خواص روغن آرگان برای پوست و مو

به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ ️ روغن آرگان، اکثرا با نام مایع طلایی یاد می‌شود و یک محصول ارگانیک مشتق شده از دانه‌های درخت آرگان است که بومی مراکش می‌باشد. این روغن به شدت سرشار از مواد مغذی مفید شامل اسید‌های چرب و ویتامین E است. 

جلوگیری از بیماری‌های قلبی عروقی
با دقت به این موضوع که مواد مغذی فراوانی مانند اسید‌های چرب غیر اشباع در روغن آرگان نشان داده شده است که برای موارد ذیل موثر می‌باشد.
تنظیم کلسترول بدن
کاهش فشار خون
همچنین، تحقیقات دانشمندان این موضوع را بیشتر روشن کرده است که آرگان سبب بهبود گردش خون در بدن انسان می‌شود و به آن کمک شایانی می‌کند که همراه با این موضوع، آگاهی نیز وجود دارد که ریسک بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش می‌دهد.

مراقبت بر علیه سرطان
محتوای زیاد روغن آرگان به ترمیم آسیب‌های سلولی کمک می‌کند. بدین وسیله ریسک قابلیت رشد سلول‌های سرطانی کاهش می‌یابد. مطالعات اخیر نشان داده اند که خواص روغن آرگان قادر به کاهش نرخ تقسیم سلول‌های سرطانی پروستات است.

کمک به دیابتی‌ها
در مطالعه‌ای که اخیرا انجام شد، روغن آرگان نشان داد که مقاومت انسولین را در افراد دیابتی، کاهش می‌دهد. این یک مسئله مهم است، از آنجا که مقاومت انسولین معمولا اولین قدم به سوی دیابت است. روغن آرگان همچنین نشان داد که به مقابله با دیابت به وسیله تغییرات سوخت و سازی بدن در آنهایی که رژیم غذایی پر شکر مصرف می‌کنند، کمک می‌نماید.

یک ضد التهاب موضعی
فلاونوئید موجود در روغن آرگان که به عنوان یک عامل ضد التهابی عمل می‌کند، می‌تواند به صورت موضعی بر روی پوست استفاده شود تا بیماری‌های پوستی مانند اگزما، پسوریازیس و آبله مرغان را درمان کند.

افزایش ایمنی
در مطالعه‌ای که اخیرا بر روی موش‌ها انجام شد، روغن آرگان، استحکام سیستم ایمنی این موش‌ها را آشکار ساخت. این تغییر به علت آنتی اکسیدان‌های قوی روغن آرگان است که عملکرد ایمنی بدن را به طور خاص تحریک می‌کند.

خواص ضد پیری روغن آرگان
روغن آرگان محتوای بسیار زیادی از ویتامین E را دارا می‌باشد که مانع از تبخیر رطوبت از لایه بیرونی پوست می‌شود. همچنین، روغن آرگان، از ۸۰ درصد اسید چرب ضروری تشکیل شده است که به کاهش چین و چروک‌ها به وسیله تثبیت سلامتی سلول‌های پوست کمک می‌کند. این اسید‌های چرب ضروری، موادی هستند که به پوست اجازه می‌دهند تا به عملکرد عدم تبخیر خود ادامه دهد که یک ظاهر جوان و تپل را ایجاد می‌کند.

کمک به گوارش
این مایع طلایی نشان داده است که غلظت پپسین را در شیره گوارشی معده را افزایش می‌دهد. پپسین آنزیم مهمی در شیره گوارشی است که پروتئین‌های موجود در گوشت، تخم مرغ و محصولات لبنی را تجزیه می‌کند.

بهبود سلامتی مو
اسید لینولئیک و اسید اولئیک موجود در روغن آرگان به مرطوب ماندن مو کمک می‌کند و درخشش مو را افزایش می‌دهد. همچنین روغن آرگان مو‌های وز وزی و غیر قابل مدیریت را صاف می‌کند و می‌تواند برای ترمیم مو‌های آسیب دیده ناشی از وسایل گرمایشی مانند:اتوی مو و سشوار، استفاده شود.

دگرگونی مو
روغن آرگان حاوی کاروتنوئید‌ها است که از پوست در مقابل اشعه ماورای بنفش محافظت می‌کند. روغن آرگان استرول‌هایی را دارد که به کاهش التهاب و بهبود فرایند‌های سوخت و ساز پوستی کمک می‌کند و قادر به بازیابی رطوبت نیز است. این کار پوست را نرم، لطیف و مرطوب می‌سازد.

کاهش سطح بالای کلسترول
روغن آرگان سرشار از منبع تری گلیسیرید است. این تری گلیسیرید‌ها به کاهش کلسترول بد خون، کمک کرده و کلسترول خوب خون را جایگزین می‌کنند. زمانی که این مسئله اتفاق می‌افتد، احتمال برخی حالت‌های کشنده مانند تصلب شرائین، سکته، حمله قلبی و درد ایسکمیک را کاهش می‌دهد.

