پخش زنده
امروز: -
بسته سلامت:
افراد بالاتر از ۴۰ سال فشارخون خود را مرتب اندازه گیری کنند
متخصص قلب و عروق از افراد بالای ۴۰ سال خواست فشارخون خود را به طور مرتب، اندازه گیری کنند.
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای کهگیلویه و بویراحمد، خانم دکتر شهادمت با اشاره به آغاز پویش ملی سلامت از ۲۰ آبان ماه در سراسر کشور به منظور غربالگری دیابت و فشارخون بالا، گفت: فشارخون بالا، مصرف سیگار، دیابت، افزایش وزن، بی تحرکی و استرس از عوامل بروز بیماریهای قلبی و عروقی هستند.
وی با بیان اینکه ابتلا به فشارخون بالا ممکن است ارثی باشد، افزود: ۹۵ درصد علت ابتلا به فشارخون بالا، بی دلیل و بی علامت است
متخصص قلب و عرق ادامه داد: شرایط سنی و فیزیولوژی بدن در اثر بالارفتن سن و همچنین کم تحرکی هم میتواند زمینه ساز ابتلا به فشارخون بالا در تعداد زیادی از افراد باشد که در جوامع مختلف، متفاوت است.
شهامت ادامه داد: در مناطقی که رژیم غذایی غالب، دریایی و گیاهخواری است، درصد بروز فشارخون بالا در افراد بیشتر از ۵۰ سال، کمتر و در مناطقی که غذای غالب، فست فود و پرچرب و پرنمک است، ابتلا به این بیماری، زودتر و بیشتر رخ میدهد.
وی با تاکید بر اهمیت سبک زندگی سالم در پیشگیری از ابتلا به فشارخون بالا، یادآور شد: فردی که بیشتر غذاهای کم چرب، کم نمک، میوه و سبزیجات مصرف میکند در مقابل فردی که بیشتر متمایل به مصرف فست فود و غذاهای آماده است، کمتر در معرض ابتلا به پرفشاری خون است.
دکتر شهامت گفت: حدود ۵ درصد از عوامل زمینه ساز فشارخون بالا مانند تنگی شرایین کلیه، استفاده از هورمون در بانوان و یا برخی داروهای تسکینی در آقایان قابل برطرف شدن هستند، اما پرفشاری خون، هیچ گاه قابل درمان نیست بلکه قابلیت کنترل دارد.
وی با اشاره به نبود اطلاع و آگاهی بسیاری از افراد از بیماری پرفشاری خون خود، خاطرنشان کرد: تعدادی از افراد مبتلا به فشارخون بالا هستند که دارو مصرف میکردند، اما از مصرف دارو، خسته میشوند و مصرف دارو را قطع میکنند. افرادی هم داریم که مبتلا به پرفشاری خون هستند و دارو مصرف و بیماری خود را کنترل میکنند بنابراین عوارض فشارخون بالا برای این دسته از افراد در مقایسه با افراد بی اطلاع و یا افرادی که مصرف دارو را قطع میکنند، خیلی کمتر است و عمر طولانیتر و با کیفیت تری دارند.
این متخصص قلب و عروق افزود: افراد با علائمی مانند خستگیهای بی دلیل و سردردهای مبهم، که به پرفشاری خون نزدیک است، زودتر برای کنترل فشارخون بالا مراجعه کنند و حساسیت داشته باشند، چون خیلی از سردردهای مبهم به ویژه در پس سر میتواند به دلیل فشارخون بالا باشد.
به گفته وی خونریزی و سکته مغزی، سکته قلبی، از کار افتادن کلیه، اختلالات در عروق، گشاد شدن سرخرگهای اساسی مانند آئورت، اختلال در دریچههای قلب و مسدود شدن رگها از عوارض جدی پرفشاری خون است.
وی با بیان اینکه ابتلا به فشارخون بالا ممکن است ارثی باشد، افزود: ۹۵ درصد علت ابتلا به فشارخون بالا، بی دلیل و بی علامت است
متخصص قلب و عرق ادامه داد: شرایط سنی و فیزیولوژی بدن در اثر بالارفتن سن و همچنین کم تحرکی هم میتواند زمینه ساز ابتلا به فشارخون بالا در تعداد زیادی از افراد باشد که در جوامع مختلف، متفاوت است.
شهامت ادامه داد: در مناطقی که رژیم غذایی غالب، دریایی و گیاهخواری است، درصد بروز فشارخون بالا در افراد بیشتر از ۵۰ سال، کمتر و در مناطقی که غذای غالب، فست فود و پرچرب و پرنمک است، ابتلا به این بیماری، زودتر و بیشتر رخ میدهد.
وی با تاکید بر اهمیت سبک زندگی سالم در پیشگیری از ابتلا به فشارخون بالا، یادآور شد: فردی که بیشتر غذاهای کم چرب، کم نمک، میوه و سبزیجات مصرف میکند در مقابل فردی که بیشتر متمایل به مصرف فست فود و غذاهای آماده است، کمتر در معرض ابتلا به پرفشاری خون است.
دکتر شهامت گفت: حدود ۵ درصد از عوامل زمینه ساز فشارخون بالا مانند تنگی شرایین کلیه، استفاده از هورمون در بانوان و یا برخی داروهای تسکینی در آقایان قابل برطرف شدن هستند، اما پرفشاری خون، هیچ گاه قابل درمان نیست بلکه قابلیت کنترل دارد.
وی با اشاره به نبود اطلاع و آگاهی بسیاری از افراد از بیماری پرفشاری خون خود، خاطرنشان کرد: تعدادی از افراد مبتلا به فشارخون بالا هستند که دارو مصرف میکردند، اما از مصرف دارو، خسته میشوند و مصرف دارو را قطع میکنند. افرادی هم داریم که مبتلا به پرفشاری خون هستند و دارو مصرف و بیماری خود را کنترل میکنند بنابراین عوارض فشارخون بالا برای این دسته از افراد در مقایسه با افراد بی اطلاع و یا افرادی که مصرف دارو را قطع میکنند، خیلی کمتر است و عمر طولانیتر و با کیفیت تری دارند.
این متخصص قلب و عروق افزود: افراد با علائمی مانند خستگیهای بی دلیل و سردردهای مبهم، که به پرفشاری خون نزدیک است، زودتر برای کنترل فشارخون بالا مراجعه کنند و حساسیت داشته باشند، چون خیلی از سردردهای مبهم به ویژه در پس سر میتواند به دلیل فشارخون بالا باشد.
به گفته وی خونریزی و سکته مغزی، سکته قلبی، از کار افتادن کلیه، اختلالات در عروق، گشاد شدن سرخرگهای اساسی مانند آئورت، اختلال در دریچههای قلب و مسدود شدن رگها از عوارض جدی پرفشاری خون است.
منبع: خبرگزاری صدا و سیما
نظر شما