• English
English العریبة
  • شهروند خبرنگار
  • شهروند خبرنگار آرشیو
امروز: 23 فروردين 1400 -
  • صفحه نخست
  • سیاسی
  • اقتصادی
  • اجتماعی
  • علمی و فرهنگی
  • ورزشی
  • استانها
  • بین الملل
  • عکس
  • فیلم
  • فضای مجازی
  • پژوهش
  • تحلیل
  • صفحه نخست
    • صفحه نخست
  • سیاسی
    • سیاسی
    • رهبری
    • انتخابات
    • عمومی
    • دولت
    • مجلس
    • شورای نگهبان
    • سیاست خارجی
    • امنیتی و دفاعی
    • احزاب و تشکلها
  • اقتصادی
    • اقتصادی
    • اقتصادمقاومتی
    • صنعت ، معدن و تجارت
    • کشاورزی و اموردام
    • خودرو
    • بانک ، بیمه و بورس
    • مسکن
    • کسب و کار
    • آب وانرژی
    • گمرک،حمل و نقل
    • اقتصاد کلان
  • اجتماعی
    • اجتماعی
    • جامعه و شهری
    • محیط زیست
    • قضایی و انتظامی
    • دفاعی و نظامی
    • زنان و خانواده
    • عمومی
    • تعاون و اشتغال
    • حوادث
  • علمی و فرهنگی
    • علمی و فرهنگی
    • شوراهای عالی و عمومی
    • علم و فناوری
    • فرهنگ وهنر
    • راديو تلويزيون
    • میراث فرهنگی،گردشگری ،صنایع دستی
    • حج و زیارت
    • آموزش و پرورش
    • معارف
    • کتاب و مطبوعات
    • بهداشت وسلامت
    • آموزش عالی،دانشگاه
    • اربعین
    • فضای مجازی
    • انرژی هسته ای
  • ورزشی
    • ورزشی
    • فوتبال و فوتسال
    • جام جهانی
    • آسیایی و پاراآسیایی
    • عمومی
    • توپ و تور
    • کشتی و وزنه برداری
    • رزمی
    • راکتی
    • پایه و آبی
    • جانبازان و معلولان
    • بانوان
    • المپیک و پارا المپیک
    • ورزشی بین الملل
    • ساير حوزه ها
  • استان ها
    • استان ها
    • آذربایجان شرقی
    • آذربایجان غربی
    • اردبیل
    • البرز
    • اصفهان
    • ایلام
    • بوشهر
    • تهران
    • هرمزگان
    • چهارمحال و بختیاری
    • خراسان جنوبی
    • خراسان رضوی
    • خراسان شمالی
    • خوزستان
    • زنجان
    • سمنان
    • سیستان وبلوچستان
    • فارس
    • قزوین
    • قم
    • کردستان
    • کرمان
    • کرمانشاه
    • کهکیلویه و بویراحمد
    • گلستان
    • گیلان
    • لرستان
    • مازندران
    • مرکزی
    • همدان
    • یزد
    • کیش
    • مهاباد
    • آبادان
  • بین الملل
    • بین الملل
  • عکس
    • عکس
    • صفحه اول عکس
    • خبری
    • مستند
    • استانها
    • منابع خارجی
    • تک عکس
    • عمومی
  • فیلم
    • فیلم
    • سیاسی
    • ورزشی
    • اجتماعی
    • علمی و فرهنگی
    • اقتصادی
    • عمومی
  • فضای مجازی
    • فضای مجازی
    • داغ های مجازی
    • شبکه مردم خبر
    • فناوری اطلاعات
    • پیشخوان سایبری
    • مستند سایبری
    • به علاوه خبر
  • پژوهش
    • پژوهش
    • اجتماعی فرهنگی
    • علم و فناوری
    • اقتصادی
    • سیاسی
    • بین الملل
    • نظرسنجی
    • سایر
