آشنایی با دشمن سرسخت آبریزش بینی!

به گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صدا و سیما،  سیب از آن دسته میوه‌هایی است که به تنهایی می‌تواند یک آنتی هسیتامین کامل باشد.

در فصل زمستان افراد دچار سرماخوردگی و آبریزش بینی می‌شوند که می‌توانند به کمک سیب این نوع عارضه را رفع کنند. افرادی هستند که به دلایل مختلفی نمی‌توانند از قرص و دارو استفاده کنند، به همین دلیل با مصرف این میوه شگفت انگیز می‌توانند آبریزش بینی خود را کنترل و رفع کنند. مواد مغذی داخل سیب می‌تواند در پوست افراد هم تأثیر بگذارد، زیرا سیب‌ها غنی از فلانوئید‌ها و پلی فنول‌ها هستند و میزان آنتی اکسیدان‌های آن‌ها بیشتر از چای سبز است.

بیشتر بخوانید: راه های بند آوردن آبریزش بینی

علاوه بر سیب، سرکه این میوه هم می‌تواند از آبریزش بینی جلوگیری کرده و مانند یک آنتی هیستامین به سلامت پوست و مو کمک می‌کند. افرادی که به آبریزش بینی مبتلا می‌شوند می‌توانند روزانه سه بار، یک قاشق غذاخوری سرکه سیب با یک لیوان آب و یک قاشق غذاخوری عسل بنوشند.