کودکان نباید مجبور به غذا خوردن شوند

به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز خوزستان ، یک کارشناس تغذیه می‌گوید: ممکن است به علت نداشتن فعالیت بدنی (که باعث گرسنگی می‌شود) یا به علت بسیار فعال بودن و خستگی مفرط از غذا خوردن امتناع کنند.

مرضیه شریف افزود: گاهی ممکن است علت بی اشتهایی کودک در نظر نگرفتن فاصله‌ی زمانی مناسب بین وعده‌ی اصلی و میان وعده‌ها باشد.

وی ادامه داد: برخی کمبود‌های تغذیه‌ای، اشتهای کودک را تحت تاثیر قرار می‌دهند.

شریف ادامه داد: والدین باید اجازه دهند کودکان خود غذا خوردن را آغاز کنند و بدون اجبار در افزایش مقدار، تغذیه صحیح او را هدایت کنند.

این کارشناس خاطر نشان کرد: در صورت امتناع کودک از غذا خوردن، خانواده بایستی بدون هیچ تذکری به غذا خوردن ادامه دهند و بشقاب را از جلوی کودک بر دارند. ین عمل برای والدین سخت‌تر از کودک است.

بیشتر بخوانید :تاثیر گوجه فرنگی در کاهش خطر حمله قلبی

کارشناسان و پزشکان توصیه می‌کنند. انجام آزمایش خون جهت ارزیابی سلامت کودک و نیز بهره گرفتن از مشاوره روانشناسی به فرآیند تغذیه کودکان بی اشتها کمک خواهد کرد.