آیا امواج سبب سقط جنین می‌شود؟

فناوری های گوناگون با وجود تمام آسایش و کارگشایی که برای بشر داشته اند، متخصصان همیشه درباره خطرات تشعشات آن‌ها به ویژه به زنان باردار و کودکان هشدار می‌دهند.

به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما، تحقیقات پزشکان حاکی از آن است که قرار گرفتن در معرض اشعه‌ها در دوران بارداری، اثرات بدی روی جنین در حال رشد دارد؛ و بر این اساس زنان باردار تا حدامکان کمتر در معرض امواج الکترومغناطیسی که در رایانه، تلفن همراه و دستگاه‌های ماکروویو وجود دارد، بگیرند.

 

 

این روز‌ها استفاده از تکنولوژی از جمله موبایل، کامپیوتر، ماکروویو ... یکی از الزامات زندگی شده است. میدان‌های الکترومغناطیسی یا به صورت طبیعی وجود دارند یا توسط وسایل الکتریکی تولید می‌شوند و استفاده از این دستگاه‌ها نه فقط در محیط‌های کاری بلکه در خانه‌ها هم به شدت افزایش پیدا کرده است. این تکنولوژی با وجود تمام آسایش و کارگشایی که برای بشر داشته اند، اما متخصصان همیشه درباره خطرات تشعشات آن‌ها به ویژه به زنان باردار و کودکان هشدار می‌دهند.

امواج الکترومغناطیسی شامل طیف وسیعی از امواج قابل درک (مانند نور رنگی) تا غیر قابل درک (امواج فروسرخ، فرابنفش، رادیویی) هستند.

میدان الکترومغناطیس به دو دسته فرکانس پایین مانند خطوط برق، ترانسفورماتور ها، لوازم برقی خانه و فرکانس بالا مانند شبکه‌های بی سیم، سیستم‌های هوشمند بلوتوثی، دکل‌های مخابراتی، دستگاه‌های بی سیم مانند تلفن همراه و تلفن‌های بی سیم تقسیم می‌شوند.
با گسترش فناوری‌های ارتباطی امروزی مانند گوشی‌های تلفن همراه، با نگاهی به آمار به نظر می‌رسد میزان سقط‌های جنینی و همچنین ناباروری افزایش داشته است.

بر اساس مطالعاتی که در آوریل ۲۰۱۷ توسط محققان اروپایی انجام شد، مادرانی که در دوران بارداری خود بیشترین استفاده از وسایل الکترونیکی همچون موبایل، لپ تاپ، تبلت، سیستم‌های بلوتوثی، Wi-Fi را داشته‌اند، کودکان شان به نسبت قابل توجهی بیشتر به عارضه‌هایی نظیر استرس، سندرم‌های ترس شبانه، اختلالات حرکتی، اختلالات خواب و اختلالات حافظه دچار بودند.

هم چنین سازمان بهداشت جهانی تحقیقات بسیاری بر روی ارتباط امواج الکترومفناطیسی و فرکانس رادیویی با سرطان‌ها انجام داده است. با وجود تحقیقات گسترده تا به امروز هیچ شواهدی مبنی بر این که قرار گرفتن در معرض میدان‌های الکترومغناطیسی سطح پایین برای سلامتی انسان مضر است وجود ندارد.

اما متقابلا تماس با میدان‌های مغناطیسی فرکانس بالا به خصوص برای طولانی مدت ضرر دارد. به نظر می‌رسد امواج پارازیت و امواج با فرکانس بالا و حتی استفاده زیاد از موبایل بر روی سیستم اعصاب سمپاتیک و پاراسمپاتیک اثرات سوء دارند.

 

علاوه بر علائمی مانند افسردگی، بی حوصلگی و بی قراری، تاثیر این پرتو‌ها بر حرکات دودی شکل لوله‌های رحمی باعث حاملگی‌های خارج رحمی و نارسایی در جایگزین شدن درست جنین و جفت در رحم می‌شود که ریسک سقط‌های ناخواسته را افزایش می‌دهد. در موارد نادری نقایص ژنتیکی و کروموزوم به دنبال تماس مداوم با این پرتو‌ها گزارش شده است.

