مزایای دارویی و خواص زنیان

به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سيما؛ زنیان یکی از قوی‌ترین دارو‌های گیاهی به شمار می‌رود که در کشور هندوستان شهرت بسیاری دارد. تمام قطعات این گیاه بوی بسیار قوی دارند. دانه‌های زنیان داروی خوبی برای تسکین درد معده به شمار می‌آید. دانه ها، روغن و گل‌های این گیاه برای درمان بسیاری از بیماری‌های مختلف کاربرد دارند. در این مطلب به خواص زنیان و تاثیرات آن بر بدن می‌پردازیم، بنابراین پیشنهاد می‌کنیم تا پایان مطلب همراه ما باشید.


مهمترین مزایای دارویی و خواص زنیان

زنیان یکی از دارو‌های گیاهی قوی برای کشتن کرم‌های بدن به شمار می‌رود. همچنین این گیاه به درمان گوش درد، تسکین دندان درد، آنفولانزا، مشکلات قلبی، آرتروز و انسداد بینی کمک می‌کند. با این حال یکی از مهمترین فواید زنیان تسکین درد معده است. در واقع با جویدن دانه‌های این گیاه، به سرعت معده آرام می‌شود. در ادامه با فواید زنیان بیشتر آشنا می‌شویم.

درمان فوری درد معده با زنیان

همانطور که قبلا گفته شد، زنیان می‌تواند در درمان معده درد بسیار موثر باشد. نوشیدن مخلوط دانه‌های زنیان با مقدار کمی نمک همراه با آب گرم می‌تواند به سرعت درد معده و سوء هاضمه را رفع کند. به افراد مبتلا به بی اشتهایی و سوء هاضمه توصیه می‌شود همراه با غذا مقداری یک قاشق چای خوری دانه زنیان مصرف نمایند.

 

 

مهمترین مزایای زنیان برای بیماری آسم
از دیگر خواص زنیان می‌توان به بهبود علائم بیماری آسم اشاره کرد. در واقع استنشاق دود زنیان به عنوان گشاد کننده برونش عمل می‌کند و این مسئله به تنفس راحت‌تر افراد مبتلا به آسم کمک می‌کند.

درمان وبا با زنیان
زنیان توانایی دارد که تاثیرات کرم‌ها و عفونت‌های باکتریایی روده را به حداقل برساند. از این رو این گیاه برای درمان بیماری وبا بسیار مفید است.

 

 

خواص زنیان برای سرماخوردگی

به منظور درمان سرماخوردگی‌های شدید و عود کننده توصیه می‌شود به مدت ۱۵ تا ۲۰ روز از دانه‌های بو داده زنیان با دوز ۲ گرم استفاده شود. همچنین استنشاق دانه‌های آسیاب شده زنیان برای درمان سر درد، میگرن، سرفه و سرماخوردگی مفید است. به علاوه جویدن دانه‌های زنیان همراه با آب گرم به درمان سریع سرفه کمک می‌کند.

دفع سنگ کلیه از ادرار با زنیان
به افراد مبتلا به سنگ کلیه توصیه می‌شود به مدت ۱۰ روز از مخلوط دانه‌های زنیان با عسل و سرکه استفاده نمایند. این مخلوط می‌تواند سنگ‌های کلیه را خرد و از راه ادرار آن‌ها را از بدن دفع کند؛ بنابراین یکی دیگر از مهمترین فواید زنیان درمان و رفع علائم سنگ کلیه می‌باشد.

فواید زنیان برای کاهش وزن

از آن جایی که زنیان دارای فواید تحریک کننده اشتها ناشی از وجود ترکیبات ملین در آن است، موجب بهبود حرکات روده می‌شود و در نتیجه به کاهش وزن کمک می‌کند. مصرف منظم از این گیاه به تعدیل چاقی کمک می‌کند؛ بنابراین یکی از فواید زنیان کاهش وزن می‌باشد.

 

کاهش نفخ و گاز معده با استفاده از زنیان
زنیان یکی از بهترین دارو‌های گیاهی به منظور رفع نفخ معده و گاز‌های روده ایی است. آب تقطیر شده از این گیاه برای رفع این ناراحتی‌ها و افزایش اشتها بسیار موثر است؛ بنابراین به افرادی که از نفخ و گاز معده رنج می‌برند، توصیه می‌شود از زنیان استفاده کنند.

