چهار توصیه مهم برای قبل از خواب

به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای مرکز اردبیل؛ در «خلاصة الاذکار» از حضرت زهرا سلام‌الله‌علیها روایت شده: رسول خدا صلى‌اللّه‌علیه‌و‌آله بر من وارد شد، وقتی‌که بستر خود را پهن کرده بودم و قصد خوابیدن داشتم؛ فرمود:‌ ای فاطمه، نخواب مگر اینکه چهار عمل بجا آوری: ختم قرآن کنی و پیامبران را شفعای خود سازی و اهل ایمان را از خود خشنود کنی و حجّ و عمره بجا آوری.
این را فرمود و وارد نماز شد؛ من ایستادم تا نمازش را تمام کرد، گفتم: یا رسول الله، به چهار چیز امر فرمودی که من در این وقت قدرت بجا آوردن آن را ندارم، حضرت تبسّم کرد و فرمود:
هرگاه سوره «توحید» را «سه مرتبه» بخوانی گویا ختم قرآن کرده‌ای و هرگاه به من و پیامبران پیش از من، صلوات فرستی ما شفیعان تو در روز قیامت خواهیم بود و هرگاه برای اهل ایمان استغفار کنی، تمامی آن‌ها از تو خشنود می‌شوند؛ و هرگاه بگویی: «سُبْحانَ اللّٰهِ وَ الْحَمْدُ لِلّٰهِ وَ لَا إِلٰهَ إِلّا اللّٰهُ وَ اللّٰهُ أَکْبَرُ» حجّ و عمره کرده‌ای.

بیشتر بخوانید:

نکاتی برای داشتن خواب شبانه راحت و بهتر
زندگی و رفتار روزانه شما به خواب شبانه شما وابسته است. داشتن یک خواب عمیق و موثر شبانه لازمه شروع یک روز خوب و پر انرژی برای شما می‌باشد.