 

-حتما از تابش اشعه‌های مختلف خود را دور نگه دارند
-از نزدیک شدن به نیروگاه‌های هسته‌ای خودداری کنند.
-از اشعه موبایل، ماکروویو و کامپیوتر تا جایی که می‌شود، دوری کنند و در مواقع لزوم و اضطرار از آن‌ها استفاده کنند.
-خانم‌های باردار هنگام مراجعه به پزشک یا دندان پزشک لازم است وی را از بارداری خود مطلع سازند و از انجام رادیوگرافی جز در موارد اورژانس خودداری کنند. به طور کلی در تمام مطالعات، ضرورت رعایت اصول محافظتی در برابر امواج به ویژه هنگام استفاده از ماکروویو در خانم‌های بادار توصیه می‌شود. امروزه لباس‌هایی تولید شده اند که از ورود امواج الکترومغناطیسی به بدن جلوگیری می‌کنند؛ بنابراین در موارد لزوم مثلا در خانم‌هایی با سابقه سقط مکرر می‌توان از آن‌ها استفاده کرد.
-این نکته را در نظر داشته باشید که اگر چه دوری از وسایلی مانند تلفن همراه و رایانه بعید به نظر می‌رسد، اما آنچه که مهم است، سلامتی فرزند شماست.

 

بسیاری از افراد قبل از اطلاع از باردار شدن، دچار سقط جنین می‌شوند. زنان باردار می‌توانند با داشتن حاملگی سالم تر، باعث کاهش خطر پایان زودرس بارداری و سقط جنین شوند. باید در نظر داشت که در بیشتر موارد نمی‌توان از سقط جنین جلوگیری کرد. اما می‌توان با رعایت این نکات شانس بارداری سالم را بهبود بخشیده و احتمالا خطر سقط جنین را کاهش داد.

 

 

تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف روزانه ۴۰۰ میکروگرم اسید فولیک ممکن است خطر نقایص هنگام تولد را که می‌تواند منجر به سقط جنین شود، کاهش دهد. داشتن یک رژیم مغذی که غنی از میوه و سبزیجات باشد حایز اهمیت است.

 

 

اجتناب از سیگار کشیدن، مصرف الکل و مواد مخدر در طول بارداری حیاتی است. می‌توان سلامت بارداری را از طریق ورزش منظم، خواب کافی و رژیم غذایی سالم و متعادل تامین کرد. همچنین باید مقدار کافئین مصرفی را به ۳۰۰ میلی گرم یا کمتر در روز محدود کرد.

 

اضافه وزن، چاقی یا کمبود وزن ممکن است خطر عوارض حاملگی از جمله سقط جنین را افزایش می‌دهد.
آزمایش بیماری‌های مقاربتی: برخی از بیماری‌های مقاربتی می‌توانند منجر به عوارض دوران بارداری از جمله سقط جنین شوند که لازم است قبل از بارداری تست مربوط به این بیماری‌ها انجام و در صورت مثبت بودن درمان صورت گیرد.

 

 

یکی از دلایل سقط جنین سن بالای مادر برای بارداری است. بسیاری از سقط‌های ناخواسته در زنان بالای ۴۰ سال دیده می‌شود.

 

 

غذا‌هایی مانند گوشت گوسفند، جگر، تخم مرغ، کره و شیر محلی که حاوی مواد معدنی و ویتامین‌های لازم برای بدن بوده که لازمه یک بارداری سالم است. هم چنین مصرف نخود، لوبیا و خرما که حاوی ویتامین B می‌باشند سبب جلوگیری از تولد نوزاد ناقص یا سقط جنین می‌شوند. جالب است بدانید که مصرف لوبیا سبب تنظیم عادت ماهیانه شده می‌شود.

 

 

در سه ماهه اول بارداری داشتن خواب شبانه مفید و یک چرت عصرگاهی به همراه پرهیز از انجام کار‌های سخت به داشتن یک حاملگی کامل و بی خطر کمک می‌کند.

---

بیشتر بخوانید: