ارتباط آلزایمر با خواب شب

به گزارش خبرگزاری صدا وسیما، بر اساس این مطالعه، مغز هر روز یک سری پروتیئن را در خودش پاکسازی و حذف می کند، اگر خواب شب مناسب نباشد یا خواب شب و روز جابجا شود، ساعت بیولوژیکی مغز بهم می ریزد و مغز در پاکسازی آن پروتیئن عملکرد کاملی ندارد و به مرور زمان با افزایش آن پروتئین افراد دچار آلزایمر می شوند.

آلزایمر به‌ عنوان یک اختلال مغزی، قدرت تفکر، حافظه، تکلم و توانایی انجام فعالیت‌های روزانه را از مبتلایانش می‌گیرد؛ با از بین رفتن بخشی از بافت مغز در این بیماری، توانایی‌های ذهنی بیمار دچار مشکل و چرخه خواب و بیداری‌اش هم مختل می‌شود که نتیجه آن بروز مشکلات خواب، شب‌گردی و آشفتگی است. اکنون در دنیا، حدود ۵۰ میلیون نفر با بیماری آلزایمر و انواع اختلالات زوال عقل زندگی می‌کنند.

محققان پیش‌بینی می‌کنند این آمار تا سال ۱۴۲۹ شمسی/ ۲۰۵۰ میلادی از مرز ۱۵۲ میلیون نفر نیز فراتر ‌رود. خواب عمیق از مهمترین راهکارها برای کاهش احتمال ابتلا به آلزایمر است.