پخش زنده
امروز: ۱۵ بهمن ۱۴۰۴ -
برچسب ها : رژیم غذایی
یکی از مشکلاتی که بسیاری از افراد با رژیمهای غذایی دارند، محدودیت در خوردن است که اگر بتوانید بشقاب خود را با غذاهای سالم پر کنید، احتمال کالری از دست دادن شما بیشتر میشود.
کد خبر: ۳۶۰۰۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۱
برخی روشهای طبیعی به غیر از داروها برای دفع سموم از بدن وجود دارند و افزودنی خوبی برای رژیم غذایی هر شخص محسوب میشوند.
کد خبر: ۳۵۸۸۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۷
محققان تاکید میکنند، هنگامی که یک رژیم غذایی متعادل با غذاهایی از همه گروههای موجود در بشقاب خود دارید، مهمات مناسبی برای مبارزه با باکتریها و ویروسها به دست میآورید.
کد خبر: ۳۴۰۹۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۰
پژوهش پزشکی؛
فوق تخصص گوارش و کبد بزرگسالان با تاکید بر اینکه، کاهش سریع وزن میتواند باعث تشدید عارضه کبدچرب شود، بهترین رژیم غذایی برای پیشگیری و بهبود کبد چرب را رژیم غذایی مدیترانهای عنوان کرد.
کد خبر: ۳۳۶۲۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۶
یک متخصص تغذیه عنوان کرد
متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی، نسبت به لاغریهای غیر اصولی که منجر به بروز بیماریهای دیگری برای افراد میشود، هشدار داد.
کد خبر: ۳۱۱۷۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۵
محققان دانشگاه ردبود واقع در هلند، یک رژیم غذایی جدید را شناسایی کردند که مانع التهاب میشود. این رژیم غذایی که با عنوان رژیم سنتی تانزانیایی معروف است، بسیار کمتر از رژیمغذایی غربی موجب بروز التهاب در بدن میشود.
کد خبر: ۳۰۵۶۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۲
معاون پژوهشی دانشکده علوم تغذیه
معاون پژوهشی دانشکده علوم تغذیه و رژیم شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: با تغییر در رژیم غذایی بیماران میتوانیم به کاهش و کنترل عوارض بیماری بپردازیم.
کد خبر: ۳۰۰۴۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۳
پیری سیستم ایمنی بدن خطر ناشی از بیماریهایی را که فرد به آنها مبتلا میشود، افزایش میدهد.
کد خبر: ۲۹۷۴۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران:
یک متخصص تغذیه گفت: هر یک کیلو گرم چاقی میتواند به شدت خطر عوارض کرونا را افزایش دهد.
کد خبر: ۲۹۶۵۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
هنر عکاسی حدود ۲۰۰ سال پیش وارد ایران شد،گرچه این هنر سه سال دیرتر از دیگر کشورها به ایران آمد اما روند پیشرفت آن چشمگیر بود.
کد خبر: ۲۹۴۱۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۳
اگر فکر میکنید باید تمام کربوهیدراتها را از زندگی خود حذف و یک رژیم غذایی کم یا بدون کربوهیدرات را برای کاهش وزن خود دنبال کنید، بهتر است کمی در این زمینه بیشتر فکر کنید.
کد خبر: ۲۹۳۹۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۱
افرادی که از سنین جوانی رژیم غذایی ناسالمی را دنبال میکنند بیشتر احتمال دارد در دوران بعدی زندگی به بیماری قلبی دچار شوند.
کد خبر: ۲۹۲۱۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۹
آنچه که به عنوان مواد غذایی و آشامیدنی مصرف میشود بر توانایی بدن در مقابله با عفونتها یا احتمال ابتلا به مشکلات جسمی از قبیل چاقی، بیماریهای قلبی، دیابت و انواع مختلف سرطان تاثیر میگذارد.
کد خبر: ۲۹۰۹۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۵
میوههایی با اشغال کردن حجم معده و رساندن مواد مغذی مختلف به بدن، هم در سلامت قلب و دیگر اجزای بدن نقش دارند و هم به لاغری شما کمک میکنند.
کد خبر: ۲۸۶۳۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۴
آموزش شادتر شدن مغز فقط در مورد تغییر رژیم غذایی یا مربوط به ایجاد یک زندگی فعالتر با ورزش یا سالی یکی دو بار مسافرت نیست.
کد خبر: ۲۸۵۷۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۰
غده تیروئید چیست و چه کاری انجام میدهد؟
کد خبر: ۲۸۵۱۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۶
چند ترفند ساده جهت کمک به کاهش وزن بیشتر را بخوانید.
کد خبر: ۲۸۵۱۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۶
روغن حیوانی یکی از چربیهای نسبتا مفیدی است که جای خالی آن در رژیم غذایی بسیاری از ما احساس میشود. با طرز تهیه روغن حیوانی از کره در خانه و نکات و ترفندهای طلایی آن آشنا شوید.
کد خبر: ۲۸۲۱۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۳
بررسی ها نشان می دهد هر فردی که مشکلات مرتبط با چربی در وی تشخیص داده میشود، باید تیروئید خود را نیز بررسی کند، زیرا درمان مشکل تیروئید ممکن است کلید مدیریت سطوح کلسترول باشد.
کد خبر: ۲۸۱۹۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۱
سالاد یکی از بهترین پیش غذاها برای کسانی است که رژیم لاغری دارند و در بین تمامی سالادها، سالاد سیب زمینی یکی از خوش طعمترین آنهاست.
کد خبر: ۲۸۱۶۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۹