پخش زنده
امروز: ۰۹ دی ۱۴۰۴ -
برچسب ها : سلامت
افراد مسن اغلب برای نشستن و بلند شدن از جای خود با دشواری مواجهند و گاهی نیاز به کمک دارند در حالی که در جوانی بدون مشکل این کارهای روزمره خود را انجام میدادند.آیا می دانید دلیل این موضوع چیست؟
کد خبر: ۳۹۰۱۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲
اسیدهای چرب امگا ۳ چیست و چه فوایدی برای سلامت ی ما دارند؟ از کجا امگا ۳ تهیه کنیم و آیا ما نیاز داریم که مکمل امگا ۳ مصرف کنیم؟ در این مطلب سعی شده به این سوالات پاسخ داده شود.
کد خبر: ۳۹۰۱۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۱
اختلالات خلقی و بیماریهای حوزه روانپزشکی اغلب با اختلالات شناختی و حافظه در بیماران همراه است. گروهی از داروهای اعصاب میتوانند با تقویت ارتباط بین اعصاب مغز از این مشکلات پیشگیری کنند.
کد خبر: ۳۹۰۱۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۱
بسیاری از افراد در طول زندگی خود با مشکل التهاب کیسه صفرا همراه با سنگ صفرا مواجه می شوند که اغلب به علت مصرف چربی زیاد، دیده میشود. برخی روشهای درمان گیاهی میتواند به رفع این مشکل و سالم نگه داشتن کبد کمک کند.
کد خبر: ۳۹۰۱۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲
طب سنتی برای درمان معده درد های ناشی از سردی توصیه هایی دارد که می تواند در رفع این مشکل موثر باشد.
کد خبر: ۳۹۰۰۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۰
برگ انجیر دارای خواص آنتی اکسیدانی، ضدالتهابی و خاصیت کاهش قند خون است. برخی تحقیقات نشان میدهند که ممکن است خاصیت ضدسرطانی داشته باشد. همچنین میتواند به سلامت قلب کمک کند و عملکرد دستگاه گوارش را بهبود بخشد.
کد خبر: ۳۹۰۰۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۰
مطالعات نشان داده تخصصی ورزش کردن در سن پایین میتواند رشد کلی مهارتهای حرکتی کودک را محدود کند. اما در ورزشهایی که مهارتهای فیزیکی و ذهنی با هم ادغام میشوند (مثل واترپلو، شنا و ژیمناستیک)، تمرینات ترکیبی بسیار مفیدند.
کد خبر: ۳۸۹۹۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۰
بر اساس یافتههای جدید، ممکن است به زودی وقتی یک جعبه از محصولات غذایی را تمام کنیم، بتوانیم کیسهای را که داخل آن است را نیز بخوریم. این ماده نه تنها قوی و پایدار است، بلکه زیست تخریب پذیر و مهمتر از آن خوراکی است.
کد خبر: ۳۸۹۹۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۰
نکات کاربردی که میتوانید به سادگی آن را اجرا و دندانهای سالم داشته باشید.
کد خبر: ۳۸۹۹۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۹
پژوهشگران دانشگاه تهران نخستین اسکلت خارجی غیرفعال برای کمک به کاهش خستگی هنگام دویدن را طراحی کردند و ساختند.
کد خبر: ۳۸۹۸۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۰
برخی افراد مدعی اند، یوگا موجب کاهش استرس و اضطراب شده و به حل مشکلات زندگی مدرن کمک میکند. در اینجا قصد داریم صحت و سقم این موضوع را بررسی کنیم.
کد خبر: ۳۸۹۸۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۹
رایحهها خیلی بیشتر از چیزی که فکرش را میکنیم اثر بخش هستند و میتوانند روی سلامت جسمی و روحی ما هم تأثیرگذار باشند.
کد خبر: ۳۸۹۸۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۹
احتمالا این عبارت را بارها شنیده اید که خوردن فست فودها برای سلامت ی انسان مضراست، اما کمتر کسی دقیقا میداند که خوردن این غذاهای به ظاهر خوشمزه چه تاثیرات مخربی روی بدن انسان دارد.
کد خبر: ۳۸۹۸۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۹
معمولا در روزهای گرم و آفتابی تابستان بیشتر توجه افراد معطوف محافظت از پوست و استفاده از کرمهای ضد آفتاب است. در این میان، اما غیر از پوست، سایر اندامها و به ویژه چشم نیز در خطر آسیب هستند.
کد خبر: ۳۸۹۸۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۶
ورزش کردن هیچگاه محدود به فصل خاصی نیست و در تمام طول عمر و برای حفظ سلامت ی باید به آن پرداخت. اما برای تاثیر بیشتر این عمل لازم است تا در هر فصل بسته به ویژگی های آب و هوایی آن اقلیم تمرین کرد.
کد خبر: ۳۸۹۷۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۸
شاید در نگاه اول، برقراری ارتباط با فردی که مبتلا به آلزایمر است سخت و دشوار به نظر بیاید؛ اما با به کارگیری استراتژیهای خاص میتوان فاصله بین شما و عزیزتان را به حداقل برسانید و رابطهای موثر بین شما و سالمندتان ایجاد شود.
کد خبر: ۳۸۹۷۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۷
بر اساس نتایج یک نظرسنجی:
بر اساس نتایج یک نظرسنجی جدید، دو سوم آمریکاییها معتقدند موضوع سلامت روانی جو بایدن باعث نگرانی جدی آنها نسبت به توانایی او برای اشتغال در ریاست جمهوری است.
کد خبر: ۳۸۹۵۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۶
دردهای اسکلتی عضلانی به طور معمول بر استخوانها، مفاصل، رباطها، عضلات و تاندونها تأثیر میگذارند. این دردها ممکن است یا به طور ناگهانی بروز پیدا کنند یا مزمن و طولانیمدت باشند.
کد خبر: ۳۸۹۳۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۳
خانمها در هر سن و با هر سایز و فرم اندامی باید به سلامت ی خود بسیار اهمیت دهند و ورزش باید بخشی اساسی از برنامه روزانهشان باشد چراکه ورزش میتواند ریسک ابتلا به کشنده ترین سرطان میان خانمها یعنی سرطان سینه را تا ۲۰ درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۳۸۹۲۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۳
بوی بد دهان ممکن است باعث خجالت یا اضطراب افراد شود، اما مهمتر اینست که بوی بد دهان نشانهی نا سلامت ی است. بسیاری افراد علت بوی بد دهان را در خود دهان جست و جو می کنند اما معمولا علت جای دیگری است.
کد خبر: ۳۸۹۲۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۲