  • تحلیل
    • تحلیل
    • سیاسی داخلی
    • سیاسی خارجی
    • اقتصادی
    • اجتماعی وفرهنگی
  • موضوعات:
  • رهبری
  • |
  • انتخابات
  • |
  • عمومی
  • |
  • دولت
  • |
  • مجلس
  • |
  • شورای نگهبان
  • |
  • سیاست خارجی
  • |
  • امنیتی و دفاعی
  • |
  • احزاب و تشکلها
  • موضوعات:
  • اقتصادمقاومتی
  • |
  • صنعت ، معدن و تجارت
  • |
  • کشاورزی و اموردام
  • |
  • خودرو
  • |
  • بانک ، بیمه و بورس
  • |
  • مسکن
  • |
  • کسب و کار
  • |
  • آب وانرژی
  • |
  • گمرک،حمل و نقل
  • |
  • اقتصاد کلان
  • موضوعات:
  • جامعه و شهری
  • |
  • محیط زیست
  • |
  • قضایی و انتظامی
  • |
  • دفاعی و نظامی
  • |
  • زنان و خانواده
  • |
  • عمومی
  • |
  • تعاون و اشتغال
  • |
  • حوادث
  • موضوعات:
  • شوراهای عالی و عمومی
  • |
  • علم و فناوری
  • |
  • فرهنگ وهنر
  • |
  • راديو تلويزيون
  • |
  • میراث فرهنگی،گردشگری ،صنایع دستی
  • |
  • حج و زیارت
  • |
  • آموزش و پرورش
  • |
  • معارف
  • |
  • کتاب و مطبوعات
  • |
  • بهداشت وسلامت
  • |
  • آموزش عالی،دانشگاه
  • |
  • اربعین
  • |
  • فضای مجازی
  • |
  • انرژی هسته ای
  • موضوعات:
  • فوتبال و فوتسال
  • |
  • جام جهانی
  • |
  • آسیایی و پاراآسیایی
  • |
  • عمومی
  • |
  • توپ و تور
  • |
  • کشتی و وزنه برداری
  • |
  • رزمی
  • |
  • راکتی
  • |
  • پایه و آبی
  • |
  • جانبازان و معلولان
  • |
  • بانوان
  • |
  • المپیک و پارا المپیک
  • |
  • ورزشی بین الملل
  • |
  • ساير حوزه ها
  • موضوعات:
  • صفحه اول عکس
  • |
  • خبری
  • |
  • مستند
  • |
  • استانها
  • |
  • منابع خارجی
  • |
  • تک عکس
  • |
  • عمومی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • عمومی
  • موضوعات:
  • داغ های مجازی
  • |
  • شبکه مردم خبر
  • |
  • فناوری اطلاعات
  • |
  • پیشخوان سایبری
  • |
  • مستند سایبری
  • |
  • به علاوه خبر
  • موضوعات:
  • اجتماعی فرهنگی
  • |
  • علم و فناوری
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • سیاسی
  • |
  • بین الملل
  • |
  • نظرسنجی
  • |
  • سایر
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی داخلی
  • |
  • سیاسی خارجی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی وفرهنگی
  • موضوعات:
  • شبکه یک
  • |
  • شبکه دو
  • |
  • شبکه سه
  • |
  • شبکه چهار
  • |
  • شبکه پنج
  • |
  • شبکه قرآن
  • |
  • شبکه جام جم
خبر فوری
  • دستگیری سارق لوله‎های نفتی در هفتکل
  • نظارت بر تولید وظیفه اداره استاندارد است
  • استخدام ناجا خوزستان را از دست ندهید
  • طنین دعای هفتم صحیفه سجادیه در بیمارستان دزفول پیچید+عکس
  • مسکن مهر لالی زیر ذره بین نماینده ولی فقیه در خوزستان+عکس
  • قیمت بامیه و زولبیا اعلام شد
