چه بنوشیم که گرمازده نشویم؟

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز اصفهان؛ متخصص طب ایرانی با اشاره به افزایش دمای هوا و تشدید آن گفت: نوشیدن شربت و مربای سکنجبین، زرشک و آلبالو برای جلوگیری از گرمازدگی بسیار موثر است و ماندگاری آب در بدن را بالا می‌برد.

علیرضا یارقلی افزود: شهروندان می‌توانند پنج قاشق غذاخوری بابونه را به همراه پنج قاشق غذاخوری گل سرخ در یک لیتر آب بجوشانندو  عصاره آن را پس از خنک شدن صاف کرده و در ساعت‌های گرم روز بر صورت خود مه پاش کنند.

وی کلافگی، سردرد، افزایش ضربان قلب، افت فشار خون و غش کردن از علائم گرمازدگی عنوان کرد و گفت: شهروندان  تا حد ممکن  در ساعات میانی روز در معرض تابش مستقیم آفتاب قرار نگیرند و از کلاه‌های نقابدار استفاده کنند.

این متخصص طب ایرانی تاکید کرد: اگر دچار گرمازدگی شده اید، در اولین فرصت خود را به سایه برسانید و سر، صورت وگردن را با آب معمولی نه خیلی سرد  بشویید و ضمن نوشیدن آب خنک یا شربت بدون یخ به پزشک مراجعه کنید.

مدیرکل مدیریت بحران روز گذشته اعلام کرد که با استقرار یک الگوی جدید، دمای هوا در استان اصفهان تا سه روز آینده ۵ تا ۷ درجه افزایش می‌یابد.