درمان پوست شدیدا خشک
یکی از بهترین فواید و خواص روغن آرگان توانایی درمان مشکلات مختلف پوست است که خشکی پوست یکی از آن مشکلات است. با وجود خشکی یا خشن بودن پوست، روغن آرگان می‌تواند با بهترین شکل آن را التیام دهد. روغن آرگان با منبع عالی از ویتامین E و دیگر چربی ها، معمولا این امکان را می‌دهد که شرایط وخیمی مانند:اگزما و پسوریازیس را درمان کند.

محو شدن علائم کشیدگی پوست در دوران بارداری
یکی از روغن‌های گیاهی عالی برای جلوگیری از ترک خوردن پوست در دوران بارداری روغن آرگان است؛ از آنجا که روغن آرگان یکی از بهترین منابع ویتامین E است، به پاک شدن کشیدگی‌ها کمک می‌کند. فقط چند قطره از روغن آرگان را در هنگام بارداری به ران ها، باسن، سینه، شکم و دست هایتان بمالید تا به ذخیره شدن رطوبت در سلول‌ها کمک کنید. هنگامی که روغن آرگان، روزانه از ماه پنجم بارداری بر روی نقاط مذکور مالیده شود، آن کشیدگی‌ها را روشن‌تر و کمتر خواهد ساخت.

درمان ریزش مو
یکی از فواید روغن آرگان برای مبارزه با ریزش مو است. این روغن شگفت انگیز نه تنها با ریزش مو مبارزه می‌کند بلکه در صورت استفاده منظم، رشد مو‌های جدید را هم افزایش خواهد داد.

بهبود عملکرد کبد
کبد پیچیده‌ترین اندام بدن است. زمانی که روغن آرگان در رژیم غذایی اضافه شود، به بهبود مشکلات کبدی کمک می‌کند. این خاصیت عمدتا به علت وجود آنتی اکسیدان‌های قوی در آن است. این روغن به پاکسازی رادیکال‌های آزاد کمک کرده و از سلول‌ها در مقابل هرگونه صدمه یا آسیب محافظت می‌کند.

مراقبت از مو در برابر نور خورشید
اشعه ماورای بنفش خورشید به مو‌ها آسیب وارد می‌کند. اگر ساعات طولانی از روز را در زیر نور آفتاب هستید، برای محافظت مو از این آسیب می‌توانید از روغن آرگان استفاده کنید.

بهبود کیفیت ناخن
ناخن‌های بیمار، بیش از ناپسند بودن، محلی برای پرورش عفونت‌های باکتریایی و قارچی هستند. روغن آرگان خواص طبیعی ضد باکتریائی دارد که می‌تواند از ناخن‌های شما در مقابل عفونت‌های متعددی محافظت کند و ظاهر و رنگ ناخن‌های شما را بهبود دهد.

مرطوب کننده لب
در هوای سرد و به خصوص خشک، لب‌ها می‌توانند به آسانی دردناک، خشک و ترک خورده شوند. روغن آرگان یک محصول مطلوب برای حجیم ماندن، نرم و منعطف ماندن لب هاست. ۱ یا ۲ قطره از آن را به عنوان خوشبو کننده به لب هایتان بمالید. اما اطمینان حاصل کنید که مقدار زیادی مصرف نکرده اید.

موهای شفاف و درخشان
با توجه به قابلیت‌ها و خواص روغن آرگان برای صاف کردن مو‌های وز وزی و درخشان کردن آن، این روغن عمدتا به عنوان یک عامل استایل و مدلینگ نیز استفاده می‌شود. این روغن مو‌ها را قابل کنترل‌تر کرده و درخشش سالمی را به هر مدل مویی می‌دهد. این یک قدم دلخواه برای اضافه کردن به برنامه روزانه خود است. چند قطره از روغن آرگان را بر روی دست‌های خود مالیده و انگشتان خود را در بین مو‌های خود بکشید.

کاهش فر شدن مو
بعضی از هنرمندان چند قطره روغن آرگان را به مو‌ها مالیده و آن را نم می‌کنند تا مو‌های مرطوب و آماده‌ای داشته باشند. اگر کمی موهایتان فر است، ۱ قطره بر روی دستان مالیده و سپس بر روی مو‌های خشک خود بکشید تا آن قطره تمام شود. همچنین به عنوان نرم کننده، استفاده از مقدار کمی از روغن آرگان در انتهای مو‌های خود، ظاهر پیچی انتهای موهایتان را کاهش خواهد داد.