  • توقف مدعی قهرمانی لیگ برتر فوتبال مقابل نفت مسجدسلیمان
  • تامین بازار مرغ خوزستان از امشب +فیلم
  • اشتغال، ارمغان افتتاح سیلو در شوش
  • کرونا در خیابان‌های اهواز پر و بال می‌گیرد +فیلم
  • خوزستان بر سکوی نخست تولید محصولات کشاورزی کشور
  • باید خود را متناسب با تحولات آینده آماده کنیم
  • اختصاص ۵ هکتار زمین برای ساماندهی سگ‌ها در اهواز
  • ای که دستت می‌رسد کاری بکن
  • بارکج پارچه قاچاق به مقصد نرسید
  • نبرد سنگین فولاد در لیگ قهرمانان آسیا
  • معرفی برترین‌های جشنواره مطبوعات و رسانه‌های خوزستان
  • بهره مندی بیش از هزار نیازمند خوزستانی از نذرسلامت
  • کلزای باوی برداشت می‌شود
  • بهسازی پارک بانوان اهواز در دستور کار شهرداری
  • پیروز بازی پنجم کدام تیم است؟
  • امداد رسانی اورژانس هوایی در منطقه سخت گذر احمدفداله دزفول
  • دستگیری زورگیران تلفن همراه در اهواز
  • سرشاخ شدن فرنگی کاران خوزستان با قهرمانان آسیا
  • افتتاح سیلوی سی هزارتنی در شوش +عکس
  • ثبت نام ۱۴ هزار خوزستانی در انتخابات شورا‌های اسلامی روستا
  • نیکوکاری خیران دزفول در آستانه رمضان الکریم
  • سایت‌های همراه اول طعم امنیت را می‌چشند
  • برتری نقاشی دانش آموز اهوازی درجهان
  • محموله مهمات جنگی به مقصد نرسید
  • درخشش کشتی گیران اندیمشکی در مسابقات انتخابی تیم ملی
  • روستائیان در مسکن ایمن روزگار می‌گذرانند
  • ارایه ۸۰ درصد آموزش‌های مهارتی به صورت تقاضا محور
  • خانواده ماهشهری قاتل فرزند خود را بخشیدند
  • آستین‌ها برای تعمیر و تکمیل چاه در نفت شهر بالا رفت
  • پیکر هنرمند دوران دفاع مقدس آرام گرفت
  • مجمع نمایندگان خوزستان شاکی وزارت نیرو/ طرح ۵۵۰ هزار هکتاری در انتظار آب
  • پلمب واحدهای متخلف در اندیمشک
  • قرنطینه خانگی ۵۴ درصد بیماران کرونایی در خوزستان
  • انتقال نخستین محموله گندم و کلزا به سیلو‌های خوزستان
  • استفاده کسب و کار‌های آسیب‌دیده، از معافیت‌های مالیاتی
  • شرکت نفت مارون پای میز محاکمه
  • پیش بینی بارش باران در خوزستان
  • نام نویسی بیش از۸۰۰ داوطلب در انتخابات شورای اسلامی روستا در شوشتر
  • بازی با اسلحه به زندگی کودک ایذه‌ای پایان داد
  • خوشه های طلایی دل از زمین کَندند
  • اجرای طرح مدرسه سبز در خوزستان
  • پایش تجهیزات نیروگاه‌های یاسوج به دست خوزستانی‌ها
  • احداث مجتمع پرورش ماهیان خاویاری در شوهان
  • عملکرد ادارات در اجرای شیوه نامه های بهداشتی رسانه ای خواهد شد
  • واحد‌های تولیدی، صنفی و خدماتی زیر ذره بین بازرسان استاندارد
  • نظارت جدی بر تعاونی‌های مسکن خوزستان
  • اهدا تجهیزات به بیمارستان دزفول
  • طرح ساماندهی داوران مسابقات قرآن
  • هوای اهواز سالم است
  • نظارت بر اجرای محدودیت های کرونایی در خوزستان+فیلم
امروز: 23 فروردين 1400 -
نسخه اصلی
  • English
English العریبة
کد خبر: ۲۹۸۶۳۲۳
تاریخ انتشار: ۲۴ دی ۱۳۹۹ - ۱۸:۰۹
خوزستان » اجتماعی

