجه سانتیگراد رسید.

محمد سبزه زاری بیان کرد: در شبانه روز گذشته ایذه با ۲۵.۱ درجه سانتیگراد خنک‌ترین نقطه استان گزارش شد و حداکثر دمای اهواز ۴۹.۵ و حداقل ۲۸.۲ درجه سانتیگراد گزارش شده است.

بنا به اعلام وزارت کشور به دلیل افزایش دمای هوا در کشور روزهای چهارشنبه و پنجشنبه ۱۱ و ۱۲ مرداد تعطیل شده است و احتمال ادامه این تعطیلی ها نیز وجود دارد.