پایان سنگ کلیه با استفاده از گیاهان و نوشیدنی‌ها!

به‌طور کلی، دلیل تشکیل سنگ کلیه، سبک زندگی بوده و بیشتر، غلیظ شدن ادرار و بالا رفتن میزان رسوبات موجود در آن است که به مرور به هم می‌چسبند و بلور‌هایی را تشکیل می‌دهند.

 

 

 

 

پیشگیری از سنگ کلیه، موضوع مهمی است که به آب کافی نوشیدن، رعایت برنامه غذایی مناسب و تحرک کافی نیاز دارد، اما در صورتی که با این بیماری روبرو شدید، می‌توانید با مشورت پزشک از دارو‌های گیاهی و درمان‌های سنتی که در ادامه معرفی می‌شوند نیز استفاده کنید.

 

 

روش‌های مختلفی برای دفع و از بین بردن سنگ کلیه وجود دارند که از جمله آن می‌توان به دارو درمانی، عمل جراحی و خارج کردن سنگ کلیه، از بین بردن سنگ کلیه با عمل‌های جراحی بدون برش (امواج صوتی)، روش‌های خانگی، طب سنتی و استفاده دارو‌های گیاهی اشاره کرد که هرکدام با توجه به شرایط بیمار، اثر مثبت دارد.

 

موضوع اصلی این مطلب، معرفی دارو‌های گیاهی برای دفع و از بین بردن سنگ کلیه است، اما در این مسیر از مزایای سایر روش‌های موجود در طب سنتی غافل نشوید، زیرا مصرف دارو‌های گیاهی و شیمایی به تنهایی تأثیرگذار نیستند و به این منظور باید سبک زندگی خود را بهبود بخشید. همچنین، بسیاری از میوه و سبزی‌ها و نوشیدنی‌ها وجود دارند که به عنوان یک داروی طبیعی عمل می‌کنند.

 

نکته مهم دیگری که درباره از بین بردن سنگ کلیه وجود دارد، مقدار زیاد مایعات نوشیدن است؛ این کار تأثیر مهمی در عبور سنگ‌های کلیوی و جلوگیری از بروز آن‌ها دارد. آب نوشیدن، نقش اساسی در خرد شدن سنگ‌ها دارد و توصیه می‌شود روزانه حداقل ۱۲ لیوان آب برای دفع سنگ کلیه بنوشید.

 

 

برخی از دارو‌های گیاهی که می‌توانید برای درمان سنگ کلیه استفاده کنید، عبارت‌اند از:

 

 

بابا آدم، گیاهی از خانواده خارخاسک است که به گفته چارلز کین، نویسنده کتاب گیاه‌شناسی «طب گیاهی؛ روند و سنت» برای از بین بردن سنگ کلیه، مفید بوده و از قرن‌ها پیش برای پاکسازی اندام‌ها از رسوبات، مورد استفاده قرار گرفته است.

 

درمانگران معتقدند که بابا آدم به دلیل داشتن اینولین، در دفع سنگ کلیه، مؤثر است و به‌عنوان یک مدر (ادرارآور) عمل می‌کند که باعث سریع‌تر شدن روند دفع نیز می‌شود. 

 

- روش استفاده: برای دفع سنگ کلیه یا پیشگیری از به‌وجود آمدن آن، می‌توانید هر روز سه تا چهار فنجان از گیاه بابا آدم را مانند چای دم کنید و بنوشید. بهتر است هر بار به صورت تازه، یک فنجان چای بابا آدم تهیه کنید.

 

 

فیلیس بالچ، نویسنده کتاب «نسخه‌ای برای درمان‌های گیاهی» نوشیدن چای اووا اورسی را برای دفع سنگ کلیه، مفید دانسته است، زیرا برگ‌های کوچک و درختچه مانند این داروی گیاهی، به کاهش اسید اوریک کمک می‌کند. همچنین، سطح بالایی از آربوتین دارد که در افزایش جریان ادرار و حل شدن سنگ کلیه، مؤثر است. 

 

- روش استفاده: برگ‌های کوچک این گیاه را خریداری و مانند چای، دم کنید. بهتر است از این نوشیدنی، چند فنجان در روز استفاده کنید، اما اگر قصد درمان با اووا اورسی را دارید، از مصرف دارو‌های گیاهی دیگر و میوه‌های خانواده مرکبات، آب‌میوه و ویتامین سی پرهیز کنید.

 

 

یکی از درمان‌هایی که مورد توجه افراد بسیاری قرار گرفته، ریشه قاصدک است؛ زیرا استفاده از آن دفع سنگ کلیه را راحت‌تر و مانند یک مسکن عالی، عمل می‌کند. مایکل کسلمن در کتاب «طب گیاهی» ریشه قاصدک را یک داروی گیاهی مؤثر برای پیشگیری و دفع سنگ کلیه در طول زمان دانسته است.