اصول تغذیه سالم هنگام آلودگی هوا

به منظور حفظ سلامتی هنگام آلودگی هوا می‌توان با تغذیه سالم درصد ورود ذرات آلاینده به بدن را به حداقل رساند .

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز خوزستان ، یک متخصص تغذیه درباره باید‌ها و نباید‌های تغذیه‌ای در زمان آلودگی هوا و همزمانی با شرایط کرونایی می‌گوید:بهترین مایعات شیر کم چرب است که خاصیت مسمومیت زدایی دارد.
اصول تغذیه سالم هنگام آلودگی هوا
دکتر عزیزالله کمال زاده افزود: نکته دیگر بحث آب میوه‌ها است به‌خصوص آب میوه‌های طبیعی که تاکید زیادی می‌شود، چون ایمنی بدن را بالا می‌برد و هم از انتقال مواد موجود در فضای آلوده به بدن جلوگیری می‌کند و آن‌ها را دفع می‌کند. در صورت خروج از خانه به شرط رعایت تغذیه مناسب ۶۰ تا ۷۰ درصد از خطر کاسته می‌شود.
 
وی با بیان اینکه شیر کم چرب خاصیت مسمومیت زدایی دارد گفت : در شرایط کرونایی تاکید می‌کنیم حتما موادی که ویتامین دی دارد به اندازه کافی مصرف شود . 

این متخصص تغذیه افزود: در آلودگی هوا نوشیدن دو لیوان شیر کم چرب در روز توصیه می‌شود چون شیر عنصر‌های دو ظرفیتی مثل کلسیم دارد به دلیل سبک بودن وارد بافت‌ها می‌شوند و اجازه نمی‌دهند عناصر سنگینتر، مثل سرب قابلیت جذب پیدا کنند.
 
وی با بیان اینکه توصیه می‌شود از همه گروه‌های مواد غذایی به اندازه متعادل مصرف شود گفت : مصرف ماهی و تخم مرغ و شیر و لبنیات اگر به اندازه کافی باشد معمولا مردم دچار کمبود ویتامین دی نمی‌شوند و اگر دوز ویتامین دی در بدن کسی به اندازه معمول است باید ماهیانه یک عدد قرص ۵۰ هزار واحدی ویتامین دی را مصرف کند .
 
بیشتر بخوانید : کاهش تاثیر آلودگی هوا با مصرف چای و شیر
 
دکتر کمال زاده افزود : اگر کسی کمبود ویتامین دی داشته باشد باید به مدت ۴ هفته هر هفته یک قرص مصرف کنند و بعد ماهی یک قرص مصرف شود. گاهی ویتامین دی آنقدر کم است و زیر ده قرار دارد که شرایط خاص است و تزریق توصیه می‌شود و یا اینکه دو ماه هر هفته یک مورد مصرف کنند وبعد دو ماه هر هفته یکی مصرف کنند؛ و بعد از چهار ماه ماهی یک عدد مصرف کنند، ولی معمولا ماهی یک عدد توصیه می‌شود.


کپی لینک https://www.iribnews.ir/00CWsV
خبرهای مرتبط
تامین میوه شب عید در خوزستان
ترک عادتهای بد غذایی برای افزایش طول عمر
قارچ ، خوراکی کم کالری و پر خاصیت
خوراکی‌های مفید برای کاهش استرس
خواص جادویی چای زردچوبه برای سلامتی
نیروگاه‌های گازی خوزستان از سوخت دوم استفاده نمی‌کنند
کاهش وزن با مصرف میوه
آموزش تغذیه سالم و مفید به دانش آموزان مهریزی
آلودگی هوای پنج شهر خوزستان
آهن مهم‌ترین ماده برای ساخت هموگلوبین
مصرف بيش از حد زرده تخم مرغ ممنوع!
بازنگری شرایط اضطرار آلودگی هوا در خوزستان
کاهش تاثیر آلودگی هوا با مصرف چای و شیر
رعایت اصول تغذیه عامل اثرگذار در تندرستی
نبود ید کافی در نمک دریا برای تامین نیاز روزانه افراد
تداوم شرایط آلودگی هوا در خوزستان+ فیلم
نقش مهم تغذیه سالم در افزایش یادگیری و تمرکز
اجرای برنامه مکمل یاری با مگادوز ویتامین A برای کودکان شهرستان هفتکل
مصرف آنتی اکسیدان برای تقویت سیستم ایمنی در برابر کرونا
مراقبت تغذیه‌ای مادران باردار و شیرده مبتلا به کرونا
بازدید از صفحه اول
ارسال به دوستان
نسخه چاپی
گزارش خطا
Bookmark and Share
X Share
Google Plus Linkdin Facebook Soroosh
Cloob Facenama Twitter
عضویت در خبرنامه
نظرات بینندگان
نام:
ایمیل:
* نظر:
* captcha:
قیمت سکه و طلا قیمت ارز قیمت خودرو
آخرین اخبار

تقویت استخوان‌ها با گل سرسبد سفره افطار

معرفی چهره هنر سال انقلاب اسلامی سال 99

توزیع داروی ضد ویروسی در تعدادی از داروخانه‌های سیستان وبلوچستان

راه اندازی دومین کار خانه بومی شده تولید میلگرد کشور در ایوان

دستگیری سارق لوله‎های نفتی در هفتکل

بیاید برای سلامتی همدیگر از هیچ تلاشی دریغ نکنیم

تولید محصول سالم دغدغه فعالان بخش کشاورزی استان قزوین + فیلم

تأکید پوتین بر قدرت فضایی روسیه

مدرسه تلویزیونی ايران سه شنبه۲۴فروردین

سوریه، قطر و عربستان فردا را اول رمضان اعلام کردند

نظارت بر تولید وظیفه اداره استاندارد است

انسان کامل کيست؟

تمدید مسابقه «نقش و رسالت زن و خانواده»

