عبور از کرونا با تغذیه مناسب

به گزارش خبرگزاری صداوسیمای خراسان جنوبی، شیوع ویروس کرونا باعث شد عادات غذایی ما ناخواسته تغییر کند.

هر نوع میوه و سبزی منبع خیلی خوبی برای دریافت ویتامین است که افراد می توانند در سبد غذایی خود از آن استفاده کنند.

افرادی که کرونا را به صورت مستقیم یا غیر مستقیم تجربه کردند اهمیت تغذیه سالم را به خوبی درک می کنند.

کارشناسان تغذیه معتقدند در کنار فاصله‌ گذاری اجتماعی، می ‌توان با یک رژیم غذایی مناسب و مغذی از ابتلا به ویروس کرونا جلوگیری کرد و چنانچه به این ویروس مبتلا شویم روند بهبودی تسریع پیدا کند.