 

ریشه قاصدک در حل شدن سنگ و از بین رفتن آن مؤثر است و خاصیت ادرارآوری دارد. همچنین در صورتی که دمنوش قاصدک به صورت گرم در هر ۲۰ دقیقه استفاده شود، درد ناشی از سنگ کلیه نیز تا حد زیاد کاهش می‌یابد.

 

- روش استفاده: چای قاصدک را می‌توان با ریشه شن، تهیه و به صورت دمنوش استفاده کنید. با توجه به هدف استفاده از آن، زمان‌های مختلف برای نوشیدن دمنوش قاصدک وجود دارند؛ اما برای دفع سنگ کلیه توصیه می‌شود در هر ساعت، ۳ فنجان از این دمنوش استفاده کنید.

 

 

مدت زیادی است که این گیاه در طب سنتی برای درمان سنگ کلیه مورد استفاده قرار می‌گیرد، زیرا آب ریحان حاوی آنتی اکسیدان و مواد ضد التهابی است که در حفظ سلامت کلیه‌ها مؤثر هستند.

 

همچنین، گیاه ریحان حاوی استیک اسید بوده که در تجزیه و از بین رفتن سنگ کلیه تأثیرگذار است و نوشیدن آب ریحان، باعث کاهش درد نیز می‌شود. علاوه بر این‌، ریحان سرشار از مواد مغذی بوده که باعث شده است افراد بسیاری از آن استفاده کنند.

 

اگرچه در کنار مزایای فراوان، محدودیت‌هایی نیز برای مصرف آن وجود دارد. هرگز نباید بیشتر از ۶ هفته، از آب ریحان دارویی استفاده کنید، زیرا در بلند مدت باعث کاهش قند خون، فشار خون و افزایش خونریزی می‌شود. 

 

روش استفاده: از ریحان می‌توان به شکل‌های مختلفی استفاده کرد. به‌عنوان مثال می‌توانید برگ‌های تازه یا خشک شده ریحان را برای درست کردن دمنوش استفاده کنید یا مقداری ریحان تازه را در آبمیوه گیری بریزید و به اسموتی اضافه کنید. 

 

 

از دیگر گیاهان دارویی پرکاربردی بوده که از قرن‌ها پیش برای دفع سنگ کلیه، مورد استفاده قرار گرفته است. مصرف گزنه در کاهش التهاب مثانه، دفع یا شکستن سنگ، مؤثر بوده است و بسیار، آن را توصیه کرده‌اند.

 

روش استفاده: یکی از مزایای مصرف گزنه برای درمان سنگ کلیه، روش‌های متنوع است که می‌توان از آن استفاده کرد. به این منظور می‌توانید از دمنوش گزنه، کپسول یا شربت آن استفاده کنید.

 

 

همان‌طور که اشاره شد، توصیه‌های طب سنتی برای دفع سنگ کلیه، تنها به گیاهان دارویی محدود نمی‌شوند، بلکه بعضی نوشیدنی‌ها و آب‌میوه‌های طبیعی نیز نقش مؤثر در از بین بردن سنگ کلیه دارند که عبارت‌اند از:

 

 

یکی از نوشیدنی‌های تأثیرگذار در سلامت کلیه‌ها است که به حل شدن یا دفع سنگ کلیه نیز کمک می‌کند. همچنین، طرز تهیه آن نیز آسان است، طوری که پس از پختن لوبیا به سادگی آب آن جدا می‌شود و در طول روز مورد استفاده قرار می‌گیرد.

 

 

قرن‌های زیادی است که انسان‌ها از خواص آب انار خبر دارند و از آن برای بهبود عملکرد کلیه استفاده می‌کنند. این نوشیدنی می‌تواند سموم بدن و سنگ‌ها را از بین ببرد و به دلیل داشتن آنتی اکسیدان‌ها به سلامت کلیه‌ها نیز کمک می‌کند.

 

علاوه بر این، استفاده از آب انار باعث کاهش اسیدیته ادرار می‌شود و در نتیجه، خطر به‌وجود آمدن سنگ کلیه در آینده نیز کاهش می‌یابد.

 

محدودیتی در میزان نوشیدن آب انار وجود ندارد، اما به یاد داشته باشید که زیاده‌روی در هیچ زمان، مناسب نیست. همچنین، اگر از دارو‌های فشار خون استفاده می‌کنید، نباید آب انار بنوشید.

 

 

لیمو، حاوی مقداری سیترات است که از تشکیل سنگ‌های کلیه جلوگیری می‌کند. همچنین، سنگ‌های کوچکی که در دستگاه ادرار وجود دارند، با مصرف سیترات شکسته و دفع می‌شوند.

 

اگرچه مقدار زیادی لیمو برای دفع سنگ کلیه نیاز است، اما می‌توانید به عنوان مکمل، در هنگام نوشیدن هر لیوان آب، چند تکه لیموی تازه نیز به آن اضافه کنید تا از مزایای بسیار آن بهره‌مند شوید.