فعالیت امواج ناپایدار تا اواخر وقت چهارشنبه در استان اصفهان

چرخه ماه مبارک رمضان

پیگیری علت کمبود نان در کشکسرای مرند

کاهش ۶۴ درصدی شرارت در کرمانشاه

کوه‌های مریخی چابهار

اخبار شبانگاهی (۲۲) شبکه سه سیما؛ ۲۳ فروردین

توقف رهاسازی آب به سمت دریاچه ارومیه/کاهش بارش ها علت توقف رهاسازی

  • پربازدیدها
  • پر بحث ترین ها

۱۴ بیمارستان شیراز کرونایی شدند

اقدام علیه سایت نطنز؛ ادامه پیشرفت هسته ای با جدیت

متناسب سازي حقوق بازنشستگان و مستمري بگيران تامين اجتماعي از اين ماه

قیمت زولبیا و بامیه در رمضان ۱۴۰۰

رونمایی از اولین جنگنده نسل ۴ ++ در کره جنوبی

تعیین نرخ خرید تضمینی گندم؛ امروز

آخرین وضعیت سلامتی سخنگوی سازمان انرژی اتمی

شناسایی هویت عامل اختلال در تأسیسات هسته‌ای نطنز

کلاچ گرفتن قبل از روشن کردن خودرو

آخرین آمار کرونا؛ ثبت رکورد فوت ۲۵۸ بیمار در موج چهارم

نقشه کرونا در کشور قرمزتر و سیاه می شود

نگران موج چهارم کرونا نباشید ؛ لزوم توجه به نظرات کارشناسی

کاهش قیمت سکه در روز آرامش دلار+قیمتها

بستری سخنگوی سازمان انرژی اتمی در بیمارستان آیت الله یثربی کاشان

امروز، آخرین مهلت نام نویسی داوطلبان شورا‌ی روستا و عشایر

نامه یک تشکل دانشجویی به سرلشگر باقری درباره افزایش مدت سربازی  (۹۰ نظر)

عقب‌نشینی موقت شورای رقابت از افزایش قیمت خودرو  (۲۹ نظر)

افزایش تولید در پلی اکریل، خروجی ستاد تسهیل استان اصفهان  (۱۵ نظر)

جمهوری آذربایجان:هیج اسیری به ارمنستان بازگردانده نخواهد شد  (۱۴ نظر)

۱۴ بیمارستان شیراز کرونایی شدند  (۷ نظر)

استخدام ۳۰ هزار معلم غیر رسمی  (۶ نظر)

رونمایی از اولین جنگنده نسل ۴ ++ در کره جنوبی  (۶ نظر)

مابه‌التفاوت برخی از متوسط بگیران به‌زودی پرداخت می‌شود  (۵ نظر)

متناسب سازي حقوق بازنشستگان و مستمري بگيران تامين اجتماعي از اين ماه  (۵ نظر)

مهمترین و تنها شرط ایران برای احیای برجام  (۳ نظر)

نقض شیوه نامه‌ها در یک روز تعطیل + فیلم  (۳ نظر)

فرهنگیان در اولویت دریافت واکسن کرونا قرار گیرند  (۳ نظر)

حادثه نطنز تروریسم هسته‌ای است  (۳ نظر)

تصویب بسته حمایتی ماه رمضان  (۲ نظر)

تعیین نرخ خرید تضمینی گندم؛ امروز  (۲ نظر)

بازگشت به بالای صفحه
  • صفحه نخست
  • سیاسی
  • اقتصادی
  • اجتماعی
  • علمی و فرهنگی
  • ورزشی
  • استان ها
  • بین الملل
  • عکس
  • فیلم
  • فضای مجازی
  • پژوهش
  • تحلیل
  • تماس با ما
  • درباره ما
  • پیوند ها
  • جستجو
  • آرشیو
  • آب و هوا
  • اوقات شرعی
  • خبرنامه
  • نقشه سایت
  • RSS
تمامی حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به خبرگزاری صدا و سیما می باشد و استفاده غیر قانونی از آن پیگرد قانونی دارد
طراحی و تولید: "ایران سامانه"
نسخه موبایل