درمان شوره سر
پوست خشک سر سبب ایجاد شوره خواهد شد پس برای جلوگیری از شوره سر مقداری روغن آرگان را روی پوست سر خود بمالید و آن را با نوک انگشتان خود و با حرکات دایره‌ای ماساژ دهید تا روغن به ریشه‌ی موهایتان نفوذ کند. سپس حوله‌ای را در آب داغ فرو کرده و آب آن را بگیرید و مو و پوست سر خود را با آن بپوشانید تا پوست سر شما به صورت کامل هیدراته شود.

جلوگیری از آسیب ناشی از گرما
ویتامین E و اسید‌های چرب موجود در روغن آرگان در واقع از مو و پوست سر از آسیب ناشی از وسایل گرمایشی مانند:سشوار و اتوی مو محافظت می‌کند. برای محافظت از مو در مقابله با این وسایل گرمایشی به مو، ۲ قطره از روغن آرگان را قبل و بعد از استفاده این وسایل، به مو‌های خشک یا مرطوب بمالید.

خواص روغن آرگان در کاهش چین و چروک‌ها
به علت مغذی بودن روغن آرگان، این روغن کمک می‌کند تا پوست شما ظاهر جوان تری داشته باشد. زمانی که درباره نازک شدن پوست و همچنین پیر شدن صحبت می‌کنیم، در دو حالت کلاژن و انعطاف را از دست می‌دهیم؛ که این موضوع به حالت کاغذی شدن بافت پوست و چین و چروک آن منجر می‌شود.

درمان آکنه
روغن آرگان دارای آنتی اکسیدان‌های مختلف و ویتامین E است و یک ماده ضد التهاب عالی می‌باشد. استفاده از روغن آرگان به تدریج آکنه و حتی جای جوش‌ها را از بین می‌برد.

کرم قبل و بعد از اصلاح
روغن آرگان می‌تواند برای اصلاح شما، کارایی داشته باشد. قبل از اصلاح چند قطره از این روغن را روی پوست تمیز خود بمالید و سپس اصلاح کنید تا از شر تمام مو‌های زائد خلاص شوید. برای کمک کردن به نرمی و آبرسانی پوست به جای کرم بعد از اصلاح (افترشیو) از این روغن استفاده کنید.

خداحافظی با موخوره
استفاده مرتب از روغن آرگان برای افرادی که مو‌های بلند و بدون موخوره دارند، بسیار مناسب است، زیرا به ساقه‌ی مو نفوذ و آن را از درون تقویت می‌کند و تا حد زیادی از ایجاد موخوره جلوگیری می‌کند. برای خداحافظی با موخوره و افزایش رشد و ضخامت موهایتان این روغن را روی مو‌های خود ماساژ دهید.

چه چیزی را با روغن آرگان مخلوط کنیم؟
در حالی که روغن آرگان می‌تواند با ترکیبات مختلف دیگر ترکیب شود؛ این ترکیبات عملکرد بهتری را خواهند داشت:
روغن جوجوبا
روغن کوکویی
روغن کاملیا
روغن درخت قلم
روغن اسطوخودوس

تشخیص روغن آرگان اصل
روغن آرگان اصل باید مواد افزودنی، مواد نگهدارنده و رایحه نداشته باشد.
روغن آرگان خالص فقط در بطری‌های شیشه‌ای تیره رنگ دیده می‌شود.
روغن آرگان خالص را نمی‌توانید با قیمتی کم خریداری کنید.
بوی روغن آرگان شبیه بوی ملایم فندق تازه یا مغز‌های گیاهی است و، چون خیلی سریع جذب پوست و مو می‌شود، رایحه‌ی آن بعد از چند دقیقه از بین می‌رود.
روغن آرگان اصل سبک، روان، غیر چرب و کمی غلیظ است.
روغن آرگان با کیفیت، شفاف است.
برای بهره مندی کامل از خواص روغن آرگان، این محصول را فقط از مراکز معتبر و دارای مجوز خریداری کنید.

چگونه روغن آرگان را نگهداری کنیم؟
روغن آرگان را در مکانی تاریک، سرد و دور از گرما و نور نگهداری کنید.
برای نگهداری آن، از ظرف‌ها یا بطری‌های شیشه‌ای استفاده کنید.

عوارض جانبی روغن آرگان
عوارض جانبی روغن آرگان، نادر هستند. در موارد معدودی، روغن آرگان ممکن است باعث کمی تحریک، خارش، پوسته پوسته شدن پوست، واکنش آلرژیک، قرمزی و سختی تنفس شود. این به علت توکوفرول موجود در آن است که می‌تواند زمان خونریزی را افزایش دهد. به طور کلی این روغن برای استفاده ایمن است. شواهد بیشتری برای عوارض جانبی اثبات شده وجود ندارد. از این رو مطالعات بیشتری برای ارزیابی عوارض جانبی روغن آرگان مورد نیاز است.