فواید زنیان برای ترشی و زیادی اسید
دانه‌های زنیان دارای خاصیت ضد ترشح اسید می‌باشند. به افراد مبتلا به ترشی و یا زیادی اسید توصیه می‌شود به مدت ۱۰ تا ۱۵ روز زنیان را به همراه مقدار کمی نمک و آب گرم در صبح و یا بعد از غذا مصرف نمایند. پس از این مدت مشاهده خواهند کرد که وضعیت بیماری آن‌ها بسیار بهبود یافته است. در واقع یکی از مهمترین خواص زنیان، پیشگیری و درمان ترشی و ترشح بیش از حد اسید می‌باشد.

درمان یبوست
یبوست از مشکلات گوارشی بسیار شایع در بین اکثر افراد می‌باشد که بسیاری از افراد از داشتن آن رنج می‌برند و با کمک دانه زنیان می‌توانید این مشکل را برطرف کنید زیرا، زنیان دارای مقادیر فراوانی فیبر است که کمک زیادی به بهبود هضم غذا، درمان و جلوگیری از یبوست می‌کند.


درمان التهاب
به دلیل اینکه دانه زنیان دارای ترکیبات ضروری مانند ترپن، استرول، لیکوزید‌ها می‌باشد دارای خاصیت ضد التهابی است و به تسکین درد مفصل کمک شگفت انگیزی می‌کند با این وجود باز هم تحقیقات بیشتری نیاز دارد.

درمان دیابت
به منظور درمان دیابت می‌توانید از زنیان کمک بگیرید، فقط کافی است یک قاشق چای خوری دانه زنیان را با چهار قاشق چای خوری عصاره برگ بئل روزی دو تا سه بار استفاده کنید.


رفع گوش درد
گوش درد از مشکلات دردناک و ناراحت کننده می‌باشد که بنا به دلایل مختلفی رخ می‌دهد و با استفاده از دانه‌های زنیان می‌توانید آن را درمان کنید زیرا، دانه زنیان دارای خاصیت ضد درد طبیعی است، یک قاشق چای خوری پودر سیر و دو قاشق چای خوری پودر زنیان را داخل کمی روغن کنجد بسوزانید تا به رنگ قرمز در آید و بعد از سرد شدن کمی از آن را داخل گوش بچکانید تا شاهد درمان درد گوش باشید.

درمان جوش
جوش از مشکلات پوستی بسیار شایع در بین اکثر نوجوانان و جوانان می‌باشد که می‌توانید به منظور از بین بردن جای جوش پودر دانه زنیان را با ماست ترکیب کرده سپس مخلوط به دست آمده را بر روی ناحیه آسیب دیده بمالید و بعد از زمان نیم ساعت با آب گرم پوست تان بشویید، این روش علاوه بر کم رنگ شدن جای آکنه به درمان جوش نیز کمک می‌کند.

ارزش غذایی زنیان

دانه‌های زنیان سرشار از مواد مغذی می‌باشد. این گیاه حاوی ویتامین‌ها و پروتیئن‌ها و فیبر و … مورد نیاز بدن بوده و هر یک از آن‌ها مزایای بسیاری برای سلامتی دارد. ارزش غذایی ۱۰۰ گرم از دانه‌های زینان به شرح زیر می‌باشد.

کالری: ۳۰۵
چربی: ۲۵ گرم
چربی اشباع شده: ۴ گرم
چربی اشباع نشده: ۱۵ گرم
سدیم: ۱۰ گرم
کربوهیدرات: ۴۳ گرم
فیبر: ۳۹ گرم
پروتئین: ۱۶ گرم
با توجه به مطالب بیان شده، زنیان یکی از موثرترین دارو‌های گیاهی به شمار می‌رود. فواید زنیان بی شمار است و در اثرات مثبتی بر روی ارگان‌های مختلف بدن دارد؛ بنابراین توصیه می‌شود از این گیاه دارویی به منظور بهبود شرایط خود استفاده نمایید، در پایان پیشنهاد می‌کنیم به منظور آشنایی با دیگر خواص دارو‌های گیاهی می‌توانید بر روی لینک کلیک نمایید