پخش زنده
امروز: ۱۱ بهمن ۱۴۰۴ -
برچسب ها : تغذیه
چربی احشایی که در قسمت شکمی قرار دارد، همان قسمتی است که شما به شدت در تلاش برای کوچک کردنش هستید. برای انجام این کار، متخصصان تغذیه توصیه میکنند برخی از محصولات را از رژیم غذایی خود حذف کنید
کد خبر: ۳۷۳۱۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۷
سبک زندگی نادرست و تغذیه نامناسب نقش به سزایی در ابتلای افراد به دیابت دارد، به همین دلیل باید به توصیههای صورت گرفته در این خصوص توجه شود.
کد خبر: ۳۷۳۱۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۸
نوشیدن چای فواید شگفت انگیزی برای سلامت بدن دارد که در مطلب زیر به آن پرداخته ایم.
کد خبر: ۳۷۳۱۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۸
به گفتۀ کارشناسان باقالی جایگزینی عالی برای گندم در پخت نان خواهد بود.
کد خبر: ۳۷۳۱۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۷
میلیونها نفر در جهان بهدلیل رژیمهای غذایی مدرن و سبک زندگی کمتحرک حداقل از کمبود یک ماده مغذی رنج میبرند که در مطلب زیر به آن اشاره کرده ایم.
کد خبر: ۳۷۳۱۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۸
در صورتی که فرد مزاج خود را به خوبی بشناسد و اصول سبک زندگی متناسب با مزاج خود را رعایت کند از بیماریها دور خواهد بود.
کد خبر: ۳۷۳۱۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۷
آیا میدانید مادرها با روشهای غیراصولیشان برای غذا دادن به بچهها قدرت و فرصت بهاندازه غذا خوردن را برای همیشه از آنها میگیرند؟
کد خبر: ۳۷۳۰۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۷
اصولی ساده که با رعایت آن می توانید دیابت خود را کنترل کنند.
کد خبر: ۳۷۳۰۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۷
آلودگی هوا سالیانه بیش از سه میلیون و دویست هزار نفر را در جهان میکشد. طب سنتی راهکارهایی را برای مقابله با عوارض آلودگی هوا ارایه کرده است که در ادامه به بررسی آن می پردازیم.
کد خبر: ۳۷۲۹۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۶
جویدن غذا برای هرکس عامل مهم و اساسی در هضم و جذب بهشمار میرود, در این مطلب با اثراتی که جویدن غذابر بدن دارد آشنا میشویم.
کد خبر: ۳۷۲۷۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۴
با غذا خوردن میتوانیم به سیستم ایمنی بدنمان کمک کنیم. برای این کار بهتر است مواد غذایی را بشناسیم.
کد خبر: ۳۷۲۷۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۴
اگر به دنبال مادهای مغذی و خوش طعم و بدون گلوتن میگردید و به کره آجیلها آلرژی دارید، کره کنجد گزینه مناسبی برای شماست.
کد خبر: ۳۷۲۶۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۴
حبوبات ارزش غذایی بسیار بالایی دارند و برای ادامه فعالیت و حفظ سلامتی، بدن به آن نیاز دارد.
کد خبر: ۳۷۲۶۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۴
محققان توصیه میکنند شام باید ۳ ساعت قبل از خواب خورده شود. همچنین باید از مصرف برخی مواد خوراکی قبل از خواب پرهیز شود، این مطلب را تا انتها بخوانید و با چند نمونه از غذاییهایی که نباید در طول شب مصرف کنید، آشنا شوید.
کد خبر: ۳۷۲۶۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۴
یک متخصص داخلی، هشت ترفند اصلاح سبک زندگی را برای پیشگیری و درمان چربی خون مفید دانست.
کد خبر: ۳۷۲۵۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۳
زخم معده در حقیقت وجود زخمهای دردناک در مخاط معده است. زخم معده نوعی بیماری اولسر پپتیک است. اولسر پپتیک هر گونه زخمی است که هم معده و هم روده باریک را تحت تأثیر قرار دهد.
کد خبر: ۳۷۲۵۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۳
براساس اعلام انجمن سرطان آمریکا، سالانه ۴۳ هزار و ۸۰۰ مورد جدید از ابتلا به سرطان تیروئید ثبت میشود.
کد خبر: ۳۷۲۵۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۳
نتایج یک مطالعه نشان داد که بین مصرف قهوه و کاهش خطر ابتلا به بیماریهای مزمن کبدی در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ ارتباط وجود دارد.
کد خبر: ۳۷۲۵۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۳
تغذیه میتواند عامل موثری در کنار ژنتیک برای افزایش قد در سنین کودکی و نوجوانی باشد.
کد خبر: ۳۷۲۴۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۲
محققان نخستین بار در مطالعهای دریافتند، افراد با استفاده از یک روش آسان میتوانند عمر سالم خود را افزایش دهند.
کد خبر: ۳۷۲۴۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۲